二人の女性

\ 大きいお尻の女性に朗報です♪ /

オスの持つ生物本能として、ウエストと尻の差が大きいほど「イイ女だ!」って見られやすいって知ってましたか?

オスからメスを見て、優秀な遺伝子を残しそうな母体を、視覚的情報から瞬時に判断する能力が備わっているからなんです。

つまり、クビレがあってお尻がキュっと上がっているメリハリボディな女性が、男性の目に留まりやすくて魅力的な女ってわけなんです♡

そこでおすすめなのが「クリスチャンココ」という骨盤ショーツ!

クリスチャンココを履くだけで、骨盤から矯正してポッコリお腹をクビレのあるメリハリボディに変化させます!

大きいお尻・寸胴体型でも、クビレをしっかり作ってあげると、女性らしいセクシーなラインができてとっても魅力的な体型になれるんです(^_-)-☆

クリスチャンココを購入する前に、気になる口コミや効果を調べたので、購入を悩んでいる人は是非参考にしてくださいね。

クリスチャンココを履いた女性

1 クリスチャンココを詳しく実況中継!

クリスチャンココがどういう商品なのか、届いてから着用するまでを詳しく実況中継していきます!

クリスチャンココは簡易的なつくりのパッケージに入った状態で届きます。

開封してみました。

ウエスト部分が眺めの補正ショーツという感じです。

ショーツにベルトがついたようなつくりになっています。

ベルト部分はお花のレースでセクシーな感じです♡

大人可愛いイメージ(*´∀`*)

ホックは全部で8個ついてます。

スケ感があるのもセクシー♪

裏返してみるとこんな感じ。

裏面は全体的にスケスケ!

まあ下着の上から履く物なので、通気性がよさそうで安心。

ひっくり返してみると、股の部分にはあて布がされてました。

 

たまーにすごく雑な作りの着圧インナーとかもあるので、念のため細かい所までチェックしてみました。

しかし全体的にしっかりした作りになっていて、ほつれている部分などもありませんでした!

 

しっかりした作りになっているので、締め付けがきついってことはないの?

ということで、どのぐらい伸縮するのかチェックです!

 

まずはベルト部分を外してショーツ部分を引っ張ってみました。

ショーツ部分は結構伸びます!

限界まで伸ばしてみるとこんな感じ!

 

次にベルト部分を伸ばしてみます。

ベルト部分はショーツ部分に比べて硬めです。

限界まで伸ばしてみてもそこまで伸びません。

これでしっかり下腹を補正しくれるようです!

 

2 クリスチャンココを1ヶ月履いてみたその効果とは!

せっかくクリスチャンココを買ったので、実際にクリスチャンココを1ヶ月履いて、どれぐらい痩せるのかも検証してみることにしました。

本当は着用している画像もあげたかったのですが、ただの下着姿公開になってしまうのでやめておきます…^^;
(公開処刑にもほどがある…笑)

なので、体重だけ公開していきますね。

【私のプロフィール】

年齢 28 
体重  60.3kg
仕事  オフィスワーク
運動量 駅まで歩くぐらい

【1ヵ月前】

クリスチャンココを履き始める前の体重は60.3キロ。

クリスチャンココは寝るときや仕事に行く時など、日常の中で履けるタイミングはできるだけ履くようにしていました。

夜寝る時はリラックスして眠りたかったので、日中に履くことが多かったです。

運動は特にしていません。

【1ヵ月後】

クリスチャンココを履いて、あっという間に1ヵ月が経過しました。そして1ヶ月後の体重がこちら。

57.4キロ!!

1ヶ月で約マイナス3キロ!

1ヵ月間は体重を計らなかったので、こんなに痩せていたなんてビックリ。
体の変化は下半身が少し細くなったかな?と思うぐらいで、二の腕・顔に変化は出ていないですね。
ですが、履いただけなのでとっても楽に痩せることができて満足しています♪

実際に1ヶ月履いてみて、個人的にこうしたら効率よく痩せれるのでは?と思ったポイントがあったので、次の項目で紹介していきますね!

