ニキビ

シアウールの美肌効果は嘘!?人気読者モデルも愛用!口コミや最安値情報も調べました♪

シアウール_商品画像

 

今回紹介する「シアウール」の石鹸は、

濃ゆくて憎いシミ

一つあるだけで老けて見えるシワ

隠したいほど恥ずかしいニキビ

なかなか無くならない黒ずみ

…など様々な肌トラブルを改善出来る石鹸です。

 

人気の読者モデルも使用していると噂されている石鹸「シアウール」♪

今回は「シアウール」の効果や気になる口コミをまとめてみました!

 

お得に購入出来る方法も発見したので、ぜひ購入の参考にしてくださいね★

シアウール_商品画像

 

1 シアウール低評価の口コミ・評判

シアウールの悪い口コミを紹介していきます。

悪い口コミ・評判

困る女性

[29歳 混合肌 女性]★★★☆☆
20代後半になってきて、急にシミが増え始めてきました。どうやったら、なくなるんだろうと思っていた時にシアウールを発見。毎日、朝・夜洗顔をして1週間。いっこうになくなる気配がありません(泣)だけど、肌の黒ずみは改善されてきてちょっと複雑…。シミに早く効果がでてほしい。

 

困る女性

[24歳 感想肌 女性]★★☆☆☆
人気読者モデルの方も愛用しているというのを見て買ってみました。使用して4日ほどですが、肌がしっとりするので私の肌にはあっているみたいです。まだ数日なのでニキビに効果が出ている気配はありませんが、とりあえず使ってみようと思います。期待を込めて★を3つにします!

 

困る女性

[41歳 混合肌 女性]★★☆☆☆
コスパが良くないように感じます。石鹸に何千円も出したことはありませんが、シミがなくなるなら!!と思い購入しました。まだ使用し始めたばかりなので、効果が出るとは思っていませんが、石鹸は溶けるのでシミがなくなる前に使い切ってしまいそうです。石鹸じゃなくて普通のチューブタイプ?っていうのかな、あれにして欲しい。

悪い口コミ・評判のまとめ

シアウールの悪い口コミの紹介でした。

悪い口コミでは、「シミの効果が出ていない」「数日では効果が出ている気配がない」「石鹸は溶けやすい」など投稿がありました。

この点をふまえて、デメリットについてまとめていきましょう。

2 シアウールのデメリットまとめ

女性_怒る

  • シミに効果が出ていない。

  • 継続する必要がある。

  • 石鹸だから溶ける。…など。

 

悪い口コミを見てみると、使用期間が短いことにも関係がありそうですね。

お肌のターンオーバーは28日間(約1ヵ月)なので、数日間や数週間の使用では効果を実感することは難しいです。
年齢を重ねてくると、さらに周期が長くなってしまいます(>_<)

そのため、使用期間が短すぎると効果が出ない方も…!最低でも1ヵ月、頑張って使用してみて下さいね。

 

そして、石鹸は溶けやすいので保管方法に注意してみて下さい♪

  • 風通しが良い場所に保管すること。

  • ソープトレーを水はけの良いものに。

 

次は、良い口コミをチェックしてみましょう!

3 シアウール高評価の口コミ・評判も!

シアウールの効果を実感した口コミを紹介していきます♪

良い口コミ・評判

オッケーサインをする女性

[36歳 混合肌 女性]★★★★☆
スキンケアを頑張っているのに小じわに全然効果が出ないので、シンプルなものに変えてみようと思い、洗顔石鹸に変更してみました。シアウールはネットの広告にあってなんとなく買ってみた商品だけど、目元にあった小じわが薄くなってきた!スゴイ。肌にハリが出てきて良い感じです。値段も安いので続けられそう。また買い足したいです。

オッケーサインをする女性

[32歳 乾燥肌 女性]★★★★☆
化粧をするのがあまり好きではないので、ほぼスッピンだったんですが薄いシミが出来始めてきて、恥ずかしい感じになってしまい化粧で隠し始めました。それでシミケアに、シアウールを使ってみようと思い3個セットで購入。2週間しても消えなかったので、うわ~…やっぱり消えるわけ無いか。っと思ったんですが、1ヵ月すぎたあたりから「あれ?無くなってきてる?」と思うぐらい目立たなくなってきたんです。よーくみるとまだあるんですが、使い続けたらまたスッピンでも過ごせるようになれそうです。肌もスベスベになってきているのも嬉しいですね。

 

オッケーサインをする女性

[26歳 脂性肌 女性]★★★★☆
シミとかはどうでもいいけど、とにかく黒ずみに効くものが欲しいと思いいろんなものを試してきました。それでシアウールを見つけたんですが、シミが取れるみたいですね。洗顔は毎日これ使っています。使ってから友達に「肌が白くなった?」っと言われるようになりました。黒ずみもだんだん良くなってきています。正直こんなに効果があると思っていなかったから、感動。

 

良い口コミ・評判のまとめ

シアウールの効果を実感出来た方の紹介でした。

「目元の小じわが無くなった」「シミが薄くなってきた」「肌がスベスベになった」など嬉しい投稿がたくさん♪

次は、シアウールのメリットをまとめていきましょう。

4 シアウールのメリットまとめ

女性_嬉しい

  • シアウール一つで様々な肌トラブルを解決出来る

  • 全身にも使用出来る

  • セット買いで送料が無料

  • お肌がスベスベになる。

  • 美肌になれた♥

…など。

石鹸一つで、様々な肌トラブルを改善出来るところも魅力ですよね。

肌の悩みは顔だけでなく体のニキビも気になる方もいると思いますが、シアウールは全身に使用することが出来ちゃうんですよ♥

ぜひ、使用してみて下さいね!

5 シアウールを安く買えるところはドコ?Amazon・楽天と比較!

パソコン_女性

シアウールを安く購入出来る場所を調査しました。

サイト名

価格(税込)

公式サイト

3,218円

Amazon

取り扱いなし

楽天

3,218円

【取扱店舗】

  • 公式サイト

  • 楽天

公式サイト以外のネットショップを調べてみたところ、シアウールを取り扱っている場所は、楽天がありました。

価格を比較してみると、同じだったので購入場所に悩んでいる方は公式サイトの購入をオススメします★

また、公式サイトではセット購入も可能です♪セット購入は送料が無料になるので、お買い得!

ぜひ一度公式サイトをチェックしてみてくださいね。

商品詳細 価格(税込) 送料
単品 3,218円 別途
3個セット 9,655円 無料
5個セット 16,092円 無料

 

6 シアウールは肌トラブルを持っている方にオススメ!

女性_顔

シアウールは、こんなお肌のお悩みを持った方にオススメです。

・ほうれい線が出来て老けてみる。

シアウール_ほうれい線

・毛穴の黒ずみがなかなか改善されない。

・大きいor濃いシミに悩んでいる。

シアウール_シミ

・シワ、たるみが気になってきた。

・肌荒れに悩まされている。

シアウール_にきび

「シアウール」は、様々なお肌の悩みを解決してくる肌再生酵素石鹸です♪

一つでも当てはまった方は、ぜひ「シアウール」を使ってみて下さいね!

7 シアウールの使用方法は?

ここでは、シアウールの使用方法について紹介していきます。

泡_手

使用方法

①石鹸をよく泡立てましょう。泡立てる際には、洗顔ネットがオススメです!

②皮脂の多い鼻・頬・おでこ・顎に泡をのせて、顔全体を優しく洗っていきます。

③洗った後は、ぬるま湯でよく洗い流しましょう。

注意点

※お肌の弱い方は、初めにパッチテストをすることをオススメします。

※お肌に合わない場合は使用を中止して下さい。

※目に入らないように注意しましょう。

8 シアウールはこんな方も使っています♥

シアウールは、素肌美人の人気読者モデルのあゆみさんも愛用していると噂です♥
第一子を出産したにもかかわらず、いつまでも若々しさを保っていて皆の憧れ★
シアウール_モデル

シアウールは、彼女のブログでも紹介されていました。

妊娠中にシミが増えた…と悩んでいたあゆみさんですが、メイクさんのススメで「シアウール」を使用したそうです。

そして、なんと!シアウールを使って2週間でシミがなくなってスベスベ美肌に!スゴイですよね。

シアウール_モデル

シアウール_モデル

このブログをきっかけに、全国から注文が殺到!
そのため売り切れも多く購入出来ない方も続出中~~(T_T)

気になった方は、早めに購入することをオススメします♪

シアウール_ランキング

9 シアウールのまとめ

女性_笑顔

シアウールについて紹介してきましたが、いかがでしたか?

 

シアウールは石鹸一つで、

  • シワ、しみ

  • ニキビ

  • たるみ

  • 毛穴の黒ずみ

…など、お肌の悩みを全て解決してくれます!

肌トラブルで悩んでいる方は、「シアウール」の洗顔石鹸でキレイなお肌を取り戻しましょう♪

気になった方は、公式サイトをチェックして下さいね。

背中ニキビの跡が残らない・ぶり返さない正しいケア方法とは?原因を知って対策をしよう

彼氏や夫、友達など周りの人に指摘されてはじめて気づくことも多い背中ニキビ。
ちゃんとお風呂に入っているのに不潔に見られそうで嫌ですよね。

背中ニキビを気にして、好きな洋服を着れないという人も多いのではないでしょうか?

こちらでは、そんな背中ニキビの原因や治し方などを紹介しています!
背中にできたプツプツをなくして、スベスベ肌を手にいれましょう♪

1 繰り返しできる背中ニキビ……本当に治る?

女性の背中

症状の度合いによって期間は異なる!

背中ニキビの治る早さは、症状の度合いによって変わります。
軽症の場合は1週間ほど、重症だと数ヶ月ほどかかります。

また、セルフケアと皮膚科どちらでケアするかにもよります。
セルフケアによるケアは時間がかかるので、根気強く続けなければいけません!

できるだけ早く背中ニキビを治したい、何度も繰り返しできる、前より悪化しているという人は皮膚科で治療を受けることも考えましょう!

背中はボディの中で1番ニキビができやすい

ニキビは顔だけでなく、様々なボディパーツにもできます。
7割ちかくの女性が体にニキビができたことあるようです。

1位:背中
2位:胸元
3位:首

ボディの中でも背中ニキビが1番多いです。
ちなみに、背中はアゴと同じくらいニキビが発生しやすいとされています。
背中ニキビは決して珍しいわけではありません!

あなたの背中美人度はどのくらい?

背中ニキビができやすいかチェックしてみましょう!

□冬になると背中が蒸れたり刺激を感じたりする
□鏡で自分の背中をチェックしない
□お風呂はシャワーで済ませる
□入浴剤を使っていない
□1番最後に髪の毛を洗っている
□ナイロンタオルで背中をゴシゴシ洗っている
□乾燥肌
□背中の保湿ケアをしていない

いくつ当てはまりましたか?

チェックが0~2つあった人……背中ケアがしっかりできています★
背中ニキビができる可能性は低いですが油断してはダメ!これからもしっかりとケアしていきましょう。

チェックが3~5つあった人……まだまだケアが足りない
背中が乾燥している可能性が高いです!ボディケア方法を見直すべし。

チェックが6~8つあった人……あなたの背中はニキビの巣窟かも
今すぐ背中のケアをしないと、ギョッとするほどニキビができます!もしかしてもうできているかも?

背中は届かない・見えない部分なので自分でケアするのは大変です。
そういうときは彼氏や夫に協力してもらいましょう!

背中美人になるためには、継続的なケアを心がけることが大切です。

2 どうして背中ニキビはできるの?

ビーチで寝そべっている女性

背中ニキビができる6つの主な原因

●食生活の乱れ

お肉やスナック菓子の食べ過ぎ、チョコレートなどの甘いものを摂りすぎ、ビタミン不足がニキビの原因です。
こういった食生活をしていると皮脂が過剰分泌され、毛穴に詰まりニキビができてしまいます。

●ホルモンバランスの乱れ

食生活の乱れ、睡眠不足、お酒の飲みすぎは肉体的ストレスを与え、人間関係の悩みなどは精神的ストレスを与えます。
この”ストレス”の影響で女性ホルモンのバランスが崩れると、男性ホルモンの分泌量が増加します!
男性ホルモンが増えることで皮脂の量が増加し、ニキビが発生してしまうのです。

●皮膚の乾燥

皮膚が乾燥すると肌表面がゴワゴワと硬くなります。
それにより皮脂が毛穴に詰まりやすくなって、ニキビができてしまうのです。
とくに冬などの空気が乾燥するシーズンは、ニキビが作られやすいです。

●摩擦や刺激

衣類やボディタオルなどで背中が刺激されると、デリケートな人の場合、肌が乾燥します。
そうすると、肌を守ろうと皮脂が分泌されて毛穴に詰まってしまいます。マラセチア真菌といって皮脂が好物の菌が増えて、ニキビができてしまうのです。

●シャンプーやボディソープの洗い残し

シャンプーやボディソープが背中に残ると、それらが毛穴を詰まらせてしまいます。また皮脂も付着します。
シャンプーやボディソープには添加物が含まれており、肌の過角化を引き起こします。それによりニキビが現れやすくなってしまうのです。

●お風呂はシャワーで済ませる

湯船に浸からずシャワーだけで済ませると体が冷えるます。
すると免疫力が低下し、肌トラブルを招きやすいです。ニキビもできやすくなります。

いきなり増えた背中ニキビは”ある変化”のせいかも

■シャンプーやボディソープ、洗剤が変わった
■衣類の変化
■生活環境の変化

こういった変化に心当たりはありませんか?
背中に直接的な刺激を与えたり、ストレスで皮脂の分泌が増えたりしてニキビの発生を促してしまいます。

「今まで背中ニキビなんてなかったのに……」という人は、この3つの変化が関係しているかもしれません!

背中のムダ毛でニキビができる!?

毛穴に皮脂や角質などが詰まることでニキビは発生します。
背中にももちろん毛穴があるので、皮脂や角質が詰まりやすいです。

とくに汗腺が多い背中は汗の量が多く、汗や皮脂などがムダ毛と絡み合います。それにより毛穴が塞がれてしまい背中ニキビができやすいのです。

実は皮膚の病気の可能性もアリ

ニキビではなく、マラセチアによる毛包炎の可能性もあります。
毛包炎はニキビと間違えやすい皮膚トラブルのひとつです。

皮脂や汗の量が増えるとマラセチア真菌が増加して、毛包炎が起こるとされています。
夏は皮脂や汗の量が増えるので、とくに症状が悪化しやすいです。

またオイリー肌の人はマラセチア真菌が多く存在しているため、毛包炎が起きやすいです。
素人目ではニキビと見分けるのが難しいので、医師の診察を受けることをおすすめします!

3 生活習慣を変えて背中ニキビを治す

ベッドで寝ている女性

今からできる背中ケア方法

★食生活を見直す

ジャンクフード、スナック菓子、甘いお菓子、お肉中心の食事は控えましょう!
そしてビタミンを摂取しましょう。寮黄色野菜をバランス良く食べてくださいね♪

ビタミンCは皮脂の過剰分泌を抑え、ビタミンEは肌のターンオーバーを促してくれる働きを持っています。
このふたつの作用はニキビに効果的です!

