マリオネットラインから卒業~美容医療やホームケアで口元のたるみをスッキリさせよう~

マリオネット人形には口を動かすための切込みが入っています。
そのマリオネット人形と似ていることから、口の横にできる線をマリオネットラインと呼びます。
ほうれい線とは別物です。

マリオネットラインができると、顔が一気に老けてしまい10歳も歳をとって見えることも・・・。
早く対処しなければ溝が深くなって、ブルドッグのような見た目になってしまいます。

今回はそんなマリオネットラインの解消方法と予防方法について調べてみました。
マリオネットラインが気になる人や、できないように予防したい人はぜひ見ていってくださいね。

老け顔の理由はマリオネットライン

マリオネットラインとは?

口周りのほうれい線が気になっている女性は多いと思います。
しかし、そんなほうれい線よりもより老け顔に見せるのがマリオネットラインです。

マリオネットライン引用:https://www.skincare-univ.com/article/007676/

上の画像のように口角の横から顎に向かってできるシワを、マリオネットラインと呼びます。
マリオネットラインが口から顎まで伸びるとブルドッグラインになり、肌がダルダルに。
全体的にたるんでいるように見えてくるため、深刻な老け顔へと発展してしまいます。

ちなみにマリオネットラインは、40代半ばからできる人が多いです。
気づいたときにはかなり深くなっているということもありうるので、日頃からケアしておく必要があります。

どうやって解消する?

■美容医療
■美顔器
■化粧品
■エクササイズ

など、マリオネットラインの解消方法は色々あります。
この中から自分に1番合った方法を見つけて、実践してくださいね。

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マリオネットラインの原因&できやすい人

4つの原因

表情筋の衰え

◎広頚筋(こうけいきん)
口元から下顎、そして首にかけて大きく広がっていく筋肉のこと。
口角筋が緩むことで、頬の皮膚や脂肪を支えられなくなり垂れ下がってしまいます。

◎口角下制筋(こくかくかせいきん)
口をへの字にしたときに下がる筋肉のことです。
口角下制筋は加齢と共に硬く縮こまり、口角が下がった状態になります。
そして脂肪が覆いかぶさり、マリオネットラインができます。

真皮層の衰え

真皮層には線維芽細胞といってコラーゲンやヒアルロン酸、エラスチンを作る細胞が存在します。
この線維芽細胞は加齢や生活習慣、ストレス、紫外線などが原因でダメージを受けます。

その影響で線維芽細胞が減少するとコラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチンの量も減少し真皮層が衰えてしまうのです。
そしてふっくらとしていた肌がたるんでしまい、マリオネットラインを作ってしまいます。

肌の乾燥

肌の水分と油分が不足すると乾燥して、ハリが失われます。
すると皮膚にヒビが入った状態になりシワができます。
口元がその状態になることで、マリオネットラインが目立つようになるのです。

こんな人は注意!

【1】頬のたるみが気になる
【2】顔が下がってきたように感じる
【3】笑っても口角が上がりにくい
【4】への字口になる
【5】口の横がたるんでいる
【6】猫背
【7】下を向いてスマートフォンを見ている
【8】固い食べ物が苦手
【9】食べ物をあまり噛まない
【10】笑ったり人と話したりすることが少ない
【11】乾燥肌

このチェック項目に当てはまる数が多い人ほどマリオネットラインができやすいですし、20代でもできる可能性が考えられます。

美容医療が1番効果的

マリオネットラインが深い場合、自宅でのケアは気休めにしかなりません。
即効性が高く、効果を実感できるのはクリニックでの治療です。
これからマリオネットラインの治療におすすめの治療をご紹介します。