3 クリスチャンココで痩せる効果を出す為の3つのポイント

女性_OK

クリスチャンココを履いて確実に、そして早く痩せたい!という方の為に、ポイントをまとめてみました!

ポイント①毎日履くこと

⇒クリスチャンココで痩せるには、やっぱり継続することが大切です!クリスチャンココを1回履いたからといってすぐに痩せる訳ではありません。
むしろ痩せたら凄いですよね(^_^;)

履くことで、体型を補正する効果はありますが、それをキープするのは続けること!

毎日履くことで少しずつ代謝を促したり、骨盤を矯正していくことが出来るんです。そのため、一番のポイントは毎日継続して履き続けることが大事です。

ポイント②着用時間を長くする

⇒これは毎日履くのと同じで、着用時間を長くすることで効果の実感を早くすることができます。
1日、数分の着用では効果も出にくいです。

余裕がある人は寝る時、仕事に行く時、遊びに行く時など、1日のうちでの着用時間を伸ばすようにしてみてください!

ですが、長時間着用して苦しいなど感じることがあれば無理をせず、適度に着脱をしましょう。

ポイント③動く時に履く

⇒寝ている時に履くのももちろん効果はあるのですが、体を動かす時、特に歩く時に履くことで骨盤矯正効果が高まるようです。

なので、もし1日のうちであまり着用していられないという方はできるだけ、寝る時に履くのではなく体を動かす時に履くと効果が高まりますよ★

上記の点を参考にしてクリスチャンココの効果を高めていきましょう!

4 骨盤がゆがむことによる悪影響

ベッドで寝ている女性

クリスチャンココを履くと骨盤が矯正されることがわかりましたね。

骨盤は体の中心にあって、背骨と首、下半身と肩とつながっているので体全体を支えてくれる役割を持っています!

つまり体の全体を支えてくれる骨盤が歪んでしまうと全身のバランスがとれなくなってしまうんですね!

骨盤がゆがんでいると体にこんな悪影響を及ぼしてしまうのです!(。>д<。)

  • 腸の動きが悪くなり、便秘になる
    大腸のぜん動運動が機能しにくくなるので、便秘になります。
    便秘になってしまうと体に老廃物が溜まってしまうので、痩せにくい体になってしまいます。

  • 生理痛がひどくなったり、生理周期が不規則になる
    骨盤は月経周期に合わせて開閉を繰り返します。
    開閉を繰り返すことで老廃物は経血と一緒に体外へ排出してくれます。なので、骨盤に歪みがあると開閉がされにくくなり、血液の循環が悪くなるので生理痛や生理不順になってしまうのです。

  • 新陳代謝が下がってしまい、冷え性になる
    骨盤が歪んでしまうと体の冷えを防止してくれる体幹部の腹筋や背筋などの筋肉が弱ってしまいます。筋肉が弱ってしまうと新陳代謝が下がってしまうので、脂肪を燃焼してくれなくなります。

  • 体が疲れやすくなって、むくみやすくなる
    最近、疲れやすくなったなぁと感じたことはありませんか?
    実はそれも骨盤の歪みが原因なのです!
    骨盤を支えてくれる体幹部の筋力が弱ってしまうと疲れやすくなって、下半身にも負担がかかってしまうのでむくみやすくなるのです。

  • 姿勢が悪くなって、太って見える
    骨盤と背骨はつながっているので、骨盤が歪んでしまうと姿勢が悪くなってしまいます。
    姿勢が悪いとお腹の力が一気に抜けてしまうので、お腹が前に突き出てしまい太っているように見えてしまいます。

  • 肩こりや腰痛になりやすくなる
    同じ姿勢でずっと仕事をしている人はいませんか?
    ずっと同じ姿勢でいると骨盤が歪み、姿勢が悪くなってしまいます。
    姿勢が悪くなると筋力が低下して、血の巡りが悪くなるので肩こりや腰痛の原因になってしまうのです。

骨盤のゆがみはダイエットの大敵なんですね(´;ω;`)

骨盤が歪まないようにするためにはどんなことに気をつけたら良いのでしょうか?