★生活習慣を正す

睡眠時間を確保する、適度な運動をするということを心がけましょう!
しっかり眠ることで成長ホルモンの分泌が促され、肌のターンオーバーが活性化します。

また運動は体全体の代謝UPや血行促進を期待できます。
血の巡りが改善されることで肌にしっかりと栄養が届き、ニキビ改善にもつながるのです。

★お風呂の入り方を見直す

垢すりやタオルでゴシゴシ背中を洗うと、その刺激で肌のバリア機能が低下してしまいます。
また、ニキビにも直接的な強い刺激が加わるので、さらに炎症を起こしやすいです。
背中を洗うときは優しく、擦りすぎないようにしましょう。

★ボディケアをする

顔や手足のボディケアをする人は多いと思いますが、背中はどうですか?
届かないからといって、ほとんどの方が背中のケアを怠っていると思います。

背中ニキビを治したいなら、しっかりと保湿をしてあげましょう(*^▽^*)
乾燥を防ぐことで皮膚をほぐすことができ、毛穴を塞ぐ心配がなくなります。
ニキビ予防にもつながりますよ!

汗をかきやすかったり、背中がベタベタしやすかったりする場合はサッパリタイプの保湿クリームを使うのをおすすめします。

メルシアン

ボトルと箱引用;https://goo.gl/PfHJLL

背中にも使えるタイプのスプレーアイテムです!
鏡を見ながら自分でシュッ♪彼氏や家族に頼んでシュシュッ♪
気軽に背中ニキビのケアができちゃいます。

メルシアンには水分保持力が高いトレハロース、美白作用のあるアーティチョークエキスなど他にもたくさんの美容成分が入っています(*^^*)
ニキビもくすみもない、スベスベな肌へと生まれ変われますよ!

合成香料、タール系色素、鉱物油、動物性原料、石油系界面活性剤、パラベンといった添加物が配合されていません。
低刺激なので乾燥肌、敏感肌、混合肌の人も使えます♪

初回価格
4,944円(通常8,240円)

★通気性の良い衣服を着る

綿や麻素材は通気性が良いのでおすすめです!
とくに汗をかきやすい夏は、この素材を重視して衣服を選ぶと良いでしょう。

でも、吸水速乾性加工が施されているのなら、ポリエステル素材の衣服もおすすめです。すぐ乾くので蒸れを気にせず、快適な着心地をキープできます。

インナーは綿や麻素材、アウターにポリエステル素材の衣服を着るという風に工夫するのも良いでしょう♪

ミニコラム~かさぶたになった背中ニキビは剥がしていい?~

「背中ニキビがいつの間にか潰れていて、かさぶたになっている」ということがあります。
このとき、かさぶたが目立つとガシガシと剥がしたくなりまよね!
でももしかすると、その行為がニキビ跡を招くかもしれないんです。

かさぶたは、背中ニキビの芯や膿が潰れるとできやすいです。
そして、できたかさぶたは”ダメージを受けた皮膚を保護”するという役割を持っています!

ということは、無理矢理剥がしてしまうと保護機能が低下し、余計に肌へのダメージが大きくなるということです。
気になって仕方ないかもしれませんが、自然に治るまで触らず待つことが大切です。

4 エステサロンで背中の状態を整えてもらう

エステしてもらっている女性

エステサロンでニキビは治せる?

セルフケアにも限界があります。そのため、ケアを続けていてもなかなか変化を実感しない人もいるかもしれません。
そんなときは、エステサロンでの背中ニキビケアがおすすめです^^

自宅ではできない特別なメニューで施術を行なってくれるので、ニキビに効果的ですよ。
またリラクゼーション効果もあるので、心のデトックスにもつながります♪

おすすめのメニュー

もしエステサロンで背中ニキビケアを行うなら、ピーリングやイオン導入がおすすめです^^

★ピーリング
厚くなった角質を除去して、化粧水や美容液の浸透率をアップさせる

★イオン導入
ニキビに有効な成分を肌内部まで届ける

背中脱毛でニキビケア

エステサロン(脱毛サロン)で背中脱毛を受けるのもおすすめ!
ムダ毛がなくなることで皮脂や汗が絡まなくなりますし、毛穴が引き締まって余計なものが詰らなくなります^^

自分で背中のムダ毛を剃るのは難しいので、できるだけエステサロンで施術を受けるようにしましょう!
肌へのダメージが低い光脱毛なら、痛みも少ないですよ♪

5 重症化したニキビやニキビ跡は皮膚科で治そう

女医

皮膚科で治療を受けるメリット

背中ニキビ跡や重症なニキビの場合は、自分で治すのが難しいです。
無理に色々施して悪化させる前に、ニキビに詳しい専門医の診断を受けるのがいちばん。

最近はニキビ外来を設置している皮膚科もあります。
そういったところだと、より専門的なニキビ治療を受けられますよ!より早くニキビを治すことができます!

背中ニキビの治療方法

皮膚科では様々な治療を行っています!

【飲み薬】
★抗生物質
★ビタミン剤
★漢方薬

【塗り薬】
★抗生物質(ダラシンTゲル、アクアチムクリーム)

【その他】
★面ぽう圧出
★レーザー治療
★ケミカルピーリング
★イオン導入
★フォトフェイシャル
★ホルモン治療

膚科によって治療方法が変わるので、しっかりとカウンセリングを受けた上で決めてくださいね♪

おすすめ皮膚科

【相澤皮フ科クリニック】

男性医師とニキビの画像引用:http://www.aizawa-hifuka.jp/

ニキビ治療をメインに行っている皮膚科です。
白ニキビ、黒ニキビ、化膿ニキビ、ケロイド、陥没といった様々なタイプのニキビに精通しており、30万人以上の治療実績を誇っています。

相澤皮フ科クリニックは、ホルモン療法を優先的に行い皮脂の分泌量を抑制します。
その次のステップで局所治療や外用療法などを行い、段階的にニキビ治療を進めていくのです。

根本的なニキビ改善に尽力してくれる、頼れる皮膚科ですよ!
『本気でニキビに悩んでいる』『自分ではどうしようもないくらいニキビで肌が荒れている』という人は、ぜひ通院してみてください!

6 ニキビケア専用のアイテム

貝殻やオイル

プロアクティブ

プロアクティブ引用:http://proactiv.jp/about/concept.html

『ニキビケアといえばコレ』と言ってもいいのではないでしょうか!
3ステップすべてに、ニキビに有効な”サリチル酸”が配合されています。
だからしっかりとニキビを撃退できるんですよ(*^^*)

天然由来の植物成分も入っているから、保湿対策もバッチリ!
肌を乾燥から守ってくれます。
乾燥肌から敏感肌、そしてオイリー肌まで誰でも使えるから嬉しい♪

ブラシセット引用:https://proactiv.jp/order_tri.aspx

注文すると初回限定で”クレンジングブラシ&ボディブラシ”が無料で付いてきます。
ボディブラシを使えば、届きにくい背中もラクラクケアできますよ♪

予防もできて、ニキビ跡もこれを使えばクリアになります◎

トータルケアセット
【セット内容】
・スキンスムージングクレンザー
・ポアターゲティングトリートメント
・スキンブライトニングハイドレイター
・リバイタライジングトナー
・アイブラとニングセラム

6,900円

ティーンセット
【セット内容】
・スキンスムージングクレンザー
・ポアターゲティングトリートメント
・スキンブライトニングハイドレイター
・リバイタライジングトナー
・クリアゾーンボディウォッシュ

6,900円

3ステップセット
【セット内容】
・スキンスムージングクレンザー
・ポアターゲティングトリートメント
・スキンブライトニングハイドレイター

4,900円

トラブルクリアスポットパッチ

緑色の袋
引用:https://goo.gl/eDSQHz

こちらはニキビに直接貼り付けるタイプのニキビシールです!
美容大国の韓国ではメジャーなアイテムなんですよ★韓国のアイドルや女優さんも使っており、日本でも沸々と人気が出てきました(*^^*)

とくに、自然派ブランドのスキンフードから販売されているトラブルクリアスポットパッチは口コミが良いです♪

『ニキビに貼って寝たら翌朝赤みが引いて小さくなっていた』『ぷくっとした白ニキビも3日くらいで治った』

とかなり効果があるようです。
大きさが大・中・小と3種類あるので、ニキビの大きさに合わせて使えます!
シールなので菌も入らないですし、クリームみたいに衣服にベチャッと付かないところも魅力的。

amazon価格
900円(24Patch)

 

漢方桂枝茯苓丸料加ヨク苡仁エキス

漢方の箱引用:https://goo.gl/Bcp9ji

生理前にできるニキビ、白い栓が目立つニキビなどに効果的ですよ^^
漢方といっても錠剤タイプなので、飲みやすいところが特徴的です。

ニキビ以外にも月経や更年期といった女性ホルモンが乱れやすい時期の、精神を安定させる働きもあります。

背中ニキビはホルモンバランスの乱れによっても引き起こされるので、こちらの漢方を飲んで良好な状態をキープしてくださいね♪

amazon価格
2,140円

7 まとめ

カップル

背中ニキビを根本的に治すためには、スキンケアだけでなく生活習慣や食生活の改善もポイントです!
表面的なケアだけじゃ、背中ニキビを改善するのは難しいです。

またエステサロンや皮膚科へ行き、プロの施術を受けるのもニキビ改善には必要です^^

ニキビレスの肌になって、お洒落をもっと楽しみましょう(*^^*)

ニキビ治療は皮膚科がおすすめ!潰すのは間違い!?炎症ニキビもニキビ跡もキレイに治せる方法

繰り返し何度もできるニキビ……
どう治せば良いか分からない人も多いハズ。

こちらの記事では、ニキビの基礎知識や治し方を紹介しています。
ニキビ肌にお困りのそこのあなた!一緒にニキビレスの肌を目指しましょう^^

1 ニキビは病気!知識と正しい対処法が分かれば治せる

ニキビがあなたに及ぼす悪影響

様々な皮膚病がある中で、ニキビはとても身近な皮膚病です。
しかし皮膚病と言っても自然に治ることが多いので、放置をする人が多いです。

でもニキビができると、『自分に自信を失くしたり』『ネガティブ感情を持ったり』『イライラしたり』と、生活の質が低下してしまいます。
表情も暗くなり、印象が悪くなるといったデメリットもあるので、できるだけはやくニキビ治療を受けることをおすすめします。

ニキビを治すために大切なコト

ニキビ治療を受ける前に大切なことがあります。それは”ニキビについて知る”ということです。
むやみに色々な治療法を試しても、本当に効果があるかは分かりません。

『なんでニキビができるんだろう』『ニキビはどういう風に作られるんだろう』こういうちょっとしたことを知っておけば、最適な対策方法を選べます。

ニキビ=尋常性ざ瘡

ニキビはただの、できものと思っている人も多いですが、立派な皮膚の病気です。
医学用語で『尋常性ざ瘡』と言います。
ニキビができたからといって死ぬわけではありませんが、正しくケアしてあげないと今以上に肌トラブルを悪化させてしまう恐れがあります。

ケロイド状になったり、跡になったりしたときに後悔しても遅いです!
はやいうちから対処しておけば、美しい肌を取り戻せますよ^^

2 押さえておきたい~ニキビの基礎知識~

メイクをした女性

日頃の習慣や環境がニキビの元

乾燥
オイリー肌の人は、ニキビができやすいというイメージがありますよね。
ところが肌が乾燥気味の人もニキビができやすいとされています。
とくに20歳以降の大人ニキビの場合は、皮脂よりも乾燥が原因となっていることが多いんですよ。

肌が乾燥すると、肌を守ろうと皮脂が分泌されます。
すると過剰に分泌した皮脂が毛穴に入り込んで、毛穴を詰まらせてしまいます。
しかも乾燥した肌は角質が硬く厚くなりやすいため、毛穴が狭くなっています。
そのため皮脂が詰まったままの状態になり、ニキビができやすいのです。

睡眠不足
皮膚の再生は眠っている間に行われます。
質の良い睡眠がとれていれば、活発なターンオーバーのおかげで古い皮膚から新しい皮膚へと生まれ変わってくれるのです。

ところが寝不足が続くと成長ホルモンの分泌が足りなくなり、ターンオーバーが滞ります。
古い角質が蓄積した状態が続き、ニキビができたりくすみがちな肌になったりするのです。

栄養バランスの偏り
ニキビと食生活は深く関係しています。
揚げ物などの脂っこい食事、添加物たっぷりのインスタント食品、チョコレートやスナック菓子などはニキビの元です。
なぜなら脂肪や糖分は皮脂の分泌を増やしてしまい、その皮脂が毛穴に詰まることでニキビができるからです。

また脂肪や皮脂を摂りすぎることで、ビタミンB群(美容に良い栄養素)が必要以上に消費されてしまいます。
そうすると皮脂量がうまくコントロールできなくなり、肌がオイリーな状態になってニキビができやすい肌になってしまうのです。

体の冷え
体の冷えがニキビに関係しているの?と不思議に思う人もいると思います。
でも十分関係しているんですよ!

代謝が下がり血の巡りが悪くなると体の冷えが続きます。血行不良になっているということは、体だけじゃなく肌にも十分な栄養が届かず肌が荒れやすいということです。

『体が冷えているなぁ』と感じているときは、ニキビができているorニキビが現れやすい状態ということを覚えておきましょう!

紫外線
紫外線に当たると皮脂がコメド(ニキビの一歩手前)になりやすいです。
また、活性酸素の発生やアクネ菌の分泌も促してしまいます。

花粉や空気の汚れ
春や秋などの季節は花粉の影響を受けて、肌トラブルを受けやすいです。
とくに敏感肌の人の場合、人一倍ニキビができやすいでしょう。

また、空気が汚れていると化学物質が毛穴に入り込み、皮脂と混ざり合い炎症を引き起こしてしまいます。
その炎症が原因となりニキビができることがあります。

ストレス
仕事の疲れやプライベートでの悩み事などストレスが蓄積すると、炎症を緩和させる成分が消費されます。
その影響で肌の炎症を抑える力が弱くなり、次々にニキビができてしまうのです。

また、ストレスは活性酸素を発生させる元でもあります。
活性酸素は細胞を傷つけたり免疫力を低下させたりするので、それが原因となってニキビを作ってしまう場合もあります。

間違ったスキンケア

『メイクをちゃんと落とさなきゃ!』『顔の脂をスッキリさせたい!』そう思いゴシゴシと顔を洗っていませんか?
逆にニキビができやすい環境を作っています。

力強い洗顔は必要以上に皮脂を奪うので、それを補おうと過剰に皮脂が分泌されます。
また角質も厚くなるため、分泌された皮脂が溜まりやすいです。
その他にもホコリなども溜まり炎症を起こしやすく、ニキビを作ってしまいます。

ニキビはどこにできやすい?

・顔
・胸
・背中

この3つはニキビができやすいパーツです。
顔の中でもとくに眉間や鼻筋などのTゾーンは、皮脂分泌が活発なのでニキビができやすいです。
他にも首、フェイスライン、額といったところにもできます。

逆に”手のひら”や”足の裏”にはニキビはできません。
その理由は皮脂を分泌する皮脂腺が少ないからです。

普段できなくても生理前にポツポツ現れることも!

