蒸しタオルは洗顔前に行うのが効果的!透き通った肌になる秘訣&詳しい方法をチェックしよう

頬に指を当てている女性

洗顔の前に蒸しタオルをして毛穴を開いた方が良いって聞いたことありませんか?
なぜ、どうして蒸しタオルをした方が良いのでしょうか?

今回は蒸しタオルの効果や作り方、方法などをとことん調べてみました。
より効果的な洗顔をしたい人はチェックしていきましょう。

蒸しタオルの効果&洗顔前にする理由

早速蒸しタオルのメリットを説明していきます。

毛穴を開くために行う

蒸しタオルはその名の通り、蒸したタオルのことです。
洗顔前に行うことで閉じていた毛穴が開いて、毛穴の奥に詰まっていた角栓や皮脂、ホコリやメイクなどの汚れを浮き出すことができます。

そう、蒸しタオルは毛穴の汚れを浮き出すために行うのです。

洗顔をしたはずなのに汚れが詰まっていることがありませんか?
それは、毛穴が十分に開いていない状態で洗顔をしたからです。
それだと肌表面の汚れしか取れず、毛穴の奥の汚れは詰まったままなんです。

そんな毛穴の奥に詰まった汚れを浮き出すのに効果的な方法が、蒸しタオルというわけです。

蒸しタオルで毛穴を開くことで、無理に肌を擦って汚れを落とそうとする必要がありません。
肌は摩擦で傷ついてバリア機能を失い肌荒れを起こしてしまうので、できるだけ擦らないようにしないといけません。

そういった意味でも蒸しタオルは非常に効果的です。

蒸しタオルが持つ3つの効果

①毛穴汚れを落としやすくする
蒸しタオルで毛穴が開くため、古い角質や皮脂、メイク、ホコリといった汚れを落としやすくなります。
これらの汚れは角栓や黒ずみを作る原因になるので、酸化して固まる前に落とすようにした方が良いです。

また、極力皮脂を落とすことでニキビを防ぐ効果も期待できます。
アクネ菌という菌が皮脂をエサにして増殖することで炎症が起き、ニキビができます。
ですから、ニキビが気になる人は蒸しタオルで皮脂を落としやすいようにしておきましょう。

②血行促進効果
顔が血行不良になって血液循環が滞ると、むくみやくすみ、クマができます。
しかし、蒸しタオルをすることで顔の血行が良くなり、血液循環がスムーズにいきます。
そして、むくみやくすみ、クマなどがスッキリするのです。

ただし、これらすべての悩みが解決するわけではありません。
糖化によるくすみや眼瞼下垂によるくすみなどは、蒸しタオル以外の方法でしか解消しないので注意しましょう。

③化粧品の浸透が良くなる
蒸しタオルを行うと肌が柔らかくなり、化粧水や美容液などが浸透しやすくなります。
最近化粧水が入り込まなかったり、保湿力が下がったなという人は蒸しタオルで肌を柔らかくしてみるのもおすすめです。

蒸しタオルをした人の口コミ

最近から蒸しタオルを再開しました!はじめてやったときはいまいち効果が分からなかったんですけど、辞めてから肌の調子が悪くなって、蒸しタオルって本当に効果があるんだと分かりました!《23歳 女性》
毛穴汚れもスッキリしたし、化粧水の浸透力がすごい!飲み込むようにグングン吸い込んでいくので、いつも肌はもちもち潤っています。《32歳 女性》
前はいくら洗顔しても詰まっていた皮脂が取れませんでした。泥洗顔や酵素洗顔をとっても駄目だったので美容皮膚科に行こうかなと考えていました。 でも蒸しタオルをはじめてから少しずつ皮脂づまりが取れてきて、毛穴がすっきりしてきたんです。もっと早くから知っておきたかったケア方法!《29歳 女性》

蒸しタオルはやはり効果的な方法のようです。
毛穴汚れに悩んでいる女性はぜひ、洗顔前に蒸しタオルを行ってみてください。

蒸しタオルの作り方&方法

こちらを見つめる女性

最後に蒸しタオルの作り方とステップを説明します。

蒸しタオルの作り方
1、タオルを水で濡らしビニール袋に入れる
2、電子レンジで40秒~1分温める
3、熱ければ少し冷ます

たったこれだけのステップで蒸しタオルの完成です。
温めた直後は結構熱くなっているのですぐに顔に乗せるのではなく、一度手の甲などに置き温度を確かめましょう。
火傷しないためにも注意してくださいね。

そしてタオルは薄いピラピラしたものではなく、なるべくボリュームがあるものを使ってください。
その方が肌をしっかり蒸すことができます。

蒸しタオルのステップ
1、予めクレンジングでメイクを落とす
2、蒸しタオルを2~3分乗せる
3,洗顔料で顔を洗って汚れを落とす
4、保湿する

クレンジングと洗顔の間にひと手間加えるだけです。
蒸しタオルは1回でも効果ありますが、2~3回ほど肌に乗せることでより汚れが落ちやすくなりますよ。

なにも難しいことはないので、ぜひ試してみてくださいね。
面倒に感じる人もいるかもしれませんが、慣れてくるととても気持ちよくてクセになります。

スチーマー代わりになるので、わざわざ美容機器などを購入する必要もありません。
お金をかけずに美肌になる方法です。

まとめ

以上が蒸しタオルの効果や方法でした。
どうでしたか?たったこれだけで肌がきれいになるなら、洗顔前に取り入れたいと思いませんか?

肌がキレイなあの人は蒸しタオルを実践しているかもしれません!
あなたも洗顔前のひと手間で美肌を手に入れましょう。

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