骨盤がゆがむ生活習慣

骨盤がゆがむ原因を調べてみました!

骨盤をゆがませる行動をしていないかチェックしてみて下さい。

  • いつも同じ肩にバッグをかけている
  • いつも同じ手で荷物を持っている
  • 座っている時、つい足を組んでしまう
  • ずっと同じ姿勢で作業をしている
  • サイズが合わない靴を無理して履いている
  • 横向き又はうつ伏せで寝ている
  • 肩と耳に挟んで電話することが多い
  • 横座りをよくする
  • ほおづえをよくする

骨盤がゆがまないようにこれらの行動は控えるようにしましょう。

骨盤矯正効果があるクリスチャンココを履いているからと安心して、骨盤をゆがませる行動をしてしまうと効果が薄れてしまうので、気をつけましょう!

5 クリスチャンココの悪い口コミ・評判

悩む女性

クリスチャンココの効果をあまり実感出来なかった方の口コミを紹介しします。

クリスチャンココ悪い口コミ・評判

困る女性

[32歳 64㎏→61㎏]★★★☆☆
生まれた時からずっとぽっちゃり体型で、痩せてる子がとても羨ましかったです。でも最近マシュマロ女子とか、ほどよく肉付きがある女性がモテるって話を聞いたので、私チャンスだな~って思ったんです(笑)ぽっちゃり体型の人ってクビレさえ引き締まってれば、デブじゃなくてセクシーとかグラマラスボディになるんです!そこでクリスチャンココを買って試してみると、4ヶ月で4cm細くなりました!でも正直最初はきつかったですよ!履きなれるまでに時間がかかる人結構いるかも。

困る女性

[29歳 52㎏→不明]★★☆☆☆
効果はあるかもしれないけど、なんか形がブルマみたいでウケルw懐かしいなつってwだから、デートの時とかは履きたくないですね…。もっと可愛いデザインだったら良かった。

困る女性

[32歳 60㎏→不明]★★★☆☆
産後のワガママボディをどうにかしたいと思い、買ってみました。M~Lサイズと書いていましたが、なんか狭いと感じました。窮屈です。これずっと着ているのは正直厳しいですね。履く前に少し痩せる必要がありそうです…。

困る女性

[31歳 56㎏→55㎏]★★★☆☆
下半身デブに悩んでいます。骨盤の歪みも原因ということで矯正が出来そうなクリスチャンココを買ってみました。2週間程はいていますが、特に効果は実感出来ませんね…。別にそんなに痩せてもいないし。どれぐらいで皆効果出てるんだろう?前のホックで調整出来るのは良いと思います。

困る女性

[29歳 54㎏→変化なし]★★☆☆☆
お腹が出ているのでいつもお腹を隠す洋服ばかり履いてました。そんな話を職場の同僚としているときに、クリスチャンココをおススメされたんです。すぐに注文して届いたその日に履いて、次の日体重を計っても全然変わってない…さすがに1日ではクビレ作るのは無理ですね…でも履いたら一時的ではあるけどしっかりクビレが作れますよ☆

困る女性

[22歳 59㎏→58㎏]★★★☆☆
私は、いわゆるぽっちゃり体型です。ファッションは好きなのでそれなりに洋服を楽しんできたけど、転職して制服があって、シャツインしないといけなくて…お尻とお腹がモロバレしてしまいます。仕事の時だけでもウエストをスッキリさせたくてクリスチャンココを購入しました。おへその上まで隠れてしっかり引き締めつつ隠せます。でも白いシャツだと黒が透けるのが残念…黒いシャツばかり履いてます。

困る女性

[34歳 63㎏→58kg]★★★☆☆
痩せました!履いただけなのに!こんな簡単に痩せる方法があったのかと笑っちゃうほど簡単でした!笑 履くだけだったので、手間もお金もかからなくてうすごくよかったんですが、ちょっと時間かかったかな~というのが本音です。もっと短期間で痩せてくれたら文句なしなのに!と言いつつ、こんなに簡単に痩せるんだからこれ以上は求めすぎ??

