スキンケア

ライスパワーNo.11の効果・効能を調べてみた|乾燥しがちな肌を解消する今1番すごい成分

最近よく耳にする”ライスパワー”
『ライスパワーって一体なに?』『どんな効果があるんだろう?』と疑問に思っている人も多いと思います。

ライスパワーは肌の水分量をキープするために、欠かせない存在です。

今回はライスパワーの効果や働き、おすすめの商品を紹介します。
乾燥肌に悩んでいる人は、ぜひ参考にしてくださいね^^

1 ライスパワーってなに?

ボールに入ったお米

100%お米から作られた成分

日本人の主食に欠かせないお米。古来から肌にも良いと言われてきました。
そんなお米を研究して開発されたのが、白米から抽出された「ライスパワーエキス」です。

抽出されたエキスに麹菌・酵母・乳酸菌といった微生物を加えて、90日間という長期間をかけて発酵と熟成されたエキスです。
お米100%からできており、一切化学物質を含んでいません。

肌や髪の毛を健康にする効果がある

ライスパワーエキスは数種類あり、発酵の条件によってそれぞれNo.が付けられています。
そして、種類によって効果が異なります。

それぞれに「皮膚水分保持能の改善」「髪の毛や地肌を健やかに保つ」といった効果があるのです。

”美”に欠かすことのできない成分であり、美しさに磨きをかけたい女性にとって重要な存在です。

2 36種類あるライスパワーの違い

実用化されているのは11種類

現在開発されているライスパワーは36種類です。
そのうち11種類のみ、スキンケア用品や入浴剤などに使用されています。

《ライスパワー11種類の効果・効能》

No.11 皮膚水分保持機能の改善
No.1 皮膚を健やかに保つ
No.2 皮膚を保護し正常化する
No.3 汚れを落としながらうるおう
No.7 皮膚の油分を保ち、乾燥やカサつきをケア
No.10 皮脂バランスを整える
No.23 皮膚を保護し透明感を高める
No.1-D 温浴効果・スキンケア効果
No.1-E 髪と地肌をすこやかに保つ
No.101 胃をやさしくいたわる
No.103 飲んでうるおう

こちらの11種類が現在、実用化されています。
肌や髪の毛、胃などを内側から健康的にしてくれるのです。

3 ライスパワーNo.11に注目!

『皮膚水分保持能の改善』が認められている

”皮膚が持つ水分を保つ力をさらに高めて改善する”

これがライスパワーNo.11の特徴です。
ちなみに、ライスパワーNo.11は医薬部外品として認可されています。
医薬部外品とは、厚生労働省が効果・効能を認めた有効成分のことです。

ライスパワーNo.11は医薬部外品として、はじめて「水分保持機能の改善」が唯一認められています。
とても期待のできる優秀な成分なんですよ。

コラーゲンやヒアルロンの次に美肌効果が高い

美肌成分と言えば「コラーゲン」や「ヒアルロン酸」ですよね。
多くの化粧品やサプリメントなどに配合され、美しい肌を作るためには欠かすことのできない成分です。

その成分と引けをとらないくらい、ライスパワーNo.11も美肌効果があります。

”乾燥による小じわを目立たせない”

という効果が証明されているんですよ。
エイジングサインにお悩みの女性は必見です。

ライスパワ-No.11の肌の働き

ライスパワーNo.11は分子が小さいため角質層にぐんぐん浸透して、内側から肌のうるおいを補ってくれます。

しかも、一般の保湿剤と比較して水分のキープ力が2倍以上もあります。
ライスパワーNo.11を肌にプラスすることで、常に高い水分量が保たれみずみずしさを維持できるのです。

グラフ引用:https://www.riceforce.com/stc/about/ricepower.aspx

皮膚水分保持能の改善と保湿はちがう!

保湿をすると肌がしっとりしますよね。
でも、その効果が洗い流されると保湿力が低下します。つまり、肌本来の水分を保つ力が働いていないということです。

肌の保湿、水分量をキープするためには皮膚水分保持能の改善が必要なのです。
水分保持能が働くことで肌そのものの、水分をキープする力が働きます。乾燥しやすい肌質が根本的に改善して、常にうるおった肌をキープできるということです。

4 ライスパワーNo.11VSセラミド どっちの効果が凄い?