マリオネットラインの治療方法

ヒアルロン酸注入

肌の弾力をキープしてくれる効果があるヒアルロン酸注入は、マリオネットラインの改善でもっとも手軽な治療方法です。

粘性であるヒアルロン酸は形を保つ性質があるため、マリオネットラインなどの気になる部分に注入することで、内側からふっくらとハリのある肌をキープできます。

ちなみにヒアルロン酸にはいくつか種類があり、肌やシワの状態を見た上で薬剤を使い分けます。
たとえばシワが深い部分には粒子が大きいヒアルロン酸を使い、浅い部分には粒子が細かいヒアルロン酸を使うといった方法です。

麻酔をすれば痛みはなく、治療時間やダウンタイムも比較的短いのでおすすめです。

KM新宿クリニック

ヒアルロン酸注入KM新宿クリニックでは、内出血や痛みを軽減するマジックニードル(オプション)という特殊な針を使ってヒアルロン酸注入を施してくれます。
マジックニードルは針が長く、先端が丸いため血管や神経などを傷つけません。

・顔に注射するのが怖い
・過去に痛みや腫れがあった
・すぐに回復したい

といった人におすすめです。

針

通常の針と違っていくつもの箇所に注入する必要がないため、負担が少ないところが魅力的です。
ヒアルロン酸注入の価格は変動する場合があるので、KM新宿クリニックのホームページをチェックしてみてください。

糸を使ったリフトアップ

こめかみから側頭部にある皮下組織に糸を通し、顔をリフトアップする方法です。
切開をしなくて良いため傷跡が目立ちにくく、気軽にリフトアップできます。
効果の持続期間は1~3年ほどです。

ちなみにスプリングスレッドと言ってフランス製の糸を使用したリフトアップは、効果が3年以上続きます。
また、他の糸よりもたるみを引き上げるパワーが強いため、確実な効果を期待できます。

ボトックス注射

ボトックス注射に含まれるボツリヌス菌は、筋肉を緩める性質を持っています。
口角下制筋の緊張をやわらげてリラックスさせて、マリオネットラインを解消していきます。

しかし、効果の持続期間は約6ヶ月ほどで永久的にマリオネットラインを解消することはできません。
定期的に通院して注入する必要があります。

ただし、費用が比較的安い、副作用が少ない、施術時間は約5分と短いので人気のある治療方法です。

サーマクール

サーマクールは高周波治療機を使用して行う治療方法です。
RFエネルギーを照射して、真皮や皮下脂肪層のコラーゲンを収縮させます。
そうすることにより皮膚が弾力を取り戻し、コラーゲンも合成されるためたるみやシワの改善に繋がります。

たった1度でも即時にリフトアップするので、すごくおすすめです。
また、痛みや傷跡もないのですごく快適に治療を受けられます。

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マリオネットラインの治療を受けるなら川崎中央クリニック|おすすめはサーマクール

川崎中央クリニック

川崎中央クリニック
川崎中央クリニックでは、サーマクールCPTという治療を取り入れています。
この治療はアメリカの厚労省でも認可され、高い安全性を誇っています。

治療時間は1回大体30~40分と比較的短時間で済みます。
また、治療後すぐに効果が現れて、その効果は約6ヶ月維持されます。
ダウンタイムもなく、コラーゲン再生のおかげで若々しい肌を取り戻せると好評です。

コラーゲンについて

バッカルファット除去

口の横で前方に突出している脂肪をバッカルファットと言います。
若い間は咬筋のエラ奥にある脂肪ですが、年齢を重ねるごとに下垂してきて口元のたるみを作り、それがマリオネットラインやブルドッグラインの原因になります。

そんなバッカルファットを除去することでたるみが改善されて、マリオネットラインをスッキリさせることができるのです。

治療方法ですが、口の中を2cmほど切開して脂肪を除去していきます。
そうやって脂肪除去することで口元がスッキリして、マリオネットラインを解消できます。
しかし、頬骨の下などがくぼんで見える場合があります。

なので、バッカルファット除去を単体でするよりもヒアルロン酸注入などのボリュームアップ治療も併せて行うことがおすすめです。

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美顔器でマリオネットラインが消えた!?