困る女性

[38歳 62㎏→58㎏]★★★☆☆
痩せる為に運動したり食事を減らすというダイエットは全然効果がありませんでした…どれも最初のうちはいいのですが、徐々にストレスが溜まってきてしまって、目標に届くまでに諦めてばかりでした。でも、今好きな人ができて、その人にアピールするためにも、今度こそ本気でダイエットしたいと思いクリスチャンココを購入しました。レギンスタイプの着圧インナーにも挑戦したことがあるのですが、足首までぎゅっと締め付けられると結構苦しいんです。でもクリスチャンココはウエスト長めのショーツという感じなので、長時間履いても苦しくなるということがありませんでした。おかげで、1ヶ月で4キロ落とすことが出来ました。欲を言えば、もっと色にバリエーションがあると、毎日選ぶのが楽しくなるのになあと思いました。

困る女性

[41歳 68㎏→68㎏]★☆☆☆☆
娘が「クリスチャンココを履いたらくびれができた!お母さんも履いてみたら?」と勧められたので購入したのですが、サイズがとてもキツかったです。履いて5分しか持たなかったですね。これを着て運動なんて無理だし、寝るのはもっとは無理です。娘は私より痩せているから履けたんだと思います。私はお腹がかなり出ているので、ダイエットしてかなり痩せないと履くのは難しそうです。もうちょっと大きいサイズが欲しいですね。

困る女性

[27歳 59㎏→57㎏]★★★☆☆
クリスチャンココを履いたら痩せましたね。でも、それは運動も合わせて行ったからだと思います。クリスチャンココを履いただけでは、全然体重は落ちなかったです。即効性はないし、何もせずに楽して痩せたい人向けではないと思います。お腹が常に締め付けられているので、食事の量は減りましたね。出されたものは残さず食べる、おかわりもするほど食欲旺盛な私が少食になっていたので友達がびっくりしていました(笑)毎日30分ウォーキングをするだけで体重は落ちてきたので、運動と食事制限もやったほうが良いかもしれません。私はクリスチャンココを履いて痩せたので、星3つにしておきます。暴飲暴食防止には良いのかなと思いました。

困る女性

[21歳 61㎏→61㎏]★★☆☆☆
最初はクリスチャンココを履くのに苦労したけど、3日ぐらいで慣れました。口コミではキツイと聞いていたけど、私は全然キツくなかったです。お腹周りが締め付けられて気持ちイイです♪履いているときはお腹がスッキリして、スタイルが良く見えるけど…脱ぐと元のぽっこりお腹に戻ってしまいます( ;∀;)本当にこれを履くだけで痩せるのかな?まだ履いて2週間しか経っていないからわかんない。着用時間を増やしたら痩せやすくなるみたいだから、これを履いて大学へ行こうかな。でも、これを履いて彼氏に会うのは恥ずかしいです。

 

クリスチャンココ_商品

悪い口コミ・評判のまとめ

悪い口コミでは、「最初はキツかった」「1日ではウエストはできない」「白い服だと透ける」という意見がありました。

皆さん共通して言えるのは、クリスチャンココを履き始めてまだ日が浅いという点です。

効果をまだ実感できない方は、最低でも2、3ヶ月は継続して毎日履くようにしましょう♪

6 クリスチャンココのデメリットまとめ

  • 短期間では痩せない
  • 丈がへそ上まであるので着る服を選ぶ
  • 慣れないうちはきつく感じる場合がある

どの商品にも言える事ですが、効果の感じ方には個人差があります。きつく感じる場合は適度に着脱を繰り返して、徐々に履きなれるようにしましょう。

次は良い口コミをチェックしてみましょう♪

7 クリスチャンココの良いの口コミ・評判

クリスチャンココ良い口コミ・評判

喜ぶ女性

クリスチャンココの効果を実感出来た方の口コミをみていきましょう☆

オッケーサインをする女性

[23歳 53㎏→47㎏]★★★★☆
結構デブなんで入るか心配だったけど入りました!履いてみるとウエスト周辺がギューっとされているのがわかります。下半身が矯正されているのかはわかりませんが、冷え性も改善されて代謝も良くなっていると思います。お腹に圧が加わってるからか自然と食べる量も減って、4ヶ月で6㎏減りました!