生理前になると黄体ホルモンが分泌されます。
この黄体ホルモンは肌のバリア機能を低下させる働きがあり、その影響で肌荒れしやすくなります。ニキビができるのもそのせいです。

生理前にニキビができるのは生理現象なので仕方ないことです。
でも生理周期を把握しておくことで、その期間はヘルシーな料理を食べる、ゆっくり休むなどしてなるべくニキビができないように対策ができます^^

ニキビができる仕組み&種類

①皮脂や汚れなどが毛穴に詰まる

②溜まった皮脂の影響でコメドができる

③毛穴でアクネ菌が増える

④毛穴の周辺が炎症を起こして赤くなる

⑤炎症が悪化する

⑥毛包にある組織が壊される

⑦ニキビ跡が残る

といった流れでニキビは作られます。対処が遅れると最終的にはニキビ跡となって肌に残ってしまうのです。

ちなみにニキビには4種類あり、進行度によって種類が違います。

初期:白ニキビ
中期;赤ニキビ・黒ニキビ
末期:膿ニキビ

ニキビを見てどのくらい進行しているのか分かります!
小さなニキビでも放置すると悪化して、最悪な肌状態へとなってしまうのですぐに治すように心がけましょう。

思春期ニキビと大人ニキビの違い

男女90%以上が経験する思春期ニキビ。
13~18歳は男性ホルモンの分泌量が増加して、皮脂腺が刺激されます。その影響で皮脂の量が増加してニキビができます。

大人ニキビの場合は皮脂だけでなく、ターンオーバーの乱れや肌のバリア機能の低下も関係しています。
またメイク汚れが毛穴に詰まったり、パフやブラシに付着した菌が肌に付くことでもニキビができます。

3 根本的にニキビ治療したいなら皮膚科へ行こう

ドクター

自分で潰すのは絶対ダメ!

『ニキビは潰した方が早く治るんじゃないの?』と思っている人もいると思いますが、それは間違いです!
確かに潰した中身を出した方がはやく治りそうな気がしますよね。でも、潰すときにニキビ周辺の皮膚を傷つけてしまいます。
また指には雑菌が付着しているので、逆に肌を炎症させてしまう恐れがあるのですΣ(゚Д゚)

うまく潰せればキレイに治すことができますが、もし深く傷つけて失敗するとクレーター状の痕となって残ってしまう心配があります。

ニキビ治療は皮膚科で受けるのが1番

白ニキビや黒ニキビといった軽度のニキビでも、皮膚科で治療を受けることが可能です!
医師の的確なアドバイスをもらえ、状態に見合った治療を受けられるのでセルフケアよりも治りがはやいですよ^^

ニキビ治療のために、6人に1人は皮膚科を受診しているとされています。
でも日本はまだまだ皮膚科でニキビ治療を受ける人が少ないです。

皮膚科でニキビ治療を受ける割合を世界と比較してみると、フランス58%、ドイツ54%、アメリカ32%に対し日本は17%と極端に低いです。
全然浸透していないということが分かりますよね!

でもやっぱりニキビは皮膚病の1つなので、皮膚科でしっかりと治療を受けることをおすすめします。
自分で無理にケアするよりも、キレイに治りますよ^^

ニキビ治療は保険適用される?費用はいくら?

保険が適用される・適用されないは治療内容によって異なります。

●初診料
●処方せん料
●処置料(内容による)

は保険診療内です。費用は2,000~5,000円と皮膚科によって異なります。
そして自費診療の対象は

●ケミカルピーリング
●IPL
●光線力学療法
●ホルモン療法
●イソトレチノイン

これらです。
こちらの費用も皮膚科によって差があるので、確認しておきましょう!

4 皮膚科で受けられるおすすめのニキビ治療法&注意点

芝生で頬付している女性

ニキビ治療の種類

皮膚科で受けられるニキビ治療には、様々な種類があります。

★ホルモン療法
男性ホルモンの働きを抑える

★ピーリング
角栓・汚れ・古い角質層の除去

★局所注射
ニキビによる炎症を抑える

★レーザー治療
ニキビの表面に穴を開けて、膿や皮脂を排出する

★面ぽう圧出
白ニキビを消毒して、レーザーや針で角質や皮脂などを押し出す

★イオン導入
皮脂の過剰分泌を抑制して、毛穴詰まりを防ぐ

★光治療
青色LED➔アクネ菌を殺菌する
赤色LED➔ニキビによる炎症を抑える
黄色LED➔細胞を修復させる

★点滴治療
ビタミンやプラセンタなどを注入して、補助的にニキビ治療を行う

★ケミカルピーリング
肌のターンオーバーを促す

★抗生物質(塗り薬)
アクネ菌を殺菌してニキビを抑える

★抗生物質(飲み薬)
内側からニキビを抑える

他にも漢方を用いてニキビを治す方法もありますよ^^
色んな治療法があるので、どれを選ぼうか迷ってしまいますよね。
医師に相談をして、自分に合った治療法を選んでくださいね!

治っても油断しないで!小さいコメドがニキビを大きくする

皮膚科でニキビ治療を受けても、またニキビができる可能性があります。
治しても治しても繰り返しニキビができる人は、”コメド”が関係しているかもしれません!

コメドは・・・
●毛穴が詰まっている状態
●ザラザラしている
●小さくて目立ちにくい

コメドと黒ニキビ引用:https://www.nikibi-hifuka.jp/comedo/about.html

といった特徴を持っています。
小さいので気づかなかったり、気づいたとしても放置することが多いですがニキビのはじまりなので治療を受けた方が良いですよ!

ニキビが治ったからといって安心するのは早いです!
毎日鏡で、肌にコメドができていないかチェックをしましょう。

同じ場所にニキビが何回もできると『ケロイド』になる可能性がある

同じパーツに何度もニキビができると、ケロイド(盛り上がりのある痕)ができる恐れがあります。
ニキビが原因でケロイドができる確率は低いですが、それでも可能性を否定できません。

ケロイドは、

●フェイスライン
●首周り
●肩
●胸元

などにできやすいです。
その辺りにニキビができやすい人は注意しましょう。
とくにニキビによって炎症が起きやすい人は、皮膚科でしっかりと診てもらうことを心がけましょう!

ニキビ治療におすすめの皮膚科

ニキビ治療に強い皮膚科を紹介します!
口コミでも評判ですよ(*^^*)

【相澤皮フ科クリニック】
根本的なニキビ治療を心がけている相澤皮フ科クリニックは、2ステップのニキビ治療を行っています。

まずは男性ホルモンによる皮脂の分泌量を抑えるために、ホルモン療法による治療をします。
そして皮脂量が抑えられたところで、女性ホルモン軟膏やビタミンC誘導体ローションなどを使い、レベルに合わせた外用治療を行ってくれます。

皮膚科にしては珍しくケミカルピールやレーザー、コメド圧出といった治療は行っていません!

ホルモン療法によるニキビ治療を、30万人以上の人に施しています。
実力も信頼もある相澤皮フ科クリニックでの治療はいかがでしょうか(*^^*)

【東京アクネクリニック ニキビ専門皮膚科】
東京アクネクリニック ニキビ専門皮膚科ではメディカルアクネケアと言って、オリジナルの治療法やアクネピーリングなどでニキビ治療を進めてくれます。

他にもLED光治療や外用薬、イオン導入に内服薬など様々な治療法も取り揃えていますよ^^

でもとくにおすすめの治療法がメディカルアクネケアです。
皮脂腺だけを狙って破壊するので、再発を防げます!もう二度とニキビを作りたくないという人におすすめです。

5 エステサロンで施術を受けるのもオススメ♪

花びらとオイル

ニキビ跡はピーリングでアプローチ!

今まで皮膚科での治療をおすすめしてきましたが、それでも行きづらい人はいると思います。
そんな人達はエステサロンでニキビ治療を受けるのもおすすめです!
エステサロンでは、

★光フェイシャル(IPL)
★ピーリング
★イオン導入
★タラソパック
★マッサージ

といった施術を受けることができますよ^^
ちなみにニキビ痕の治療にはピーリングがおすすめです!

ピーリングは肌に蓄積した古い角質を取り除き、新しい皮膚の再生をサポートしてくれます。
ニキビ跡の他にも、毛穴詰まりや色素沈着などにも効果的です!

6 二度とニキビを作れない肌にしよう♪

花に囲まれた女性

ニキビを再発させない予防方法

★洗顔方法を見直す
優しく泡で洗うのが基本ですが、泡洗顔でニキビ部分がしみる場合は水洗顔しましょう!
メイクをしている場合は敏感肌用のクレンジングなどを使って、メイク汚れを落としてあげてくださいね^^
また洗顔料も刺激が弱いものを選んでください。

薬用ニキビ専用洗顔石鹸 Non A.ノン・エー

泡と石鹸

引用:https://www.primaryinc.co.jp/soap/nona_ja.php?ad_code=anp40112

無着色、無香料、無エタノール、無鉱物油といった4つの無添加ニキビ専用洗顔料です!
モチモチの肌が特徴的で、肌の摩擦を極力減らしながら過剰に分泌された皮脂を落としてくれます。

でもローヤルゼリーやヒアルロン酸、リピジュアといった潤い天然成分も含まれているので、肌の潤いはしっかりと残してくれます。
長年悩みだったブツブツニキビに顔の赤みなどが改善され、一皮むけたような肌になりますよ♪

単品:2,940円
3個セット:7,980円

★ニキビケア化粧品に切り替える
毛穴をクリアな状態に保つ、肌を保湿させるということがニキビを作らないためには大切です。
ニキビ肌専用のスキンケア化粧品を使うことで、土台(肌)が整えられてニキビができない肌になりますよ^^

無添加 ファンケルドクターシリーズ アクネケアたっぷりおためしキット

ファンケルの化粧品

引用:http://www.fancl.co.jp/pub/acc/index_nmseo.html?scid=afi-ntm&utm_source=afi&utm_medium=afi-ntm&utm_campaign=afi-ntm&affnmsid=7fbabbe88f515f8d9c12d4581eb944a54bc35663

あのファンケルから、ニキビ肌にアプローチするスキンケアシリーズが発売されました!
皮膚科医と共同開発したアイテムなので、その実力はお墨付き。

プルーン酵素が毛穴に詰まった角栓を溶かしてくれます。
またアケビアエキスが、ニキビ跡などのダメージを受けた跡を整えてくれます!
しっとりとした使い心地ですが、脂っぽくならないのでオイリー肌の人でも使いやすいですよ♪

お試し価格:1,000円
通常価格:3,240円

★食事内容を整える
内側からニキビにアプローチすることも大切!
ビタミンB2やビタミンB6といった肌に良い栄養をたっぷりと補給してあげましょう^^

食事内容を心がけることが大切ですが、日頃の食事だけで栄養を補えない場合はサプリでサポートするのもおすすめです(*^^*)

DHC ビタミンBミックス

ビタミンBサプリ引用:https://item.rakuten.co.jp/dhcshop/8000032167/

ビタミンB群をたっぷり摂りたいなら。DHCのこちらのサプリメントがイチ押しです!
全8種類のビタミンB群をまとめて摂取できるので、効率よく栄養を補給したい人にぴったりです^^

1日2回の摂取が目安になっているので、『朝食+1粒、夕食+1粒』と分けて飲むことができますよ。
価格がリーズナブルなので続けやすいのも魅力的です♪

30日分:229円

★生活スタイルを改善する
成長ホルモンの分泌を促して、肌のターンオーバーを活性化させるためには睡眠が重要です!
22時~2時の間に成長ホルモンは分泌されるので、その間に布団に入るようにして最低6時間は眠りましょう。

7 まとめ

髪の長い女性

ニキビを治すためには生活スタイルや食生活を改善することが基本です。
そして皮膚科でニキビ治療も受けることで、治りを早めることができます。

ニキビ治療のために皮膚科へ行くのは大袈裟ではありません!
見た目を清潔にして、生活の質を上げるためにも大切なことですよ(*^^*)

皮膚科で治療を受けることで辛いニキビから開放されて、ツルッとした肌を手に入れられます♪
内面も輝くこと間違いなし!

肌トラブルが起こるのはどうして?今すぐ治したいニキビ・肌荒れ・毛穴開きなどの正しい解消法

ニキビ、乾燥、毛穴の開きや詰まり、シミといった肌トラブルにお困りの女性の皆さん。
肌をキレイにして、メイクやお洒落を楽しみたくありませんか?

肌が荒れていると気分が下がりますし、なにより自信を失ってしまいますよね・・・。

でも、生活を改善しながらケアアイテムを使えば、美しい肌になれますよ(*^^*)
これから紹介する方法はとても簡単なコトなので、誰でも実践できます。
ぜひ、試してみてくださいね!

1 マスクで肌を隠せばOKじゃない!肌トラブルを根本的に解消しよう

マスク姿の女性

マスクで顔を隠す女性増加中!マスク依存症になるリスクが高い

マスクと言えば風邪対策や花粉症対策に普通は使いますよね!
でも最近は

スッピン隠し
小顔効果
日焼け予防

など、外見を気にしてつける人が増えているんです。
また他にも『マスクをつけていれば安心して人と話しができる』といった人もいるんですよ。

このままではマスクに頼り切りになってしまい、マスク依存症になる可能性があります><

ニキビやシミなどの肌トラブルを隠すために、夏でも関係なくマスクをしていませんか?
人とコミュニケーションとるのが苦手になってしまいます。

肌トラブルを解消できれば、自分の容姿に自信を持てるようになります♪
もう肌トラブルを隠すためにマスクをつける必要はありません!

肌がキレイになると嬉しいことがたくさん増える♪

肌が汚いと『人の目を見て話すのが苦手』『あの人今自分の肌汚いって思っただろうな』とマイナスな考えになってしまいますよね。

でもしっかりとケアしてあげれば、ちゃんと肌はキレイになります!
しかも『最近キレイになったよね』『垢抜けたね』と褒め言葉を言われるようになるんですヽ(=´▽`=)ノ

そういった言葉で自分に自信を持てるようになりますよ♪
人とも積極的に話しできるようになりますし、性格だって明るくなります♪

『今の自分のままじゃ嫌だ!』『肌も性格も変えたい』
そう思っている人はしっかりと肌トラブルについて知り、そして適切なケアをしてあげましょう。

2 思いつきで対策するのはNG!まずは肌トラブルの原因・種類・症状を知ろう

鏡を見て驚く人

肌ってどんな役割をしているの?どうしてトラブルが起きるの?

”肌=皮膚”は「表皮」「真皮」「皮下組織」と大きく3つの層で分けられています。
そんな肌は「刺激から体を守る」という役割や、体内の状態を整えるという働きをしており、生きる上で必要です。

たとえば、表皮の1番外側には角層という層があるのですが、角層は『バリア機能』『保湿機能』を持っています。
バリア機能がしっかり働いていると、ホコリや菌などの有害なものから体を守ることができます。

また、体内の水分が必要以上に蒸発しないように守る役割もしているんです。
肌を乾燥から守ってうるおいをキープできるのも。この保湿機能のおかげです。

肌トラブルは肌のバリア機能や保湿機能が衰えることで起こります。
他にも肌の生まれ変わりを促す『ターンオーバー』のサイクルが乱れることも、肌トラブルを招く理由のひとつです。

生理前・産後・季節の変わり目も肌トラブルを招きやすい!