ライスパワーNo.11とセラミドの働きの違い

先程も説明しましたがライスパワーNo.11は、皮膚水分保持能の改善という効果を持っています。
これは、肌の水分量を根本的に改善する効能です。

もう少し具体的に説明するとライスパワーNo.11には、減少したセラミドの生成をサポートする役割があるということです。

肌の保水のためには”セラミド”が欠かせません。
しかし、このセラミドは加齢に伴ったり、乾燥肌が原因などにより減少してしまいます。
だからといってセラミド配合の化粧品を使っても、根本的に肌質が改善されなければ一時しのぎの効果しか得られません。

皮膚水分保持能の改善によって肌の水分を保持する力がUPすることで、セラミドの生成が助けられて長期的な効果を得られます。

一方のセラミドは、角質層の水分を保持するのに必要な存在です。
セラミドが細胞をつなぎとめて、水分をはさむことで角質細胞の隙間が埋まります。
隙間のない角質層のおかげで肌の水分が保持されるのです。

またその他にも、バリア機能もしっかりと働き紫外線や細菌などから肌を守ってくれます。
乾燥が原因からくる敏感肌の緩和にも繋がります。

結果、ライスパワーNo.11とセラミドはどちらも凄い成分であり、絶対に必要です。
でも、セラミドの生成量を助けてくれるライスパワーNo.11がなければ肌の水分量をキープするのは難しいです。
やはり、根本的に肌質を改善するためにはライスパワーNo.11のサポートがなければいけません。

肌荒れを説明している図引用:http://www.yushin-brewer.com/ricepower/effect/

5 おすすめのライスパワー化粧品4選

ライスパワーNo.11が配合されたスキンケアアイテムをご紹介します。

勇心酒造 ライース リペア コンセントレーションD

茶色のボトル引用:https://www.ricepowershop.jp/products/raizrepair/

通常価格 ¥13,000(税込)
定期価格 ¥11,700(税込)

こちらの商品は薬用濃縮美容液です。
高濃度のライスパワーNo.11と、ライスパワーNo.7ふたつを贅沢に配合。

スキンケアの最初にプラスすることで、肌全体まで美容成分がスピーディに届きます。
内側から肌全体が押し上げられて、ハリと弾力のある肌に導かれます。

また、No.7の皮膚の油分を保ち乾燥やカサつきをケアの効果のおかげもあり、水分量と油分量のバランスも保たれます。

透明感・ツヤ・ハリ・くすみゼロ・うるおい

このすべてが揃った上質な肌へと生まれ変わるに違いありません。

こちらの薬用濃縮美容液以外にも、化粧水や美容液、クリーム、唇用美容液なども揃っているのでぜひライン使いをしてほしいです。

良い口コミ
この導入美容液はすぐに浸透するので好きです!今までいろんなメーカーのライスパワー商品を使ってきましたが、こちらのブランドが1番だと思っています。
翌朝起きたら肌がしっとりモチモチ・・・今まで味わったことのない感動です。ちょっと高いですがスタメン入りの化粧品です。
悪い口コミ
使用感は悪くない。むしろ好きな方です。ですが値段が高い・・・。もったいなくて特別な日にのみ使用しています。リピートは検討中です。

KOSE 肌極(化粧液)

青色のボトル引用:http://hadakiwami.com/lineup/lotion.html

150ml ¥2,800

とろみのあるテクスチャが、グングン肌に飲み込まれてて肌のうるおいが格段とUPします。
保湿成分のライスパワーNo.11の他に、荒れた肌を整えてくれるシソ葉エキスやグリセリン、アケビ茎エキスといった成分も配合。
肌荒れから肌を守ってくれます。

無着色・弱酸性なのでお肌が弱い人でも使いやすいです。
また、グリーンティを中心としたシトラスグリーンフローラルの香りで、心も癒やされます。

うるおいが浸透しやすく、1日中肌の水分をキープ。
しっとりモチモチ肌が長続きします。

良い口コミ
とろみのあるテクスチャーがお気に入り♪すごく肌が潤ってつい、モチモチ~って言いながらスキンケアしています(笑)これひとつで十分肌が潤うので朝のお手入れも楽ですよ♪詰替え用もあるのでいいですね♪
悪い口コミ
他のライスパワー化粧品よりリーズナブルなので使いやすいです。乳液と化粧水がセットになっているようですが、私は超がつくほどの乾燥肌なのでこれだけだと物足りません。あと香りもあまり好きじゃないです。