オッケーサインをする女性

[29歳 62㎏→59㎏]★★★★★
最近旦那に「ドラえもん体型だな(笑)」と言われたので、このままでは愛想尽かされるとダイエットを決意しました。サプリメントで痩せなかったので、クリスチャンココを試してみることに。結果、2ヶ月で3㎏減って大満足です。目に見える変化が大きくて、クビレもできたし、お尻も持ち上げられてキュッと上を向いているのが分かります♪タイトなワンピースを着るとお尻がセクシーに見えるんです(^-^)メイクもファッションもセクシー系に路線変更して、旦那も喜んでくれて新婚のときみたいに仲良くなりました♡

オッケーサインをする女性

[32歳 65㎏→62㎏]★★★★★
3kg痩せることが出来ました。履くだけでいいから簡単ですね。仕事が忙しくてなかなか、ジムとか運動とか出来ないんですがリスチャンココをはいて毎日生活していたら、自然と痩せてきました。前にホックがあって調整出来るのも嬉しいです。一番小さいところまで、ホックが止められるように頑張りたいです!

オッケーサインをする女性

[34歳 56㎏→不明]★★★★☆
サイズに不安はありましたが、伸びがいいのでちゃんと履けました。骨盤の歪みがあったら、下半身デブの原因になるようなのでしっかり治していきたいと思って買いました。ぽっこりお腹もカバーしてくれるので、良いですね。まだ数週間しか使用していないので効果は出ていないですが、これからの変化が楽しみです。

オッケーサインをする女性

[37歳 51㎏→49㎏]★★★★★
毎日はかないと効果はないと思います。出産前1枚だけ買って週2ぐらいではいていた時があったんですが、お腹の肉はカバーされるけど、下半身が細くなったり体重が減ったりすることはありませんでした。出産してから骨盤の歪みが気になっていたので、また新しくセットで買ったんですが、毎日はくようにしてから、結構下半身が細くなってきています。デニムがスッと入るんですよね。産後太りを少しでも解消出来ているので嬉しいです。

オッケーサインをする女性

[21歳 59㎏→47㎏]★★★★★
以前ドラッグストアで安い骨盤矯正ショーツを買って、3日で破れて失敗した経験があります。クリスチャンココは単品で3,960円ちょっとお高めだけど、十分元を取れますよ。丈夫な作りで、着圧もしっかりとあります。履くと一瞬でスタイルがよく見えるし、これをこっそり履いて外出すると、痩せた?と言われることもありました。そう言われるのが嬉しくて、無理のない程度の軽い運動やヘルシーな食事を意識してダイエットも上手く行きました。結果、なんと半年で12㎏のダイエットに成功!まわりに褒められながら楽しく痩せられたので、これからも愛用し続けます(*^▽^*)

オッケーサインをする女性

[35歳 61㎏→56㎏]★★★★★
矯正ベルトが下腹をしっかり引き締めてくれるので、履いた瞬間ポッコリお腹が解消されるのもびっくりです!なので、今すぐスタイルアップしたい方にすごくおすすめします!パンツやスカートの下から履いてもラインが響くことがないので、どんな服の下からでも合わせられます!

オッケーサインをする女性

[39歳 65㎏→59㎏]★★★★★
クリスチャンココ履くと、今までのダイエットってなんだったの?と思うほど簡単に痩せます笑 今まで糖質制限とかファスティングで、ストレスと戦いながら頑張っても、3~5キロ落とすのがやっとでした!でもクリスチャンココは楽に6キロ落とせました笑 クリスチャンココで頑張ったことと言えば、毎日履き忘れないようにしたことぐらいですかね!最初のうちは履き忘れることもあったけど、1ヶ月も経てば習慣になっていたので、特に頑張る必要もありませんでした。