女性はちょっとでも環境が変化すると、すぐ肌に影響が現れます。
とくに生理前や産後、季節の変わり目の時期は肌トラブルが起こりやすいです。

生理前

女性は生理前になるとプロゲステロンと言う黄体ホルモンの分泌が始まります。
このプロゲステロンは皮脂の分泌量を増やす働きをしています。

皮脂分泌量が増加することにより毛穴が詰まって、ニキビや吹き出物などの肌トラブルが現れるのです。
生理の1~2週間前あたりから急にニキビができることはありませんか?
それはプロゲステロンの影響で、肌のコンディションが衰えているサインです。

産後

産後の肌荒れは

・ホルモンバランスの変化
・便秘
・疲労
・ストレス

といった様々な原因が絡み合っています。
育児中は朝も昼も夜も休むことなく赤ちゃんの世話をしなければいけません。
自分の睡眠時間が減り、疲れが溜まってしまいます。なかなか肌のお手入れもできないという人も多いのではないでしょうか。
その影響で肌トラブルを招いてしまうのです。

季節の変わり目

普段は肌トラブルなんてないけど、春だけ肌が荒れる、夏から秋の変わり目に乾燥がひどくなるという人もいると思います。
こういう人は季節の変わり目の影響によって、肌トラブルを起こしている可能性が高いです。

◎春先は花粉や紫外線のダメージが大きい
花粉の時期は目のかゆみや鼻水が悪化しますが、肌がかゆくなることがあります。
また春から夏にかけて紫外線量が増えるので、肌の乾燥も招きます。

◎冬~春・夏~秋の気温の変化で肌にストレスがかかる
気温の変化は”肌のバリア機能を低下”させます。
たとえば低い気温から暖かくなると皮脂量が増えてニキビができます。そして、暖かい時期から寒い時期に入ると皮脂量が減り肌が乾燥します。

また、気温の変化によって自律神経のバランスが崩れると内蔵の働きも低下し、肌の調子も悪くなってしまうのです。

脱毛後に肌トラブルにも注意

エステサロンや美容クリニックで脱毛をしたあと肌に蕁麻疹(じんましん)やブツブツができたり、乾燥することがあります。

蕁麻疹やブツブツはレーザー照射により、肌が炎症を起こしたときに現れます。
レーザーの出力が高いと荒れやすいので注意しましょう!脱毛後はしっかりと冷却をしてもらうなどのアフターケアが大事です。

また、脱毛後は肌が乾燥しやすいので、保湿も行いましょう。

洗濯洗剤や柔軟剤が原因で肌トラブルを起こす人もいる!?

・洗濯洗剤
・柔軟剤

は衣服を洗うのに欠かせませんよね!
でも、このふたつが原因で肌がかゆくなることがあるのです。

柔軟剤は合成界面活性剤や香料など、肌に負担を与える成分が含まれています。
これらの成分はバクテリアを死滅させるくらい毒性が強いとされています。
柔軟剤はほとんど濯がれないので、衣服に残っていることが多く肌にダメージを与えることがあるのです。

洗濯洗剤も一緒です。
洗濯洗剤に含まれる化学物質が衣服に残り、かゆみや肌荒れ、ニキビといった症状を引き起こす可能性があります。
タオルに化学物質が残っているとして、それで顔を拭いてしまうと肌に化学物質が付着しますよね><

とくに肌がデリケートな人は、ちょっと高くてもできるだけ余計な成分が含まれていない洗濯洗剤や柔軟剤を使うことをおすすめします!

あなたが悩んでいる肌トラブルはなに?

肌トラブルと言っても種類や症状は様々。
そこで肌トラブルの種類と症状をご紹介します!

◎シミ
茶褐色の斑点がポツポツとできていたら、それはシミです!
紫外線の影響でメラノサイトが活性化するとメラニンが増え、シミができます。

◎シワ
老け顔にしてしまうシワ。目尻や鼻から口元にかけて線が入っていたら、それはシワです。
肌のたるみや乾燥によって現れます。

◎ニキビ
ニキビはUゾーンやTゾーンなどに現れやすいです。
白ニキビ➔黒ニキビ➔赤ニキビ➔黄ニキビの順で悪化していきます。
生活スタイルや食生活の乱れ、皮脂の過剰分泌といったことが原因でできます。

◎たるみ
たるみは、顎や頬の位置が垂れている状態です。
肌の水分量が少なかったり、表情筋が衰えているとたるみやすくなります。

◎毛穴の開き・詰まり・黒ずみ
肌の弾力やハリが失われると毛穴が開きます。
開いた毛穴にはホコリや皮脂などの汚れが詰まりやすくなり、その汚れが酸化することで黒ずんでしまうのです。

◎乾燥
肌が粉を吹いたり、カサカサしたり、突っ張っている場合は乾燥の可能性が高いです。
バリア機能が低下し、皮脂やセラミドなど肌の潤いを保つものが失われることで肌が乾燥してしまいます。

◎くすみ
ファンデーションの色が暗くなった、顔色が悪く見られるといった悩みは、くすみが原因です。
体の代謝の低下、冷え、血行不良などが原因で顔がくすんでしまいます。

◎目の下のクマ
『疲れているの?』と聞かれることはありませんか?
その場合は目の下のクマが原因になっているかもしれません。
クマは血行不良によって現れます。

このように肌トラブルと言っても、色んな症状があることが分かったと思います。
では、実際に肌トラブルを解消するためにはどうすれば良いのか、次でアドバイスしていきますね♪

3 肌トラブルにサヨナラ~様々な方向からアプローチ~

サングラスをかけた女性

生活スタイルを見直すことからスタート

色んなアイテムを使ったり、思い切って美容皮膚科に行ったりするのも良いですが、根本的な解決のためには生活スタイルを見直す必要性があります。

★栄養バランスの整った食事をする
良い肌の状態はスキンケアだけじゃなく、食事によっても保たれています^^
ビタミンに鉄分、良質なタンパク質などをバランス良く摂取することで、輝きのある肌になれますよ♪

ビタミンB群は皮脂バランスや肌のターンオーバーサイクルを保つ役割をしてくれます。
そしてビタミンCは酸化から肌を守ってくれたり、コラーゲン生成をサポートしてくれたりします。

★適度な運動をする

運動をすると

・代謝が上がり血行が促され、冷え性が改善される
・ターンオーバーサイクルが整う
・成長ホルモンが分泌される
・毒素が汗によって流される(デトックス)

という効果があるので、くすみやクマ、ニキビや吹き出物といった肌トラブルが解消されやすいです。
また、こういう研究結果も発表されていました!

運動は人にも同じ効果をもたらすのではないかと考えた研究者たちは、今回、20~84歳の男女29人のボランティアを対象に2つ目のテストを実施した。結果は、4月に開催された「The American Medical Society for Sports Medicine」(アメリカスポーツ医学会)の学会で発表された。

引用:「運動すると肌が若返る」科学的に実証

 

被験者の約半数は活動的な人々で、少なくとも毎週3時間の適度な運動または激しい運動を行っていたが、残りの被験者はほとんど座りっぱなしで、週に1時間も運動をしていなかった。

引用:「運動すると肌が若返る」科学的に実証

 

研究者らはまず、ボランティア一人ひとりの臀部から皮膚サンプルを採取した。太陽にほとんどさらされない皮膚を調べたかったからだ。これら臀部の皮膚サンプルを観察した結果、よく運動していた40歳以上の被験者の皮膚は、たとえその人が65歳以上だったとしても、明らかに年齢より若く見え、20代や30代の皮膚に近かったという

引用:「運動すると肌が若返る」科学的に実証

まだまだ研究が必要ということですが、このような結果が現れたそうです!
運動による肌の若返りを期待できますよね♪

★良質な睡眠をとる
健康で美しい肌を保つためには、ターンオーバーサイクルが正常である必要があります。
ちなみにターンオーバーは、睡眠中に活発になります。ということは、ちゃんと寝ていないとターンオーバーが遅れるということです。

肌のターンオーバーは成長ホルモンが促しているのですが、この成長ホルモンは22時~22時の間に分泌量がピークになるとされています。
なので、できるだけこの時間帯に寝るようにしましょう。

このように生活スタイルを整えることが、第一に大切です。
その上で肌トラブルに良いとされているアイテムを使うことで、さらにキレイな肌に近づくことができますよ(*^^*)

肌トラブル解消におすすめのアイテム

あなたの肌トラブルをお助けしてくれる、アイテムを厳選しました^^
普段の生活に気軽に取り入れられますよ♪

化粧品なら”肌トラブルレスキュークリーム(Premium Rescue Creme)”

赤ちゃんと化粧品

引用:https://www.marienremedy.com/archives/i31010/

肌トラブルレスキュークリームは、天然成分100%のクリームです。

カモミールやハーブカレンデュラが肌の炎症を鎮めて、皮膚細胞の再生をサポートしてくれます。
また、オリーブオイルが成分の浸透を高めてくれます。

刺激が少ないので、乾燥肌や敏感肌でもしっかりと保湿をしたい人におすすめです^^
肌荒れやかゆみ、湿疹といった肌トラブルに悩んでいる人も使えます(*^^*)

初回購入価格 3,180円(35ml)

ビタミン剤なら”チョコラBBプラス”

チョコラBB

引用:https://www.chocola.com/hadaare.html

活性型ビタミンB2が含まれたチョコラBB。
毎日の食事にプラスするだけで手軽にビタミンを補えます♪
ビタミンB2は細胞の新陳代謝を促し、土台を整えて健やかな肌に整えてくれるので、絶対に欠かせない栄養素です。

外食が多い女性、ハードスケジュールで生活や食事が不規則な女性は不足しがちなので、サプリで不足分を補ってあげましょう!

肌荒れやニキビといった肌トラブルを、内側からアプローチして美肌へと導いてくれますよ。

購入価格
60錠 1,382円
120錠 2,570円
180錠 3,650円
250錠 4,838円

ドリンクなら”ザ・コラーゲン リラクル”

ドリンクボトル

引用:http://www.shiseido.co.jp/collagen/products/relacle_drink/

★低カロリー
★糖質ゼロ
★ノンカフェイン
★保存料無添加

と女性の肌と健康を思ったドリンクです(*^^*)
ミックスフルーツ風味なので飲みやすく、手軽に毎日続けられますよ。

低分子フィッシュコラーゲン、GABA、マカエキス、ビタミンB2、ビタミンB6、ナイアシン、ヒアルロン酸、セラミド、ビタミンCといった美容成分がたっぷり配合!

内側からイキイキ元気な肌へと導いてくれます。

購入価格
2,700円(10本+タブレット6粒×3袋)(ワタシプラス)
2,700円(10本)(amazon)

漢方なら”当帰飲子エキス顆粒”

漢方薬
引用:http://www.kracie.co.jp/products/ph/10097816_2220.html

当帰飲子は肌の乾燥や湿疹、皮膚炎、かゆみなどに効果的です^^

・肌の乾燥や潤い不足が気になる
・季節関係なく肌が乾燥している
・冷え性
・体が温まると乾燥が悪化してかゆくなる

と、主に乾燥に困っている女性におすすめですよ。
保湿クリームだけで症状が改善しない場合は、当帰飲子で内側から乾燥やかゆみを抑えてあげましょう!

購入価格
2,400円(24包)

美顔器なら”エステナードソニックROSE”

女性と美顔器

累計84万台も売れた美顔器のエステナードソニックROSE。
毛穴や肌荒れ、くすみといった肌の悩みにアプローチしてくれます。

毎秒最大800万回もの超音波振動が肌をリフトアップ!
また、コットンを付ければ毛穴の奥に沈んだ油分やメイク汚れ、古い角質をクレンジングしてくれます。

コットン引用:http://www.kenkoucorp.com/lp/af_rose/?xadid=afl2706

クリアで透明感あふれる肌へと生まれ変わりますよ♪

毎月お届けコース
初回価格980円(初回エステナードソニックROSE+薬用ホワイトニングジェルお届け)(2回目以降は薬用ホワイトニングジェルお届け)


アイテムだけじゃ改善しない……そんな時は美容皮膚科

セルフケアをしていても『全然変わらない』『効果が目に見えない』ということがあるかもしれません。
そういうときは、美容皮膚科へ行き専門的な治療をしてもらうことを考えてみてください!

美容皮膚科で治療を受けるメリット

『肌トラブルでクリニックに行くなんて大袈裟!』と思っている人は多いはず。
でも、美容皮膚科はメスを使わない方法で肌に変化をもたらしてくれます♪
代表的な治療と言えばレーザーです。また飲み薬や塗り薬なども処方してもらえます。

専門的な治療をしてもらえるので、セルフケアよりも早く効果が目に見えますよ^^

品川スキンクリニック 美容皮フ科

低価格で高い効果を実感できると評判の美容皮フ科です。
たとえば、小じわやくすみ、ニキビ跡に毛穴などの肌トラブルをケアしてくれる『フラクショナルCO2レーザー』は、初回4,170円で受けられます!

このようにデコボコしていたニキビ跡も、ここまでキレイになるんです♪

肌のBeforeAfter引用:https://shinagawa-skin.com/menu/beauty_antiaging/

他にもグロスピールと言ってニキビ、毛穴、シミ、くすみ、しわ、たるみを解消してくれる施術も行っています♪

4 実は病気かも!皮膚炎や皮膚疾患をチェック

口を尖らせている女性

症状に当てはまったら皮膚科受診を考えて!

肌トラブルと思っていたら、実は皮膚疾患だった!ということもあります。

・乾皮症
皮膚のカサつき、粉吹き、ヒビ割れ、かゆみ、痛み

・皮脂欠乏性湿疹
皮膚の赤み、湿疹、かゆみ

・尋常性湿疹
湿疹、紅斑、丘疹、水疱、かゆみ

・蕁麻疹(じんましん)
皮膚の腫れ、発疹、かゆみ

・あせも
発疹

・かぶれ
湿疹、赤み、炎症

・アトピー性皮膚炎
湿疹、カサつき、かゆみ

・アレルギー性皮膚炎
赤み、かゆみ、ブツブツ、水疱

・虫刺され
かゆみ、腫れ

・脂漏性皮膚炎(頭皮や鼻回りに現れやすい)
赤み、かゆみ、カサつき

・ビタール苔癬(たいせん)
強いかゆみ、丘疹

・皮膚掻痒症(ひふそうようしょう)
かゆみ

・乾癬(かんせん)
発疹(表面にかさぶた)

『もしかしたら皮膚の病気かも……』という人は、一度皮膚科を受診してみてくださいね。

5 急な肌トラブルの応急処置方法

頬にクリーム塗った女性

『朝起きたらニキビができてた』『エアコンで肌パリパリ』そんな時の解消テクニック

楽しみにしていた日に限って『今日なんか肌の調子が悪いんだけどー!』ということがあります。
とくにそれがデートの日だと最悪ですよね、、、
でも、なんとか応急処置を施せば、肌トラブルをカバーできますよ♪

★ニキビの対処法
スポッツケアアイテムでニキビを撃退しましょう!
炎症を抑える効果のある商品がおすすめです。

そして、コンシーラーを使ってニキビを隠してあげればOK!