マリオネットラインのケアは自宅で行うことも大切です。
そこで自宅ケアでおすすめしたいのが美顔器です。

美顔器を使った人の口コミ

まずは、美顔器を愛用している女性の口コミを見てみましょう。

マリオネットラインが左右にくっきりできていて、舌回しとかしたんですけど全然効果ありませんでした。
でも、美顔器を1日5分、1ヶ月毎日続けたところ右側のマリオネットラインが消えました!(左はまだうっすら残っていますが、かなり薄くなった)
若干口角も上がってきました。美顔器は本当に効果ある!

私、娘、母の3人でNEWAリフトを使用しています。私はマリオネットラインとほうれい線が気になっているので、そちらのケアを行っています。
3人の中で私が1番効果が顕著に現れました。深く刻まれたマリオネットラインがかなり薄くなったんです。
自分で言うのも恥ずかしいですが、10歳ほど若返ったように見えます。美容クリニックに行かないと行けないのかな?と考えていたときにこちらのアイテムで効果があったので良かったです。
クリニックに行くよりもリーズナブル。本当におすすめ。

美顔器を使うメリット

美顔器には

✔表情筋を鍛えられる
✔肌のハリを維持できる

といった効果があります。
美顔器の種類によって「EMS」や「超音波」などあらゆる機能が備わっており、これらのおかげで肌がリフトアップします。

また、化粧品だけでは物足りない美容成分も与えることができ、肌のハリやツヤも手に入れられます。

NEWAリフト

美顔器

NEWAリフトは皮膚科医が開発した美顔器です。
米国エジソン賞を受賞している、今もっとも注目度の高いアイテム。
ホームケアながら、エステ級の効果を実感できます。

本体の電極にジェルを塗って、肌の上でクルクルと円を描くように動かすだけ。
1日8分、1日おきにマッサージするだけでシワやたるみなど気になる悩みが解消されます。

驚くほど肌の弾力やツヤを実感できると今口コミで話題です。
自宅で本格的にマリオネットラインをケアしたい人におすすめ。

定期価格¥59,300(2回目以降はジェルをお届け)
通常価格¥62,800

マリオネットラインを消したいなら保湿も肝心

肌を潤して乾燥を防ぐ

肌の乾燥もマリオネットラインができる原因の1つです。
そのためマリオネットラインを消すためには、保湿もかなり重要になってきます。

肌は加齢と共に肌の水分量と油分が減少することにより乾燥します。
毎日化粧水や美容液を使ってスキンケアをしていても、肌がゴワついていては潤いが足りないということです。

そこで、化粧品を見直すのをおすすめします。

今注目されているのが”卵殻膜”を使った化粧品です。
卵殻膜は卵の殻の内側に付着している膜で、アミノ酸やコラーゲン、ヒアルロン酸といった美容成分をたっぷり含んでいます。

肌の弾力や毛穴目立ちなどを解消して、若々しい肌へと戻してくれる成分です。

卵殻膜について知りたい人はこちら↓

卵殻膜が持つ美肌効果とは?おすすめの化粧水・美容液・サプリ・ドリンクと口コミ

ビューティーオープナー

ビューティーオープナー

@cosmeクチコミランキング ブースター導入液部門1位
モンドセレクション金賞受賞
ビーズアップ・プラス注目度No.1

など、数々の賞を獲得した卵殻膜エキス95%配合の美容液です。
洗顔後の肌に塗ることで化粧水の入りがグンとアップし、潤い力に優れた肌へと生まれ変わります。

合成香料、合成着色料、鉱物油、防腐剤、アルコールなど肌に刺激あるものは不使用。
だから安心して毎日のスキンケアに取り入れられます。

ハリのなさや乾燥など大人の肌悩みにアプローチして、土台(肌)を安定させてくれる一級品です。

通常価格¥5,800
初回定期価格¥1,980(2回目以降¥4,466)