ライスフォース パーフェクトセット

ライスフォースのセット引用:https://www.riceforce.com/stc/item/set/deep_perfect.aspx

通常価格 ¥23,400(税抜)
定期価格 ¥20,800(税抜)

◎ディープモイスチュアローション(薬用保湿化粧水)
◎ディープモイスチュアエッセンス(薬用保湿美容液)
◎ディープモイスチュアクリーム(薬用保湿クリーム)

の3つが揃ったセットです。
無香料、無着色、石油系界面活性剤不使用など、肌にとても優しいスキンケアアイテムです。
アレルギー・刺激テスト済みなので肌がデリケートな人でも安心して使えます。

この他にも”乾燥肌セット” ”混合肌セット” ”スーパーエイジングケアセット”などもあるので、自身の肌質に合わせて選ぶことも可能です。

ラインで揃えるとなると若干値段は張りますが、値段以上の効果を実感できます!

悪い口コミ
最近から急に肌の乾燥が気になってきたので、奮発してこちらのセットを購入してみました。しっかりと潤って肌の水分量がキープされているのが分かります。
これを使った日と使っていない日では全然お肌のコンディションが違うんです。乾燥で粉が吹くこともあったのですが、今では一切ありません。私の中でベストコスメです!
悪い口コミ
私の肌にはあまり合いませんでした。もうちょっと保湿力があると嬉しいなという感じです。セットを購入したのですがトライアルセットでも良かったなと若干後悔。
私の母は合うようなので喜んで使っています。

ライスビギン オールインワンエマルジョンNo.11

ライスビギンのボトル引用:http://www.ricebegin.co.jp/

¥8,000

化粧水、乳液、美容液、クリーム、パック、アイクリーム、デコルテクリーム、マッサージクリームの8つをこれ1本で補うことができます。

『ちょっと手を抜きたい・・・でも、スキンケアはしっかりしたい』

そんな思いを叶えてくれるオールインワンアイテムです。
セラミドを増やしてくれるライスパワーNo.11が配合されているので、お肌の水分量がグンとUPします。

乾燥肌が改善されて、内側からうるおいが湧き出ます。
小じわの目立たない肌へと生まれ変わりますよ。

良い口コミ
ライスパワーエキスの入った化粧品デビュー。とても良いです。8役でこの値段。私的にかなりコスパが良いと思います。
ポンプ式だから簡単に手に取り出せて、準備に忙しい朝でもササッとスキンケアを済ませられます。こちらを使ってからは化粧ノリも良くなりました。
悪い口コミ
肌なじみは良く、スーッと肌に浸透してくれます。でも潤いがすこし足りないところが気になります。オールインワンタイプだからでしょうか?
私はこれに保湿美容液とクリームをプラスしてスキンケアを行っています。

6 入浴剤タイプもおすすめ

化粧水や乳液以外に、ライスパワーが配合された入浴剤もあります。
全身のケアもしたい人におすすめです。

アトピーなどトラブルの起きやすい肌でも安心

肌が乾燥するのは顔だけではありません。体も水分量が足りなければ乾燥します。
それを防ぐためにも保湿は重要です。ライスパワーが配合された入浴剤なら保湿効果によって、全身のバリア機能も保たれます。

アトピー肌に悩んでいる人もぜひ入浴剤を使ってみてください。
肌がしっとりして入浴後のかゆみやカサカサを抑えられますよ。

勇心酒造 アトピスマイル薬用入浴剤

入浴剤のボトル引用:https://www.ricepowershop.jp/products/atopi/bathing.html

通常価格 ¥2,000(税抜)
定期価格 ¥1,800(税抜)

No.1-D(温浴効果・スキンケア効果のある)が配合された入浴剤です。
湯上がりは肌がしっとりスベスベになり、しっかりと保湿効果を実感できます。
森林の香りに癒やされながら入浴を楽しめます。