★毛穴開きの対処法
水分と皮脂バランスが崩れているので、両方補ってあげることがポイントです。
洗顔後に化粧水で水分をたっぷりと蓄えてあげて、セラミドやコラーゲンが含まれた美容液やクリームを塗ってあげてください。

ちなみに、化粧水を冷蔵庫で冷やしてあげれば開いた毛穴がキュッと引き締まるのでオススメです(*^^*)

★乾燥の対処法
・化粧水+乳液を混ぜて使う
・リップクリームを塗る
・加湿器で水分を与える

などの方法を試してみてください!
肌が乾燥すると化粧ノリが悪くなるので、朝一で潤してあげましょう。

6 まとめ

歯を見せて笑う女性

肌トラブルが改善されると毎日のメイクが楽しくなりますよ♪
洗顔後の自分の肌にうっとりして、ルンルン気分でスキンケアもできちゃうかもしれませんね(*^^*)

『なんで自分だけこんなに肌が汚いんだろう』と悩んでいるかもしれませんが、ただ適切な対処ができていないだけです><
原因を知って、正しい解消法を試してみてください。そうすれば、肌トラブルひとつない、輝く肌を手に入れられます!

【美容外科推奨】メディアクネでニキビが治るってホント?口コミやSNS評判を徹底調査しました!

メディアクネ_商品画像

メディアクネ_悩み

学生時代に、顔に「ニキビ」が出来やすかった方もいるのではないでしょうか?

大人になったら出来なくなる…と思っていたのに…

毎月のようにニキビが出現してくる(T_T)

大人のニキビケアどうしたらいいの!?

ニキビを簡単に自宅で治したい…!という方に、是非おすすめについて調べましたので、購入の参考にしてください♪

メディアクネ_満足度

1 メディアクネ低評価の口コミ・評判

メディアクネの悪い口コミを紹介します。

【メディアクネの悪い口コミ・評判】

困る女性

[30歳 脂性肌]★★☆☆☆
30代になっても未だにニキビが出来ます。市販の薬を買っていたけど治らないのでメディアクネを買いました。ニキビが出来た時に使ってみたら、赤みもひいて良かったんですが、前からあるニキビ跡にはまだ効果がないから残念です…。

 

困る女性

[19歳 混合肌]★★☆☆☆
肌荒れがとてもひどくて、肌がクレーターのような感じになっています。メディアクネを毎日頑張って付けていますが、あまり変化はありません…。ベタベタしないので良い商品だと思ったのですが。やっぱり皮膚科に行かないとダメなのかな(>_<)

 

困る女性

[27歳 混合肌]★★☆☆☆
メディアクネ使用して2ヵ月。ニキビが出来やすい肌で、とても悩んでいましたが、だんだんキレイになってきました。もう使用しなくても良いかも?と思っています。でも定期コースで購入しちゃったから、あと2回分届くんですよね…。定期コースの縛りがもう少し短かったら良いなと思いました。

【悪い口コミ・評判のまとめ】

メディアクネの悪い口コミの紹介でした。

肌状態によってニキビ・ニキビ跡に効果が出にくい方もいるようですね。頑固なニキビが多いので、根気よく治していきましょう。

次はデメリットについてまとめていきます。

2 メディアクネのデメリットまとめ

女の子

メディアクネのデメリットをまとめていきましょう。

  • 肌質によって、合わない人がいる。
  • 変化には個人差がある。
  • 定期コースは期間に縛りがある。

肌質によっては、メディアクネでは完璧に改善出来ないこともあるようです。肌状態が悪く、何ヶ月使用しても治らないという方は、専門医師に相談してみましょう。

また、敏感肌の方はパッチテストを行い、安全に使用出来るか確認することをオススメします!

次は良い口コミをチェックしてみましょう。

3 メディアクネ高評価の口コミ・評判も!

メディアクネの良い口コミを紹介していきます。

【メディアクネ良い口コミ・評判】

オッケーサインをする女性

[27歳 混合肌]★★★★☆
学生時代からニキビ肌で悩んでいました。学生の時は皮膚科にも通えていたんですが、仕事を始めると忙しくてなかなか行けず…。薬局でいろいろ買ったけど、しっくり来るものがなかったのでネットで検索してメディアクネを購入しました。使いやすい商品でとても気にいっています。ニキビもだんだん治ってきました。ニキビ跡は少し時間がかかりそうだけど、根気よく使用していきたいと思います。

オッケーサインをする女性

[23歳 混合肌]★★★★☆
接客業していて、マスクで顔を隠せないので泣く泣くニキビ面を晒していました。赤ニキビが多く、化粧をしても満足出来る仕上がりにならないので毎日憂鬱でした。メディアクネは、SNSで見つけて気になったので買ってみました。毎日夜寝る前に塗っていたんですが、赤みがだんだん引いてきて肌がキレイになってきました。毛穴も小さくなってきて嬉しい!

 

オッケーサインをする女性

[29歳 混合肌 女性]★★★★☆
肌に馴染むから良い感じですね。前使っていたやつは、伸びも悪くて、ベタベタするのでちょっとストレスに感じていたんです。でもメディアクネは顔にスーッと馴染むので気になりません。

 

【良い口コミ・評判のまとめ】

メディアクネの良い口コミの紹介でした。

良い口コミでは「ニキビがだんだん治ってきた」「肌がキレイになってきた」「肌にスーッと馴染む」など効果を実感している方も多いようですね。

次は、メリットについてまとめていきましょう。

4 メディアクネメリットまとめ

女の子

メディアクネのメリットについてまとめていきます。

  • 肌に馴染みやすいから使いやすい。
  • 夜塗って寝るだけだから良い♪
  • ニキビがよくなってきた。
  • ニキビ跡にも効果的。
  • 毛穴の開きにも良い。…など。

メディアクネは、肌馴染みが良いのでベタつきが気になりません。使用しやすいところも、高評価のポイントですね♪

また、無添加なので敏感肌の方にもオススメです。ニキビに悩んでいる方は、ぜひ試してみてくださいね!

5 メディアクネを安く買えるところはドコ?

メディアクネをオトクにGET出来る場所を調べてみました。

取り扱い店舗

価格(税別)

送料

公式サイト

6,200円 ⇒ 1,980円

無料

Amazon

取り扱いなし

楽天

取り扱いなし

メディアクネを取り扱っている店舗を調べてみたところ、公式サイトでしか取り扱っていないことが分かりました。

そのため、メディアクネの購入を考えている方は、公式サイトをチェックしましょう!

公式サイトの毎月お届けコースで注文すると、今なら特別価格1,980円で購入することが出来ます。

メディアクネ_価格

公式サイトだけの特典★

公式サイトの毎月お届けコースで購入すると、たくさんの特典が付いてきますよ♪

特典1☆ 初回限定特別価格1,980円(税別)で購入出来る。

特典2☆ 購入後でも安心の30日間返金保証付き!

特典3☆ 初回のお買い物は送料無料☆

特典4☆ アフターフォローもアリ!相談窓口も開設してます。

特典5☆ 2回目の注文も15%OFFです。

メディアクネ_特典

ニキビに悩んでいる方は、今すぐ公式サイトをチェックして下さいね☆

6 こんなお悩みの方にオススメ!

黒いワンピース_女性

メディアクネはこんな人にオススメです☆

  • ニキビケアが簡単に出来たら良いな…。
  • 赤ニキビが出来やすい。
  • ニキビが恥ずかしくて、毎日肌を隠している。
  • 敏感肌でも使用出来る優しい成分が良い。
  • ニキビ跡も気になる。

メディアクネはニキビだけでなく、ニキビ跡もケアしてくれる商品です。

天然植物由来成分を使用しているので、敏感肌の方も安心して使用することが出来ます♪

7 メディアクネ使用方法は?

メディアクネの使い方について紹介します。

【使い方】

①メディアクネの使用前は洗顔をしましょう!

②洗顔後、ニキビが気になる部分に塗っていきます。

③その後に普段通りに化粧水・乳液をすればOKです♪

メディアクネ_使い方

【注意点】

※肌荒れ・かぶれ・痒みが起きた場合は使用を中止し専門医師に相談しましょう。

※肌に合わない場合は使用をやめましょう。

8 メディアクネはSNSでも話題沸騰中★

メディアクネ_SNS

メディアクネは、人気のInstagramでも話題沸騰中の商品です。ニキビケアに悩む女の子達が使用しています♪

投稿の一部を見てみると、

「ニキビだけじゃなくて、ニキビ跡にも効果がある♪」

「洗顔後に塗って眠るだけだから簡単☆」

「少しの量でもスーっと伸びるから、コスパが良い!」

…など、嬉しい投稿がたくさん見られました。

SNSでのメディアクネの評判は良いようです☆

気になった方は、ぜひ使用してみて下さいね!

9 メディアクネのまとめ

メディアクネについて紹介してきましたが、いかがでしたか?

メディアクネは、夜寝る前に付けるだけで簡単にニキビケアをすることが出来ますよ♪
無添加なので、敏感肌の方も安心して使用することが出来ます!

あなたも、メディアクネで美肌を目指していきませんか?

女性

肌きれいになる食べ物で目指せ!透明感あふれる素肌~避けるべき食べ物とおすすめの食べ方~

肌のコトで悩んでいる女性は、食べ物を見直ししましょう。
こちらでは肌をきれいにする食べ物や栄養素、レシピ、食べ方などについて紹介しています^^

本気で肌をきれいにしたい人は、ご覧ください♪

1 食べ物で肌をきれいにするメリット

外国人女性の横顔

肌をきれいにするために、スキンケアに力を入れている女性が多いと思います。
でも外側のケアだけを頑張っても、内側のケアを疎かにしてしまっては本当の美しさを手に入れることはできません。
口にするもの、ひとつひとつについてもしっかりと考えなければいけません。

肌と食べ物の関係

★内蔵の調子が肌にも表れる
ストレスや食事などで胃腸や肝臓の調子が悪くなると、それが肌に表れます。
とくに女性の場合忙しかったりダイエットのために無理な食事制限をすると、心のバランスが乱れてホルモンバランスが崩れてしまいます。
それにより内蔵の状態も低下してしまって、肌の調子が悪くなってしまうのです。

肌のためにも食事の摂り方についてしっかりと考えることで自然と内臓の調子が良くなり、肌がきれいになります。

★肝臓の機能がダウンすると肌の調子が悪くなる
肝臓は食べ物の解毒をしたり、余分なものを排出する働きをします。
そのため、もし肝臓の働きが悪くなると毒素や不要なものがカラダに蓄積してしまい、肌のコンディションが低下してしまいます。

1日3食バランスの良い食事を摂ったり、しっかり噛んで食べることが大切です。
肝臓の機能がキープされて肌状態も保つことができます。

★腸内環境の悪さが肌トラブルの引き金になる
食べ物の栄養は腸に吸収され、それがカラダ全体に行き渡ることで健康的なカラダ、そして美しい肌を維持できます。

腸の調子が低下すると便秘になり、毒素や腸内ガスが排出されなくなります。
その排出されず溜まった毒素や腸内ガスが血中に吸収されることで、肌トラブルへと繋がってしまうのです。

腸内環境を良くするためには、食物繊維や乳酸菌がたっぷりの食べ物を摂ることがポイントです。
そうすることで腸内環境が整い、肌トラブルを防げます。

★細胞の代謝が衰えると肌の生まれ変わりが遅れる
カラダや肌は細胞が作っています。
細胞が代謝されることで肌は健やかな状態をキープできるのです。
食べ物の質が悪いと代謝が悪くなり、肌が生まれ変わることができません!

お肉・野菜・フルーツ・発酵食品など、すべてバランス良く摂ることを心がけましょう。

食べ物のバランスを整えることで

・内蔵機能アップ
・肝臓機能アップ
・腸内環境改善
・細胞の代謝促進

に繋がり、肌をきれいにすることができます!
だから、肌のために食べ物にこだわることは大切なのです。

2 美肌に欠かせない食べ物&栄養素

食卓

肌悩み別おすすめ食べ物&栄養素

肌トラブル別でおすすめの食べ物を紹介します!

■ニキビ肌
皮脂の影響でできやすいニキビ。皮脂分泌を整えることが重要です。
皮脂の代謝をアップするビタミンB2やB6、また皮脂分泌を抑えるビタミンAを積極的に摂取しましょう。

■乾燥肌
肌の潤い不足で起こる乾燥。
天然保湿因子やセラミドといった肌を潤す成分を摂取することが大切です。
タンパク質やオメガ3系脂肪酸から天然保湿因子やセラミドを補いましょう。

■オイリー肌
顔のベタつきが気になるオイリー肌は、皮脂の代謝を促進する栄養を補うことが重要です。
また皮脂分泌を抑制することも、オイリー肌の改善には必要です。
ビタミンB2やビタミンB6は皮脂代謝を促し、ビタミンAは皮脂分泌を抑制してくれます。

■シワ・たるみ
コラーゲン不足がシワやたるみに繋がります。
コラーゲンを生成するためには、タンパク質やビタミンC、鉄や亜鉛といった栄養が必要です。

■くすみ
タンパク質と糖が結びついて起こる、”糖化”という現象の影響で肌はくすみます。
糖化を防ぐためには血行を促す必要があります。ビタミンEと鉄、亜鉛を補給しましょう!

■美白
肌に紫外線が当たるとメラニン生成されます。
そしてメラニンがチロシナーゼ(酵素)の影響を受けると、肌が黒くなってしまいます。
そんなチロシナーゼの動きを抑えるためには、ビタミンCの摂取が欠かせません!

栄養素や食べ物の詳細はこちらデス↓

ニキビ肌におすすめの栄養素&含まれる食べ物
ビタミンB2 ➔ レバーやうなぎ
ビタミンB6 ➔ マグロやさんま
ビタミンA ➔ ニンジンやかぼちゃ
ビタミンC ➔ パプリカやブロッコリー
乾燥肌におすすめの栄養素&含まれる食べ物
オメガ3系脂肪酸 ➔ サーモン
α-リノレン酸 ➔ くるみ
オレイン酸 ➔ アボカド
オイリー肌におすすめの栄養素&食べ物
ビタミンB2 ➔ 鮭や豚肉
ビタミンB6 ➔ 生ニンニクやピスタチオ
ビタミンA ➔ うなぎやあなご
シワ・たるみにおすすめの栄養素&食べ物
タンパク質 ➔ 肉類や魚介類
ビタミンC ➔ ピーマンやブロッコリー
鉄 ➔ レバーやあさり
亜鉛 ➔ 牡蠣やうなぎ
くすみにおすすめの栄養素&食べ物
ビタミンE ➔ ナッツやアボカド
鉄 ➔ レバーや赤身魚
亜鉛 ➔ 牡蠣やうなぎ
美白におすすめの栄養素&食べ物
美白ビタミンC ➔ ゴーヤやいちご

これらの食べ物はあくまでも一部です。
他にも様々なおすすめ食べ物があるので、それらも使って料理しましょう^^
偏らず、バランス良く食べることが大切です!

3 健康できれいな肌のために避けたい食べ物

ケーキと外国人女性

肌のためにはもちろん避けた方が良い食べ物もあります!