定期コースで注文した場合、オールインワンジェルミニサイズがプレゼント。

イーチケアシート

イーチケアシート

「目元や口元などに貼って寝るだけ」

ただそれだけで、ふっくらとハリのある肌になります。
その秘密は、このマイクロニードルにあります。

マイクロニードル

シートに無数の針が付いており、この針を通ってヒアルロン酸やEGFといった2つの美容成分が肌の奥へと浸透していきます。

針だから分子が大きく浸透しづらいヒアルロン酸もしっかり肌に届き、保湿に優れ、弾力のある素肌に生まれ変わるのです。

痛みはそれほどなくチクチクする程度なので、痛みに弱い方でも安心。
美容皮膚科にありそうなケアを、自宅で気軽に取り入れられます。

さらにイーチケアは日本国内と13カ国の海外の特許を取得済みです。
だから安心して使用できますよ。

「美容皮膚科に行くのはちょっと・・・でもエイジングケア化粧品では物足りない」

そういった女性にイーチケアはおすすめなのです。
エイジングケア化粧品よりワンランク上のスキンケアをお楽しみください。

通常価格¥8,800(8枚)
初回定期価格¥1,980(2回目以降¥6,980)

マリオネットラインの予防方法

口周りの筋肉を鍛えることが大切

表情筋を鍛えれば、見た目年齢は5~10歳ほど若返ります。
毎日笑顔でいたりマッサージしたりすることで表情筋の衰えを止めることができ、いつまでも若々しい顔でいれるということ。

マリオネットラインを予防するためにも、表情筋を動かしてあげましょう。

口周りのトレーニング

■広頚筋のトレーニング
①姿勢を正しくする
②5秒かけて上をむく
③その状態で5秒間下唇を突き出す
④次に上唇も5秒間突き出す
⑤両唇を突き出しながら頭を左に倒す
⑥そして右側にも倒す
⑦最後に5秒間かけて顔を正面に向ける

■口角下制筋のトレーニング
①人差し指と中指を口角にあてる(ピースするような感じ)
②左右に揺らしながらマッサージする
③そのまま揺らしながら顎まで移動させる

ベロ回し体操

①口を閉じる
②舌を歯茎に沿って右回りに20~50回まわす
③同じように左回りに20~50回まわす
※これを1日3セット行ってください

コリほぐし

①フェイスラインの顎骨に人差し指の第二関節を当てる(両方の口角)
②第二関節で押す
③力を入れながらマリオネットラインを切るように横に動かす
④少しずつ上にずらしながら、①~④を行う
※下の画像を参考に1日3セット行ってください

マッサージ引用:https://tsuyaplus.jp/archives/73898

エクササイズ

①口を大きく「あ」の形にする
②口を開けた状態で片頬の筋肉を引き上げて2秒間キープ
③反対側の頬も引き上げて2秒間キープ
※1日5セット行ってください

マリオネットラインが消えるメイク方法

コンシーラーでのカバー方法

「マリオネットラインを今すぐ隠したい」という人におすすめしたいのが、コンシーラーです。
たるみで溝ができた部分は影になりやすく余計にラインが深く見えるので、肌色よりも明るい色のコンシーラーを使いましょう。
ハイライトの役割をしてくれるため、明るさがプラスされ影を目立たなくしてくれます。

塗り方
◎ほうれい線を切るような感じでコンシーラーを横に入れる
◎口角の下に入れる

この2箇所にコンシーラーを入れることで、ほうれい線とマリオネットラインが繋がっていないように見えます。

コンシーラーを使う順番
液状のファンデーションを使うときは、ファンデーションのあとに。
粉タイプのファンデーションを使う場合はその前にコンシーラーを塗ります。

まとめ

マリオネットラインはクリニックやホームケアで解消・予防をできます。
自分が試しやすい方法から挑戦して、ケアしてあげてくださいね。

マリオネットラインが薄くなれば、一気に若返ったように見えるので頑張ってケアしましょう!