全身が乾燥してかゆみがひどい人、アトピー肌で悩んでいる人などから人気の商品です。
保湿時間が長いため、ボディケアが面倒なときに使用する人もいます。

トライアルセット(¥600 税抜)もありますので、まずはお試しから購入するのもおすすめです。

良い口コミ
この値段で保湿力がすごい!秋~冬にかけて絶対に欠かせないです。これがないと肌が乾燥して痒くなります。
わたしは敏感肌なのですが安心して使用しています。ヒノキの香りのようで最初は苦手でしたが3日ほど使うと慣れました。乾燥肌や敏感肌に悩んでいる人はぜひ使ってみてほしいです。
悪い口コミ
毎日使うと値段がネックなのが気になりますが、たまになら良いかなという感じです。香りは好みが分かれそうな感じ。

7 まとめ

ライスパワーには様々な種類がありますが、その中でもライスパワーNo.11は肌の水分量をキープするために欠かすことができません。

乾燥肌で悩んでいる女性は、ぜひライスパワーNo.11が配合されたスキンケア商品を使ってみてください。
ずっと悩んでいた乾燥肌が改善されて、うるおいのあるモチモチ肌へとなりますよ^^

肌のバリア機能も上がって肌トラブルから肌を守ることもできます。
いくつになっても美しい肌をキープしましょう。

極上のもち肌の作り方【保湿が最大のポイント】赤ちゃんみたいなぷるぷるもち肌を作るコツを伝授!

『もち肌になりたい!』

そう思ったそこのあなた、もしかすると前よりも”肌の弾力を感じなくなった”のではないでしょうか?

肌のコンディションが下がるだけで、その日1日のテンションがガタ落ちですよね。
そんなあなたのために、もち肌になるための方法をご紹介します!

赤ちゃんのようなモチモチとした肌を取り戻したいという人はぜひご覧ください(*‘ω‘ *)

1 もち肌ってなに?

もち肌の意味

★肌に弾むような弾力がある
★潤いがある

このような肌状態をもち肌と言います。

赤ちゃんの肌をイメージしてみてください。
プニプニ、モチモチ、プルプルとした肌をしていますよね^^
あれがもち肌です!!!

一切、肌はたるんでいません。
そんな肌を目指しましょう。

もち肌になるためには弾力と潤いが必要

皮膚は表皮・真皮・皮下組織の3層に分かれています。
その3層の中で肌の弾力をキープしているのが真皮です。

そして真皮はコラーゲンとエラスチンによって作られています。

肌の弾力を高めるためには、コラーゲンとエラスチンがたっぷり必要ということなのです。

肌の潤いには皮脂膜と角質層の働きが必要です。
皮脂は顔がテカる原因ですが、ある程度分泌されることで水分の蒸発を防げます。

水分と皮脂の量がバランス良くキープされていることで、潤いのあるみずみずしい肌にすることができるのです。

2 赤ちゃんみたいなもち肌の作り方|ポイントは保湿

では、実際にもち肌になるためのポイントを紹介していきます(*‘ω‘ *)

まずはクレンジング&洗顔

クレンジングと洗顔は土台(肌)の状態を作るキホンです!
この2つがしっかりできていないと、いくらスキンケアをしても効果を得られません。

まずはメイク汚れをクレンジングで落としてあげます。
あまり洗浄力が強いものだと皮脂や角質まで奪ってしまうので、ちゃんと汚れを落としながら潤いもプラスしてくれるタイプを選びましょう(^^)

そして、クレンジング後は洗顔もして肌の状態を整えてあげてください。
クレンジング同様、洗浄力が強すぎないものにしましょう!

エリクシール シュペリエル クレンジングフォームⅡ N【しっとり】

エリクシールの洗顔料引用:http://www.shiseido.co.jp/sw/products/SWFG070410.seam?shohin_pl_c_cd=010301&online_shohin_ctlg_kbn=1

弾力のある密度の濃い泡が肌に吸着して、余計な汚れを落としてくれます。
ゴワついた肌が柔らかくなり、キメも整ってふっくらとした肌になりますよ♪

コラーゲン&エラスチンが配合されているので、しっとりとしたもち肌へと近づきます。
くすみも解消されて、パッと明るい肌へと生まれ変わります(*^^*)