オッケーサインをする女性

[26歳 55㎏→50㎏]★★★★★
以前レギンスタイプの着圧商品を買ったことがあるのですが、締め付けが強すぎて2日で履くのをやめました。クリスチャンココはベルトが付いていて、キツかったらホックで調節できるので履きやすかったですね。私は運動と食事制限を全くやっていなかったので、短期間で痩せることはできなかったですが4ヶ月で5kg落とせたので満足しています。毎日履いたら本当に痩せるんですね。出産をしたら骨盤のケアをしないと太りやすくなるみたいだから、今度出産する友達に勧めてみようかなと思っています。

オッケーサインをする女性

[33歳 63㎏→55㎏]★★★★★
これまで色んなダイエットに挑戦していたけど、どれも長続きしなくて失敗ばかりしていました。ネットで骨盤が歪んでいると痩せるのが難しくなると知って、骨盤矯正効果があるクリスチャンココを購入しました。クリスチャンココを履いてからは冷え性が改善されましたね。1駅分歩いただけで汗がいっぱい出ました。クリスチャンココを履いて運動したら、痩せやすくなるんじゃない?と思って仕事終わりに1駅分歩いて、お家で15分ストレッチをしたら体重が少しずつ落ちてきました。激しい運動をしなくても汗が出るし、運動をした分だけ体重も少しずつ落ちていくので、モチベーションがかなり上がりました!これからも履き続けて、40kg台を目指しますp(*^-^*)q 

オッケーサインをする女性

[45歳 65㎏→59㎏]★★★★★
40歳で出産して、骨盤ケアを怠ってしまったのでお腹がたるんで妊娠前に履いていたジーンズが履けなくなりました。息子の友達のお母さんは皆、若くてスタイルが良い人ばかりなので隣に立っているのが恥ずかしいです。息子にも恥ずかしい思いをさせていないか心配になってきたので、出産祝いに友達からもらったクリスチャンココのことを思い出し履いてみました。触り心地は良くて、伸縮性があるので、履きやすかったですね。履いているとお腹のあたりが温かくなります。食欲も抑えられるから、ダイエットにも良いですね。3ヶ月で-6kgも落ちましたよ。チャックが閉まらない程、キツキツだったジーンズが履けるようになりました。これからも継続してスタイルの良いママになれるように頑張ります。

良い口コミ・評判のまとめ

良い口コミでは「食べる量が減った」「冷え性が治った」「12㎏痩せた」「セクシーになった」という嬉しい声が挙がっています♪

ダイエットに成功して、美しいくびれを手に入れている方はやはり2、3ヶ月以上は継続して履き続けていますね(^_-)-☆

8 クリスチャンココのメリットまとめ

  • 美しいクビレができる
  • ダイエットへの意識が高まる
  • 腹巻効果で寒さ対策にもなる
  • 生地が丈夫
  • セクシーな体型になれる

効果があった方々は、クリスチャンココの着圧感や瞬時にクビレが手に入るのを気にいっているようですね♪

大幅なダイエットを目標とするなら、洗い替えも必要になってきます。なので、3個・5個セットの購入がおススメですよ!

9 クリスチャンココをamazonよりお得に購入する方法

クリスチャンココ_購入する女性

公式サイト
枚数 価格 送料
単品 19,800円→3,960円 送料800円
1番人気☆3枚セット 59,400円→11,880円 送料無料
1番お得☆5枚セット+1枚 99,000円→19,800円 送料無料

「まずは試してみようかな」という方は

単品で購入して履き心地を確かめてみると良いかも!

それで気に入ったら、3枚セットや5枚セットに切り替える方法もアリ♡

5枚セットだと、無料で1枚貰えるから、単品よりも断然お得!!

「長期的に続けたい」 「少しでも楽に洗濯したい」 「お得な価格でまとめ買いしたい」

という方はGETしよう!

もしどこで購入するか悩まれている方は公式サイトがオススメです!ぜひ一度公式サイトをチェックしてみてください。

10 クリスチャンココは返品・交換出来る?

はてな_女性

クリスチャンココは返品・交換が出来るのでしょうか?