肌トラブルを招く食べ物

油分の多い食べ物
デザートなどの甘いもの
味が濃いもの
炭水化物(摂りすぎがダメ)
辛いもの
脂身の多いお肉

これらの食べ物は肌のコンディションを低下させてしまうので避けるようにしましょう!
しかし炭水化物はエネルギー源になるので、完全に断つということは辞めましょう。
その変わり食べ過ぎに注意してくださいね^^

意外!肌に良いと思っていた食べ物の注意点

オリーブオイル
➔美容に良いと言われているけど、油なのには変わりないから摂りすぎると肌荒れも元。
1日大さじ2杯が目安です。

海藻類
➔ミネラル・食物繊維・ビタミン類が多く含まれる海藻類。美肌を作るために欠かせませんが、皮脂分泌を過剰にしてしまうヨウ素も含まれています。
ヨウ素を過剰摂取しないように、海藻類は適度に食べることが大切です。

4 味付けは質の良い調味料&伝統調味料で行おう

調味料

食べ物について分かったところで、料理に使う調味料と肌の関係についても知っておきましょう!
肌のためには調味料にまでこだわらなければいけません。

調味料の見直し

・オリーブオイル
・菜種油
・アボカド油
・米油
・ω3の油
・アマニ油
・チアシード
・シソ油
・青魚油

などの油がおすすめです♪
反対に、、、

・紅花油
・サラダ油
・大豆油
・ひまわり油
・ごま油

これらの油は炎症反応を起こすことがあります。
外食で結構使われているので、お家で料理するときは避けるようにしましょう。

発酵調味料

発酵調味料は古来から使われている日本伝統の調味料です。
善玉菌を増やして腸内環境を改善にする効果があります。
免疫力もアップするので、ぜひ積極的に摂ってほしい調味料です。

・醤油
・味噌
・米酢
・みりん
・甘酒
・酒

などが発酵調味料です。
質のものを選びましょう。また、醤油や味噌は塩分が高いため使いすぎには注意してくださいね。

5 肌きれいになる食べ物でクッキング!

料理本を見ている女性

ここでおすすめのレシピをご紹介します。
どれも栄養満点でしかも簡単に作れるので、ぜひ挑戦してみてください^^

肌きれいになるレシピ

ニキビ肌におすすめ➔『納豆・オクラ・豆腐サラダ』

おくら

-材料-
豆腐
オクラ
納豆

ポン酢or醤油
かつおぶし 

-作り方-
①塩を入れたお湯でオクラを2分湯がく。ザルに上げて冷まして3ミリ程度の厚さに切る。
②納豆は付属のタレとよく混ぜ合わせる。
③豆腐をお皿に乗せ、その上にオクラと納豆も乗せる。
④醤油やポン酢をかけ、お好みで鰹節をトッピングする。

乾燥肌におすすめ➔『ブロッコリー・エビ・卵のガーリックバター炒め』

ブロッコリー

-材料-
ブロッコリー
エビ

牛乳or豆乳

バター
ガーリックパウダー
塩コショウ

-作り方-
①ブロッコリーを小房に分ける。
②熱湯に塩を加えてブロッコリーを茹でる。
③エビの殻と背わたを取って、酒をかける。
④卵に牛乳や豆乳を加えて溶きほぐす。
⑤熱したフライパンにバターを入れ溶かし、卵を炒めて大きめのいり卵を作る。
⑥卵を一旦取り出して、ブロッコリーとエビを炒める。
⑦再度卵をフライパンに入れ、ガーリックパウダーや塩コショウで味を整えれば完成。

くすみ肌におすすめ➔『小松菜・鮭のクリーミーチャウダー』

鮭

-材料-
小松菜
タマネギ
じゃがいも

豆乳
オリーブオイル
小麦粉
コンソメ
粉チーズ
塩コショウ

-作り方-
①小松菜を食べやすい大きさにカットする
②皮と骨を取り除いた鮭を1センチ角にカットし、塩コショウをかけ、軽く小麦粉をまぶす。
③タマネギとじゃがいもを1センチ角にカットし耐熱容器に入れたら、軽くラップをして600wで2分半温める。
④オリーブオイルを厚手の鍋で熱し、小松菜と鮭を炒める。
⑤鮭に火が通ったところで材料を鍋から取り出し、オリーブオイルと小麦粉を混ぜ炒める。
⑥粉っぽさがなくなったところで、豆乳・コンソメ・粉チーズを入れ、弱火で煮立たないように混ぜながら煮込んでいく。
⑦小松菜と鮭を再度加えて、弱火で混ぜながら煮立たせる。
⑧とろみがついたところで、塩コショウで味を整えて完成。

6 ロージュースで栄養をたっぷり補給するのもおすすめ

野菜ジュースと野菜

「忙しくて朝食を食べる時間がない!」「いろんな野菜を効率よく摂りたい」
そんなときに活躍するのが”ロージュース”です。

ロージュースって一体なに?

ロージュースとは、低速回転式のジューサーで作った野菜&果物ジュースのことです。
ミキサーではなくジューサーで作ることで繊維(カス)のない、サラサラとした飲みやすいジュースになります。
繊維には食物繊維が含まれているのでカラダに良いですが、朝に飲む場合胃に負担をかけてしまうので、できるだけジューサーで作るのがおすすめです。

余った繊維はハンバーグのタネやカレーに入れたりして活用できますよ^^

ロージュースはニンジンや小松菜、りんご、レモンなどの野菜と果物をたっぷりと使って作るので、手軽にいろんな栄養を補給できます。

小松菜のロージュース

-材料-
・小松菜
・りんご
・レモン
・ショウガ

これらの材料をしっかりと洗って、投入口に入れましょう。
すると受け口から絞り汁が出てくるので、それをコップに移して飲むだけです。

野菜は農薬や防カビ剤が使われていないのを選んでくださいね!

7 ただ食べるだけじゃダメ!肌のために意識したい食べ方

サラダを食べている女性

肌のために行いたい食事方法について紹介します。
意識して取り組んでみてくださいね。

女医も行っている食事ルール

★朝食を食べる
★1日3食食べる
★寝る3時間前は食べない
★朝食を軽く済ませる

といったことを女医さんは意識しているみたいです。
こう見るとしっかり食べているけど、食べ過ぎには注意しているように見えますね♪

”栄養バランスのある食事を適度に摂る”ということが肌に大事ということが分かります。

8 まとめ

花を持っている瞳がブルーの女性
 
美肌をキープするためには、食べ物に気を遣わなければいけないことが分かりましたね!
食べ物や調味料にこだわり、そして料理を作ることは最初は大変かもしれません。
 
でも頑張った分だけ透明感ある美しい肌になりますよ^^
スキンケアだけじゃなく、内側からのケアにもこだわってくださいね!

わらびはだを最安値でGET出来る場所はAmazon?楽天?口コミや効果を徹底調査!

わらびはだ

わらびはだ_悩み

目の周りの白いプツプツってどうやったら無くなるの!?

毎日、スキンケアの工程がめんどくさい…。

シミ・シワの肌荒れを改善したい!

・・・こんなお肌のお悩みをお持ちの方は、ぜひわらびはだを使ってみて下さい☆

気になる口コミ・体験談や成分について調べましたので、購入の参考にしてくださいね!

 

1 わらびはだ低評価の口コミ・評判

わらびはだの悪い口コミを紹介します。

【悪い口コミ・評判】

困る女性

[37歳 混合肌 女性]★★☆☆☆
雑誌でも紹介されて気になっていたわらびはだをGET。目に白い?プツプツがあって気になっていてこれで取れると書いてあったので、買ってみました。1個使い終わりましたが、まだ無くなっていません…。即効性はないのかな~?とりあえず、定期コースなので続けてみようかなって感じです。

 

困る女性

[45歳 乾燥肌 女性]★★☆☆☆
でかいイボが気になって取りたい!と思い、わらびはだを買いました。2週間使い続けているけど、まだとれる気配はありません。いつになったらとれるのやらって感じです。イボには効かないのかな。あと、小さめな感じがするので、コスパが気になります。2個セットで買ったからいいけど、けっこうたっぷり使っているし、すぐになくなるかも。保湿は良い感じなんだけど。

 

困る女性

[26歳 乾燥肌 女性]★★☆☆☆
毎日の手入れがめんどくさいと思い、オールインワンジェルを買ってみました。確かに、一つの工程で終われるからとても手軽で良いと思いますが、ちょっと肌の乾燥が気になります・・・。薄く伸ばしているのがダメなのかな。たっぷり使いたいけど、すぐになくなりそうでケチっています。

【悪い口コミ・評判のまとめ】

わらびはだの悪い口コミを紹介してきました。

悪い口コミでは、乾燥が気になる・まだイボやプツプツへ効果が出ていないなどの投稿が見られましたね。

デメリットについてまとめながら、デメリット対策について紹介していきます!

2 わらびはだのデメリットまとめ

女性_怒る

わらびはだのデメリットについてまとめていきます。

  • イボやプツプツに即効性がない。

  • 乾燥が気になる。

  • コスパが良くないと感じる。

 

●イボやプツプツに即効性がない。

⇒お肌は28日周期と言われています。そのため即効性を得ることは難しいです。最低でも1ヵ月を目安に使用を続けて下さいね!

●乾燥が気になる。

⇒乾燥が気になる方は、重ね塗りや多めに塗って保湿をしていきましょう。

●コスパが良くないと感じる。

⇒公式サイトでは特別価格での販売の他、2回目以降もオトクな価格/プレゼント付きもあります!送料も無料なので、他店で購入するよりお買い得ですよ♪

次は良い口コミを紹介していきます。

3 わらびはだ高評価の口コミ・評判も!

次は、わらびはだの効果を実感した方の良い口コミを紹介します♪

【良い口コミ・評判】

オッケーサインをする女性

[41歳 混合肌 女性]★★★★☆
わらびはだはオールインワンジェルだから良いですね。手軽に使用出来るのがいいです。肌に優しい成分がたくさん入っているので安心して使用出来ます。他の商品を使っていましたが、保湿力が足りないな…と感じていたので、わらびはだに変えて大満足です。パッケージも沖縄感が出ていて可愛いですね。40代の私でもウキウキします(笑

オッケーサインをする女性

[29歳 乾燥肌 女性]★★★★☆
最近、仕事が忙しくて疲れて帰ってくるので早く寝たい…。と思ってしまって、スキンケアを雑にしてしまったら、肌荒れや乾燥がひどくなってしまいました。簡単に出来る商品をネットで探していた時に、わらびはだのオールインワンジェルを見つけたんですが、こういうタイプは使ったことがなかったのですが便利ですね。三十路間近のお肌がプルプルになってきました♥鞄に入れられるサイズで持ち運びも便利だから、いつでも使用出来るし乾燥知らずの肌になりました。

 

オッケーサインをする女性

[31歳 混合肌 女性]★★★★☆
目の周辺ポツポツがずっと気になっていたんですが見ないふりをしていました…。でもやっぱり気になって、ネットを調べていた時に、わらびはだを使うと無くなる!と書いてあったのでホントかな~?と思って使い続けていたらだんだん目の周りのポツポツが薄くなってきました。自分ではどうにも出来ないと思っていたから、無くなってきてビックリ。見た目もシークヮーサーゼリーみたいで面白いです。食べられませんけどねwこれからも愛用したいです商品です。

 

【良い口コミ・評判のまとめ】

わらびはだの良い口コミの紹介でした。

「肌に優しい成分だから安心」「お肌がプルプルになる」「目の周りのポツポツが無くなってきた」など、お肌への効果を実感した方がたくさん居ましたね。

次は、メリットについてまとめていきましょう。

4 わらびはだのメリットまとめ

女性_笑う

わらびはだのメリットについてまとめていきます。

  • オールインワンジェルだから手軽に使用出来る。

  • 持ち運びも便利
  • 乾燥肌がよくなってきた。
  • 目の下のプツプツが良くなってきた。
  • 無添加でお肌に優しい

・・・など。

一つでいろんな役をこなしてくれるオールインワンジェルだから手軽ですよね。
お肌に悩みを持っている人は、ぜひ使用してみて下さいね♪

わらびはだ

5 わらびはだ最安値でGET出来るところは公式サイト?Amazon?楽天?

わらびはだを最安値でGET出来る場所について紹介していきます。

サイト名

価格(税抜)

送料

公式サイト

4,990円1,680円

無料

Amazon

4,990円

無料

楽天

取扱なし

わらびはだはAmazonでも取り扱いがありましたが、通常価格の販売のみでした。

 

しかし公式サイトでは、定期お届けコースがご用意されていて特別価格で購入することが出来ます。

なんと66%OFF!こんなにオトクにGET出来るのは、公式サイトのみ♪

さらに!6つの特典もあるので気になった方は、ぜひ公式サイトを確認してみて下さいね。

わらびはだ_価格

6 わらびはだこんなお悩みの方にオススメ!

ノートを持っている人

わらびはだを使用して欲しい方はこんな人です。

◎肌のザラつきが気になる。

目の下に、ポツポツが出来ている。

お肌にハリがなくなってきた。

素材にこだわっているものを使いたい。

キレイなデコルテラインを手に入れたい!

わらびはだは、乾燥肌や敏感肌でも安心して使用できるオールインワンジェルです。今のスキンケアに満足できない方は、わらびはだに乗り換えちゃいましょう♪

7 わらびはだ使用方法は?

わらびはだの使用方法について紹介していきます。

【使用方法】

①わらびはだをさくらんぼ大ぐらいに取ります。

②鼻・両頬・顎・おでこ・首に少しづつつけて、内側から外側に伸ばしていきましょう。

③乾燥が気になる場所は重ね付けをすると良いですよ。

わらびはだ

 

【注意点】

※アレルギーを持っている方は、成分を確認してくださいね。

※使用後、痒みやあかみ・かぶれが生じた場合は専門医師に相談しましょう!

8 わらびはだSNSやメディアでも話題沸騰中!

わらびはだのネットの評判はどうなんでしょうか?調べてみました☆

【メディア】

わらびはだは、メディアでも話題沸騰中の商品♪

多くの女性雑誌でも取り上げられているのは、注目されている商品だからなんですね!

わらびはだ_雑誌

【SNS】

またSNSでは、美肌を保っている女性が使用していました。

使用者の中には国民的美魔女コンテストファイナリストの日比志保さんや、美肌コンテストファイナリスト元JJモデルの井本悦代さんも愛用しているそうです♥

美肌の秘密はわらびはだにあったんですね!

わらびはだ_SNS

わらびはだ_SNS

気になった方は、公式サイトを確認してみて下さい♪

9 わらびはだのまとめ

わらびはだについて紹介してきましたが、いかがでしたか?