公式サイトを確認すると、クリスチャンココを返品・交換する際には条件があることが分かりました。

条件①:不良品や商品相違のみ

返品・交換は、商品が不良品・相違していた場合のみです。
商品が到着したら、商品が間違っていないかすぐに確認しましょう。

条件②:お客様都合による理由での返品は出来ない

「サイズが合っていなかった」「痩せなかった」「思っていた商品と違う」などの、お客様都合による理由では返品は出来ないのでご注意下さい。

条件③:返品・交換期限を過ぎていないこと

返品・交換の際には期限があり、商品到着後8日以内であれば対応が可能です。
期限が過ぎてしまったら対応が出来ない場合がありますので、不良品・商品相違に気づいたら早めに連絡をするようにしましょう。

11 クリスチャンココはこんなお悩みの方にオススメ!

女性_黒ワンピース

  • とにかくクビレが欲しい
  • 骨盤の歪みを治したい
  • 下半身デブに悩んでいる
  • 産後ダイエットしたい
  • 今までダイエットに失敗・挫折してきた
  • 冷え性を治したい

こんなことに当てはまる方はいませんか?

クリスチャンココは生地にゲルマニウム、チタンを配合し骨盤矯正だけでなく代謝を高める効果もあります。

サーモグラフィー比較

12 クリスチャンココの効果的な履き方は?

クリスチャン・ココの着用イメージ

クリスチャンココは、下着の上から履くだけです。

履く時間に決まりはないので、自分の好きなタイミングで履くことができます(^^♪

【履き方】

①普通のショーツの上から履きます。(下着をつけなくてもOKです)

②太ももの付け根部分まで履いたら、ヒップは持ち上げるようにして履いていきましょう。

③次は、ベルトを自分に合うウエストサイズに合わせてホックを留めていきます。
ホックは苦しくないなと思う場所で留めて下さいね。

睡眠中や仕事場、日中の生活などどんな場面でも大活躍しますよ☆
使用しやすいシーンでクリスチャンココを取り入れていきましょう(*^^*)

クリスチャンココ

※きつく感じる場合は、適度に着脱を繰り返してください。

13 クリスチャンココでダイエット効果を高める方法

クリスチャンココの効果も一緒に高めてくれる、とっても簡単にできそうなダイエット方法をご紹介します。

睡眠の質を上げる

クリスチャンココ_就寝中の女性

睡眠の質を上げ、正しく眠ることで痩せる事も可能だとか。

睡眠中には体内で脂肪が燃焼し、細胞を修復する「成長ホルモン」や、糖分を分解する「コルチゾール」というホルモンが分泌されます。

また、眠っていても脳は大忙し。そのときの消費カロリーは一晩で約300kcalだと言われています。
そのため睡眠を十分とれてないと、消費されるカロリーも消費されないので太りやすい体質になります。

  • 寝る前にスマホなどのブルーライトを避ける
  • 朝起きたらすぐに日光を浴びて1時間以内に朝食をとる
  • 起きる時間は毎日一定にする
  • 就寝時は胃を空っぽの状態にする
  • ベッド周りは清潔にする

白湯ダイエット

飲み物を飲む女性

自然に冷ましたお湯を飲むだけでダイエット効果があります。

用意するには白湯だけなので手軽にできるダイエットとして話題になっています。

  • 血流の流れが良くなり脂肪が燃焼される
  • 内蔵機能が活発になり、老廃物を排出
  • 尿量が増え、余分な水分を排出

 冷ましたお湯を飲むだけでこんなにも、健康的な効果があります。

睡眠ダイエットと併せて、朝起きて白湯を飲むことを習慣づけるのもおススメです♪
簡単なので、ぜひ試してみて下さいね。

14 クリスチャンココの口コミ・効果のまとめ

クリスチャンココ_美脚な女性

これまで、クリスチャンココの口コミや効果をご紹介しましたがいかがでしたか?

履くだけでクビレを作り出せる上に、姿勢が良くなり代謝もアップも期待できるなんて嬉しいですよね(^_-)-☆

ぜひあなたも、自分の魅力に自信を持てるように、クリスチャンココを試してみることをおススメします♡