オールインワンジェルだから手軽に使用出来て良いですよね♥
最近、「乾燥肌に悩んでいる」「目の周りの変なポツポツが全然改善されない」などお肌に悩みを持っている方は、わらびはだを使用してみて下さいね。

今日から、わらびはだでお肌に自信を持っていきましょう☆

わらびはだ

【肌トラブル別スキンケア】原因から対処!トラブルレスな肌になろう

肌のきれいな女性

肌トラブルを気にする女性

ニキビやシミなど、肌トラブルには、それにつながる原因があります。

トラブルの原因を知り、正しいスキンケア・習慣をとりいれることで、トラブルの予防や治りを早くする効果がありますよ。

肌トラブル別に、原因や対策、正しいスキンケアを知っておきましょう。

肌トラブルの原因とスキンケアの注意 有効成分とその効果、おすすめのケアを紹介します。

■肌トラブルはなぜ起きる?さまざまな原因

肌が透明な女性

肌のトラブルは何も、いきなり降って湧いたものではありません。

習慣や食事、スキンケア方法の間違いなど、原因があります。

原因と、それによって起きるトラブルをみてみましょう。

▼保湿不足

うるおい・水のはいったボトル

肌の水分が失われると起きやすい症状は、

乾燥・しわ・たるみ・毛穴開き・テカり・粉ふき・大人ニキビ・ひび割れ・痒み・ツッパリ感などです。

水分が足りないと肌が硬く、弾力がなくなるため、がさがさゴワゴワした肌になります。

また肌が生まれ変わるためのターンオーバーが上手く行われないので、肌トラブルの治りも悪くなります。

熱すぎるお湯での入浴・洗顔、洗浄力の強すぎる洗顔料の利用や、クレンジングの後はしっかり保湿しましょう。

▼汚れ残り

メイク汚れ・モノクロ

汚れ残りをそのままにすると起こりやすい症状は、

ニキビ・テカり・赤み・炎症・色素沈着・毛穴開き・皮膚のごわつきです。

肌には汗や皮脂、ホコリ、排気ガスなどの細かな汚れ、雑菌、メイクなどが付着しています。

これを残したままにすると、汗腺が詰まったり、皮脂がほこりや垢と固まって角栓になったりする恐れがあります。

丁寧にクレンジング、ホコリなどの洗顔をして、肌の汚れはきちんと取り除きましょう。

▼摩擦

顔に触れる女性

顔をこするなど摩擦をすることで起こりやすい症状としては、色素沈着・炎症・ニキビ・シミ・くまなどが考えられます。

手指には雑菌が付着していることが多く、ニキビなどの肌トラブルがある状態や弱った状態で摩擦すると、雑菌によって炎症が悪化します。

摩擦で肌にダメージを与えたり、その際に手指のほか、枕カバーやシーツ、服、髪の毛、メイクブラシなどの汚れが付着しないように清潔にしましょう。

▼紫外線

サングラスをかけた女性

紫外線の影響で起こる肌トラブルにも注意が必要です。

乾燥・日焼け・シミ・そばかす・色素沈着・活性酸素による肌トラブルの悪化などが考えられます。

肌トラブルがあると、スキンケアをするべきか悩むこともありますが、外出時はせめて日焼け止めを塗るようにしてください。

洗顔料で落とせるなど肌に負担の少ない日焼け止めや、保湿力が高くて伸びがいい日焼け止めを選んで摩擦や紫外線ダメージを避けましょう。

▼ホルモンバランス・体内の変化

女性の体

生活習慣や生理など、ホルモンの変化によって肌トラブルが起きることがあります。

ニキビ・乾燥・テカり・痒み・粉ふきや毛穴のつまりなどの症状が考えられます。

生理の影響で、黄体ホルモンが増え、皮脂の分泌や代謝が悪くなることや、睡眠・食事によって肌荒れが起きる恐れがあります。

栄養バランスや、睡眠時間・睡眠の質、ホルモンの働きをサポートするサプリなど体のバランスを上手く取るようにしましょう。

■【肌トラブル別】対策とスキンケアポイント

▼シミ・くすみ

シミを気にする女性

特徴

肌に濃い茶色や薄い茶色のシミ、肌色が黄色や茶色のベールがかかったように濁って見えるなどの症状があります。

原因

紫外線や摩擦によるメラニンの働きが影響しています。

肌は、紫外線や摩擦によるダメージを受けると、メラニンを合成して細胞を守ります。

そのメラニンが滞留したものがターンオーバーにより、表皮に押し上げられてシミができます。

対策

  • 紫外線をカットする
  • 摩擦の防止
  • ターンオーバーの正常化
  • メラニンの生成を防止する

スキンケア

  • 日焼け止め
  • 保湿効果の高い美白化粧水
  • ピーリング
  • シミケアクリーム

日焼け止めで新たな紫外線ダメージの予防を行いましょう。

できたシミの下にさらにシミを作らないようにメラニン生成を予防する美白化粧水やシミケアクリームなどでケアします。

ターンオーバーが乱れている場合は、ピーリングなどでターンオーバーを補助して肌の生まれ変わりをサポートしましょう。

シミを徐々に垢に変えてはがしていくので、濃いシミは薄くなるまでに時間がかかります。

正常なターンオーバーであれば、年齢にもよりますが28日程度で肌のターンオーバーが行われますよ。

▼毛穴の開き・たるみ

毛穴を気にする女性

特徴

毛穴の開きや黒ずみ、なみだ型の毛穴の広がりで、ミカンのような細かい点々が肌に広がっているように見えたり凹凸ができたりする状態です。

原因

乾燥、水分不足、紫外線や老化による肌のハリ不足、メイクなどの汚れ残り、ターンオーバー不良による角栓つまりで起きます。

血行不良や新陳代謝が悪くなっていても起きることがあります。

対策

  • 紫外線をカットする
  • メイクや汚れを落とす
  • 摩擦の防止
  • 保湿
  • 表情筋ストレッチ

スキンケア

  • 日焼け止め
  • クレンジング
  • 泥洗顔
  • 収れんやリフトアップ作用のある化粧水・乳液
  • ピーリング

日焼け止めで紫外線のカットをし、活性酸素・紫外線ダメージを予防します。

顔に付着した汚れとメイクをリキッドやオイルなどでしっかりと浮かせて流します。

黒ずみやごわつきが目立つ場合は泥配合洗顔料が皮脂や毛穴汚れを吸着するのでおすすめです。

引き締め作用のある収れん化粧水などを取り入れて、しっかり保湿しながら表情筋を動かして顔を引き締めましょう。

▼ニキビ・大人ニキビ

ニキビを気にする女性

特徴

肌表面に白い小さな凹凸ができ、炎症が進むと痛みを伴う赤ニキビや、中が膿む黄色ニキビ、血が参加する黒ニキビなどになることがあります。

原因

摩擦などでできた細かい傷に雑菌が入ったり、ホルモンバランスや腸内環境の崩れからの皮脂分泌が影響したりすることで発生します。

思春期にできるニキビは、ホルモンバランスの変化によることが多いです。

対策

  • 肌を衛生的に保つ
  • 摩擦の防止
  • 睡眠環境の改善
  • 保湿
  • 食生活の見直し

スキンケア

  • 洗顔
  • タオルやシーツ・カバーの洗濯
  • クレンジング
  • メイク道具の洗浄
  • コスメの見直し
  • スキンケア前に手指の殺菌
  • 殺菌効果のある保湿化粧水
  • 食事内容の見直し

ニキビや吹き出物の悪化防止や予防には清潔に保つことが重要です。

顔に触れるものはこまめに洗って、しっかり乾かし交換しましょう。

メイク残りが無いようにオイルやリキッドでのクレンジングを行い、洗顔します。

洗い残ししないようにすすぎ、洗顔後は清潔な手でしっかり保湿してニキビ用外用薬を塗布しましょう。

睡眠や食事が大きく影響するので、油分の多い食事を控えたり、バランス良い食事や適度な睡眠を心がけましょう。

▼乾燥・テカり

乾燥肌の女性

特徴

肌にラップを張ったようなツッパリ感や、乾燥した皮膚の粉吹き、皮膚の柔らかさがなくてしわができたり、皮脂分泌が過剰に起こることがあります。

原因

肌の水分不足や、水分の保持力が弱くなっていることで発生します。

過剰なスキンケアや洗いすぎ、保湿不足、加齢によるコラーゲンの減少と水分保持力の低下が起きています。

対策

  • 洗いすぎの防止
  • お湯での洗顔をやめる
  • 保湿
  • 睡眠

スキンケア

  • 保湿力が高い化粧水
  • 肌に優しい洗顔料
  • クレンジングミルクやクリーム
  • ポイントメイクリムーバー

乾燥やインナードライでテカりが起きる場合は、肌の水分が不足しています。

熱すぎるお湯洗顔は、肌の乾燥を早めるのでぬるま湯での洗顔をしましょう。

洗浄力が高すぎる洗顔料やクレンジングオイルは避け、クレンジングミルクやダブル洗顔不要のクレンジングがおすすめです。

アイメイクは、濃いポイントメイクはポイントメイク部分だけリムーバーやクレンジングオイルで落として、洗顔後にしっかり保湿しましょう。

■肌トラブルとスキンケア対策のまとめ

ファンデーションをしている女性

肌トラブルの種類と原因、対策について解説しました。

思い当たる節があれば、改善策や正しいスキンケアを取り入れて肌トラブルのない肌を手に入れましょう。

どの肌トラブルにも共通するスキンケアの基本は、保湿です。

しかし、しっかりとした保湿を行うのは、そのときの体力や時間の有無によっては難しいですよね。

オールインワンゲルなら、時間がない朝や、疲れて帰宅した夜にも手間なくスキンケアができます。

朝にはUVカットまで含んだものを、夜はナイトケアに特化したものを使い分けるなど、

時短とタイミングに有ったスキンケアを取り入れてみてはいかがでしょうか。

【美白石鹸】黒人モデルが衝撃の投稿!スノハダソープ(Snow Hada Soap)の美白効果が凄い!?口コミを徹底調査!

鏡を見る女性

年々増えてくるシワ

大人になっても治らないニキビ

20代の頃気にならなかったシミ

年齢にかかわらず、肌にはトラブルがたくさん起こりますよね。

 

そんなお肌のトラブルを改善したいという方に是非おすすめしたいのが

洗顔石鹸の「スノハダソープ」です。
スノハダソープ_商品

多くの芸能人も使用しているという噂があり今、注目を集めています!

今回は気になる口コミ・体験談や成分について調べましたので、購入の参考にしてください☆

1 スノハダソープ低評価の口コミ・評判

ここでは、スノハダソープの悪い口コミを紹介します。

【悪い口コミ・評判】

困る女性

[23歳 混合肌 よんさん]★★☆☆☆
ドラッグストアに売っている普通の洗顔料を使っていたけど、可もなく不可もなくという感じでお肌に良い変化もないので、ネットの広告でみたスノハダソープを購入しました。使い始めて1週間ですが、お肌がプルプルになったかな~という感じで肌荒れがよくなるということもないですね。あと石鹸なのでやっぱり溶けるのが心配。コスパは高めに感じます。

 

困る女性

[39歳 乾燥肌 ミムラさん]★★★☆☆
40代目前にして、シミがだんだん濃ゆいものや大きいものが増えてきました。それでこのままだとヤバイと思って、スノハダソープを購入。広告でシミが剥がれるとありましたが、剥がれ・・・ないですよね。まぁ剥がれたらビックリですが。乾燥肌が少し改善されたのは嬉しいけど、一番気になっているシミに効果を実感出来なかったから残念。

 

困る女性

[18歳 混合肌 wawawaさん]★★☆☆☆
ニキビがたくさん出来てきたのでヤバイと思って、買ったけど普通の石鹸。インスタでいろんな人が使ってたから良さげと思ったけど、3日使っても特に変化なし。あと学生に私には高い買い物だったから、ホントに効果でてくれないとショックすぎ。

【悪い口コミ・評判のまとめ】

スノハダソープの悪い口コミの紹介でした。

「石鹸が溶けるのが心配」「3日使っても効果を感じなかった」「シミに効果はなかった」など、いろいろな口コミがありましたね。

次は、この点をふまえてスノハダソープのデメリットについてまとめていきます!

2 スノハダソープデメリットまとめ

びっくりする女性

スノハダソープのデメリットをまとめていきます。

【デメリット】

・石鹸だから溶ける。

・3日使っても効果を実感出来ない。

・シミに効果ない。

 

●石鹸だから溶ける。

石鹸は、溶けやすいのがデメリットですよね。しかし、シンプルな配合でお肌に優しいのは石鹸の良いところです。

使い終わったら、石鹸置きに保管して風当たりの良い場所に置きましょう。

お風呂場は湿度も高く溶けやすいので、乾燥している場所に移動させましょう。

 

●3日使っても効果を実感出来ない。

●シミに効果ない。

また使用してもお肌の変化を実感出来なかった方もいるようですか、お肌のターンオーバーは28日周期と言われています。

数日で効果がない・・・と諦めずに、1ヵ月は頑張って続けてみて下さいね☆

スノハダソープ シミ

次は良い口コミをチェックしてみましょう!

3 スノハダソープ高評価の口コミ・評判も!

次は、スノハダソープの良い口コミを紹介します。

【良い口コミ・評判】

オッケーサインをする女性

[29歳 混合肌 YYさん]★★★★☆
スノハダソープを3ヵ月ぐらい使っています。使い始めてから、お肌がツルツルになりました。私は、右側の頬に2つシミがあったんです。よく見ないと分からなかったんですが、結構気になってて…。でもスノハダソープのおかげで、シミが今はどこにあるのか分からなくなりました。これからもお肌のトラブルに悩まされないために、使い続けていきたいです。30代のお肌の悩みにも良いようで凄い感激。

オッケーサインをする女性

[24歳 乾燥肌 みぃなさん]★★★★☆
いろんな石鹸を使ってきましたが、一番私の肌にあう商品だと思いました。大人になってもニキビ面から抜け出せなくて、本当に辛かったんです。でも、スノハダソープを2週間ぐらい使ったら顔全体の赤みが引いてきたんです。ニキビがだいぶ改善されました。まだ完全に美肌というわけではないですが、数週間で良い効果が現れているので期待しています。毎日お肌を触るのが楽しいです。

 

オッケーサインをする女性

[31歳 混合肌 女性]★★★★☆
好きな女優さんが使っているというのを見て興味があり買いました。セットで購入すると送料も無料になったのでお得でした。スノハダソープを使用し始めてから友達から「なんか肌白くなった?」言われることが増えました。洗顔だけでこんなに言われることがあるなんて正直驚いています。お肌のハリも良くなってきたので、ただの石鹸ではないようですね。すごいです。

【良い口コミ・評判のまとめ】

スノハダソープの効果を実感した方の良い口コミでした☆

「お肌がツルツルになった」「ニキビが良くなった」「肌が白くなった」など、いい効果を実感出来ている方も多く、スノハダソープの評判は良いことが分かりました。

お肌がキレイになると毎日楽しいですよね(*^^*)これからも、スノハダソープで美肌を保っていきましょう♪

次はメリットについてまとめていきます。

4 スノハダソープメリットまとめ

女性

・お肌がツルツルになった。

・コラーゲンが入っているからお肌がプルプルになる

・シミも分からなくなるほど改善された。

・ニキビもなくなった。

・肌が白くなった♪

・・・など。

スノハダソープは、様々な肌トラブルを改善してくれる万能な洗顔石鹸です。年齢別で気になるお肌の悩みも全て解決してくれます☆

コラーゲンもたっぷり含まれているので、乾燥肌が原因で起こるシミ・シワにも効果アリです♪

肌トラブルが多い方は、ぜひスノハダソープを使ってみて下さい☆

【スノハダソープ体験者】

スノハダソープ_効果

◎シミが改善されて、コンプレックス解消♪

 

スノハダソープ_効果2

◎ニキビに悩んでいる方も美肌に!

 

美肌

◎お肌にハリが戻って若々しく☆

5 スノハダソープを最安値で買える場所はAmazon?楽天?公式サイト?

スマホ

スノハダソープを最安値で買える場所を調査してみました!

サイト名

価格

送料

公式サイト

2,980円(税込)

別途

Amazon

取り扱いなし

楽天

取り扱いなし

公式サイト以外で、スノハダソープを取り扱っている場所を調べてみました。

しかし、まだ発売されたばかりなので、現在は公式サイトのみとなっています。

【公式サイトでオトクにGET!】

商品詳細 価格(税別) 送料
単品 2,980円 別途
3個セット 8,940円 無料
5個セット 14,900円 無料

公式サイトでは、オトクなセット購入が出来ます☆

3個・5個セットは送料が無料になるので、スノハダソープが気になる方は、ぜひ公式サイトをチェックして下さいね。

6 スノハダソープは様々なお肌に効果的☆こんな方にオススメ!

女性_花

スノハダソープをオススメしたい方はこんな人です♡

白いキレイなお肌になりたい!

ブツブツニキビが気になる・・・。

毛穴の黒ずみをキレイにしたい。

ハリのある元気な肌を取り戻したい!

シミをなくして若々しいお肌に戻りたい。

スノハダソープは、様々なお肌の悩みにアタックしてくれるので肌トラブルをたくさん抱えている方にオススメです。

美肌を目指したい方はスノハダソープを使って見て下さいね。

7 スノハダソープの効果的な使い方は?

モデル_顔を触る

スノハダソープの使い方について紹介していきます。

【使い方】

◎毎日、スノハダソープで洗顔するだけでOK!

【効果的UP方法】

★ポイント①★

しっかり泡立てて、ふわふわな泡で洗顔しましょう。

泡立てるのが苦手な方は、洗顔ネットを使用して下さいね。

★ポイント②★

初めに洗う場所は、皮脂の多いところから!

鼻の頭、おでこ、あごに泡を乗せて洗っていきましょう。

★ポイント③★

ゴシゴシ洗わず、泡で優しく洗ってください。

【注意点】

・アレルギーを持っている方や肌の弱い方は、パッチテストを行ない使用しましょう。

・使用後、肌に痒み・赤み・腫れなどが生じた場合は使用を中止して、専門医師に相談して下さいね。

8 スノハダソープはSNSでも話題!こんな芸能人も使ってる!?

スノハダソープを使用している芸能人を調べてみると、美肌で有名な女優陣が使用していることが分かりました☆

・藤●紀●さん

・篠●涼●さん

・仲●由●恵さん

・石●ゆ●子さん …など

皆さん肌が白くてシミ・シワもなくて若々しいですよね♡こんな美肌になれたら、メイクも楽しくなりますっ!

スノハダソープ_芸能人1

また「スノハダソープを使用してお肌が白くなった」という投稿で有名になった、黒人モデルさんも注目を集めています!

和訳:3週間の休暇は『スノハダソープ』で肌を漂白するためよ。今1週間目だけど、凄く順調よ。

スノハダソープ_モデル2

3週間後、彼女が美白になってファンの間でも話題になったようです!!肌が白くなってる・・・。

スノハダソープ_モデル

芸能人も使用しているスノハダソープ。

気になった方は、今すぐ公式サイトをチェックしてみて下さい☆

9 スノハダソープのまとめ

スノハダソープ_商品

スノハダソープについて紹介してきましたが、いかがでしたか?

 

スノハダソープは、いろんな肌トラブルを解決してくれる石鹸ということが分かりました。

黒人モデルさんの投稿も衝撃!(@_@)凄かったですよね。

お肌に自信を持てると、メイクも楽しく出来ます☆

隠すメイクではなく、魅せるメイクで自分お肌に自信を持てるようになりましょ(^o^)/

 

気になった方は、公式サイトをチェックして下さいね。

ニキビと言えば「アクネナイン」?!その効果は本物なのか口コミやSNSの評判を徹底調査!

アクネナイン

 

思春期ニキビや大人ニキビ・・・

ニキビって1度出来始めたらなかなか無くならないですよね(´・ω・`)

ですが、どんなニキビも改善してくれる化粧水があることをアナタは知っていますか?

 

白ニキビ

赤ニキビ

黒ニキビ

黄ニキビ

 

・・・これら全てのニキビによる肌トラブルを「アクネナイン」は解決してくれるのです!

アクネナイン

なんと、人によってはわずか1週間でニキビが改善されたという実例あり!

 

本当にニキビがなくなるのか、どのような効果があるのか気になりますよね?

そんなアナタのために「アクネナイン」について調査してきました(`・ω・´)ゞ

実際に使用した人たちの口コミやお得な購入方法も紹介していますので、是非チェックしてくださいね☆彡

 

それでは早速口コミから覗いてみましょう~!

 

1 「アクネナイン」☆3以下の口コミ・評判

【☆3以下の口コミ・評判】

困る女性

[21歳 赤ニキビ 女性]★★☆☆☆
学生時代から赤ニキビに悩まされていました。そこで肌が綺麗な友達に相談したら、アクネナインをオススメされたので使って見たんですが・・・私には合わなかったようです。というかあまりニキビに効果がありませんでした。お手頃価格とも言えないのでバシャバシャ使うことも出来ないし・・・。でも肌にハリができて化粧ノリが良くなったのでそこはプラスかな。

 

困る女性

[18歳 白ニキビ 女性]★★★☆☆
最近白ニキビが出てくるようになったのでアクネナインをお試し購入!効果はイマイチかな~?まあまだ使い始めて1週間だけど。でもサイトには1週間でニキビが無くなるって書いてたからちょっと期待はずれ感あるよね(笑)とりあえず1ヶ月は使った方がいいよって友達とかに言われたから、一応続けてみま~す!

 

困る女性

[38歳 大人ニキビ 女性]★★☆☆☆
今まで色んなニキビケア商品を使いましたが、どれもあまり効果はありませんでした・・・。アクネナインは口コミが良かったから使ってみたけど、やっぱりダメでした。もう私のニキビは皮膚科に行くレベルなのか・・・。でもまだ残りはあるし、化粧水としては使いやすいので全部使ってみてからまた感想書きますね。

【☆3以下の口コミ・評判のまとめ】

低評価の口コミのみなさんはあまり効果を実感できなかったようですね・・・。

でも肌にツヤができたり、化粧ノリが良くなったという人もいるので美肌効果は確かにあるようです☆

 

2 「アクネナイン」デメリットまとめ

  • 効果に個人差あり
  • 価格が高め
  • 短期間では効果が現れない

効果を実感するには長期的な使用が必要です。

最低でも1ヶ月、毎日使用するようにしましょう!

価格は確かにリーズナブルとは言えませんが、単品を購入するよりセットの方が1個あたりの値段が安くなるのでオススメです☆

 

3 「アクネナイン」☆4以上の口コミ・評判も!

【☆4以上の口コミ・評判】

オッケーサインをする女性

[26歳 白ニキビ 女性]★★★★☆
ニキビの初期段階の白ニキビ・・・。こいつをどうにかやっつけたくてアクネナインを買いました。使い始めの頃は少しピリッと肌に刺激がありましたが、使い続けるうちに気にならなくなりました。それに1ヶ月間毎日使っていたら白ニキビがほとんど無くなったので嬉しいです!ニキビ跡も段々薄くなっているのでアクネナインさまさまって感じです!肌の刺激が無ければ星5個あげたかったんですけどね・・・(笑)

オッケーサインをする女性

[33歳 黄ニキビ 女性]★★★★★
仕事のストレスで気づくとニキビが黄ニキビまで成長していました・・・。アクネナインを毎日使うようになってから大分改善されたので良かったです。それにアクネナインにはプラセンタも配合されているので、大人になると衰える肌にも効果的でいいですよね。おかげで肌質も上がって、いつもお世話になっている化粧メーカーの店員さんに褒められました。ニキビがなくなっても美肌を保つために使い続けようと思います。

 

オッケーサインをする女性

[20歳 黒ニキビ 女性]★★★★★
黒いポツポツニキビが出来てきたのでアクネナインで撃退しました!やっぱりアクネナインはいいですね!もう何回もリピしています(笑)黒くくすんで残ってしまったニキビ跡にも効果があるからおすすめですよ!友達に勧めまくってます(笑)この間買ったとき安くなってたからまた追加購入しようか迷い中~(笑)

 

【☆4以上の口コミ・評判のまとめ】

「アクネナイン」の効果・・・みなさん確かに実感していますね~!

ニキビ跡も改善してくれるなんて嬉しいポイントですね☆

やはり効果がちゃんと出てる人は毎日、しかも長期間続けて使用している人がほとんどですね(*^^*)

 

4 「アクネナイン」メリットまとめ

  • 毎日使えば効果あり
  • ニキビ跡も改善
  • 美肌効果あり
  • 今なら特別価格で購入できる

「アクネナイン」は続けて使用することで確実に効果を発揮してくれます!

さらに今だと公式サイトで安くで購入できるのでオススメですよ♪

それでは次はお得な購入方法について紹介します!

 

5 「アクネナイン」が安く買えるところはどこ?

ショッピング

アクネナインが購入できるサイトを調べてみると、公式サイト以外では楽天での取扱いがありました。

しかし公式サイトは今なら安くで購入できるので、やはり購入するなら公式サイトがオススメです♪

↓↓公式サイト価格↓↓

 

公式サイト

 

個数

価格(税抜)

送料

5本セット

通常価格74,500円

14,900円

無料

3本セット

通常価格44,700円

8,940円

無料

単品

2,980円

650円

こうしてみると驚きの割引価格ですΣ(゚∀゚ノ)ノ

 

ちなみに支払い方法は以下の通りです。

  • 代金引換
  • クレジット決済
  • NP後払い(PC・スマートフォンのみ)

この中だと、支払いの面倒やトラブルが1番少ないクレジット決済がオススメです!

 

「アクネナイン」は在庫数が残りわずかとなっています・・・。

今の在庫が全てなくなると、次回の入荷はいつになるか分かりません(´・ω・`)

なので購入を考えている人は早めに購入した方がいいかもです・・・。

 

「アクネナイン」体験レポート

紹介しているうちに私もアクネナインのことが気になってきたので、自分の肌でアクネナインの効果を試してみたいと思います♪

【使い心地】

顔に使う前に、まずは手の平に出してみました。
テクスチャーは水のような感じで、さらっとしています。匂いも強くないので、使いやすいのではないでしょうか。
この時点では市販の化粧水と大差ないように思います。

次に洗顔後に顔につけてみました。
少し肌が弱いので心配でしたが刺激はなく、しっとり肌が潤うのを実感できましたよ♪浸透力が良いので使っていて気持ちがいいです。

以前使っていたニキビケアアイテムは沁みたりかぶれたりすることがあったので、安心して使えるのが嬉しいです!

 

【1ヵ月試した結果】

1週目

朝と夜、洗顔後にはアクネナインをつけていました。
肌が潤うのは感じますが、ニキビが改善された様子はなし。
ニキビ

2週目

潤っているおかげか、いつもはすぐにできてしまうニキビができにくくなっている気がします。
もともとあったニキビも少し良くなっているような・・・?

3週目

ニキビが減って、肌質が良くなったのを感じます。
毎日ファンデのノリが悪いせいでメイクに時間がかかっていたのに、3週目にはメイクの時間が少し短縮されました。
おまけに肌に透明感が出てきて、鏡を見るのも苦じゃなくなりました。

1ヵ月目

ニキビはだいぶ減り、肌が以前より滑らかになっています。
さすがに全てのニキビがきえることはありませんでしたが、これだけ改善されるとは思っていなかったのでびっくりです!
ニキビ跡は少し薄くなった程度ではあるものの、使い続ければさらに薄くなるのではないかと♪

 

【体験レポートまとめ】

1ヵ月アクネナインを使った結果、ニキビ・ニキビ跡が改善されました!
完璧に綺麗になったわけではないのですが、以前より自分の肌に自信が持てるようになったと思います。
少し改善されるだけでも気持ちが上がるので、現在肌に悩みがある人はぜひ使ってみてください(*^^*)

「アクネナイン」はこんなお悩みの方にオススメ!

  • ニキビをなくしたい
  • 美肌を手に入れたい
  • 大人ニキビがでてきた
  • 絶対効果がないとイヤ
  • 再発しないニキビケアがしたい
  • 肌トラブルをなくしたい

この中で1つでも当てはまったら「アクネナイン」を使ってみてください!

きっとアナタのその悩み、解決してくれますよ♪

 

8「アクネナイン」の使用方法は?

それではここで「アクネナイン」の使用方法や使用に関しての注意点について教えちゃいます☆

【使用方法】

  • 洗顔後、適量を手に取り肌に優しく馴染ませてください。

(ある程度人肌に温めて肌に抑えるようにつけると効果的です☆)

 

【使用する上で注意すること】

赤み・はれ・痒み・白斑などの肌の異常が出たらすぐに使用を中止し、皮膚科などの専門医に相談してください。

傷や湿疹がある箇所には使用しないでください。

間違って目に入った場合はすぐに水で洗い流しましょう。

 

9 「アクネナイン」は雑誌やSNSで人気爆発!

多くの女性誌やさまざまSNSで「アクネナイン」は紹介されています!

雑誌

こんなに多くの女性誌で掲載されるなんて「アクネナイン」の人気の凄さが伺えますね(゚∀゚)

 

SNSではこんな声が続出!

SNS

アクネナインでニキビ肌とおさらばしたよん♡

長年居続けたニキビがアクネナインでやっといなくなってくれた(´;ω;`)

肌綺麗だねって言われた~!これもアクネナインのおかげや~!

 

さらに・・・

アクネナインって化粧品が気になる・・・

友達が美肌になっていた!アクネナインっての使ってるらしい~!私も使おうかな?!

・・・などなど

気になっている人がたくさんいました!

 

多くの女性誌にも掲載されていたり、SNSでの評判も良いものばかりなので「アクネナイン」の信用度は高いですね!

 

10 「アクネナイン」よくある質問

Q.アクネナインを使ったらどれくらいでニキビが改善されますか?

A.効果には個人差があるのではっきりとは言えません。しかし、1ヵ月くらいでニキビが改善されたという声が多くあがっています。

Q.敏感肌でも使えますか?

A.アクネナインは無添加で肌に優しいローションなので、敏感肌の人でも安心して使えます。心配なら、まずは少量使ってみて様子をみてくださいね。

Q.副作用はありませんか?

A.医薬部外品なので、副作用の心配はありません。

Q.お得に購入したいです。どこで買えばいいですか?

A.公式サイトで購入するのが1番お得です。まとめ買いなら送料も無料になりますよ。

Q.返品や交換はできますか?

A.届いた商品に不良があれば、7日以内に連絡すると交換してもらえます。「やっぱり使わない」「効果がないから返したい」等の理由で返品することはできません。

 

11 「アクネナイン」まとめ

カップ

いかがでしたでしょうか?

「アクネナイン」はニキビなどの肌トラブルに関する全ての悩みを解決ししてくれます!

今までいろんなニキビ対策をしても効果がなかったアナタに是非使ってほしい商品です☆

 

「アクネナイン」でツルスベ美肌を手に入れて、自分に自身をつけませんか?

是非この機会に一緒にニキビ退治しちゃいましょう~!