肌のハリやエイジングケアを求めている人におすすめです。

価格 ¥2376

弾力&潤いには1番”保湿”が大切

洗顔のあとは3~5分以内に保湿をしましょう!
保湿をしっかりしてあげることで肌のバリア機能が回復して、新陳代謝が促されます。

肌が生まれ変わることでハリと潤いが復活して、スキンコンディションがUPします♪

まずは化粧水でたっぷりと水分をプラスして、水分の蒸発を防ぐために美容液や乳液、クリームなどで肌にフタをしましょう(^^)
肌をぷるぷるにすることができますよ。

クラランス ファーミングEX トリートメント エッセンスローション

ピンク色のボトル引用:https://goo.gl/HcYrmp

植物由来の保湿成分が

・ハリと弾力のある肌
・キメが整い立体的にふっくらとした肌

に導いてくれます。
乾燥と肌のハリや弾力が気になる女性におすすめの化粧水です。

とろみのあるテクスチャが肌に浸透して、内側から肌本来の力を引き出してくれます。
ベタつきはなく、ツルンとした肌へと整いますよ♪

価格 ¥7,452

オバジ ダーマパワーX リフトクリーム

フタが金色のジャー引用:http://www.obagi.co.jp/derma-powerx/lift-cream/

たるんだ肌を引き上げる力がある保湿クリームです。
クリームを肌に塗ってマッサージすると、翌朝肌がピーンとリフトアップすると話題です♪

形状記憶効果で肌の持ち上がりを実感できます。
バネのように弾む肌を手に入れられますよ。

決して安いというわけではありませんが、効果に対してこの価格は高くありません。
長年のたるみ、弾力のない肌に悩んでいる人は試してみる価値あります!

価格 ¥10,000

保湿にはローションパックがおすすめ!

いつも通りの保湿でも良いですが、極上のもち肌を目指すならローションパックも取り入れてくださいね♪

ローションパックとは

化粧水をコットンにたっぷり浸して、それを肌にパックすることをローションパックと言います。

即席のシートマスクみたいなものです!

効果

ローションパックをすると肌の奥に水分が浸透するだけでなく、肌表面のキメも整えることができるのです。
凹凸のあった肌がなめらかになって、このあとの美容液や乳液が浸透しやすくなります(^^)

肌が乾燥していると化粧品の浸透が悪く、肌のキメは荒れた状態に・・・。
あらゆる肌トラブルを引き起こしてしまいます。

ローションパックで肌を潤してあげることで、肌トラブルも未然に防げますよ^^
もち肌を作るために、頻繁にしておきたいケアです!

方法

まず、7×16cmのコットンを水に濡らして軽く水気を切ります。
次に、500円玉ほどの量を出した化粧水にコットンを浸して5枚に裂きます。(7×16cmよりも小さいコットンしかない場合は細かく裂いても大丈夫です)。

そして、5枚に裂いたコットンを目元や口元、頬やひたい、鼻、顎へと乗せていきます。
約3分間経ったら、続きのケアをしましょう!

少し手間は掛かりますが簡単なので、お時間があるときのケアに取り入れてみてくださいね(*‘ω‘ *)

手軽にパックしたいならシートマスクもおすすめ

『ローションパックを作るのが大変』という人は、シートマスクでも良いですよ♪
最初からたっぷりの美容液にシートが浸されているので、顔に乗せるだけでOK。

気になる乾燥や肌のゴワつきを解消できます(*‘ω‘ *)
大容量でリーズナブルな商品を選べば、毎日パックで肌を潤してあげられます。

ルルルン ルルルンプレシャス RED 濃密保湿タイプ

ルルルンのマスク引用:http://lululun.com/precious/red/

・米ヌカ油
・米セラミド
・紫玄米ヌカエキス
・加水分解米エキス

この4種類の米由来成分がキメの乱れた肌を整えて、弾力のある肌を取り戻します!

乾燥でゴワつきのひどい肌がほぐれ、モチモチ柔らか肌になります。

マスクが厚く美容液がたっぷり染み込んでいて、非常に高い保湿力を実感できますよ(*‘ω‘ *)
今よりも格段に肌の状態が良くなります♪

32枚入り
価格 ¥1,600(オンライン)
価格 ¥1,440(定期購入)

7枚入り
価格 ¥450(オンライン)

3 肌の弾力にはコラーゲン&エラスチンが必要!

弾力の話のときにちょっと触れた、コラーゲンとエラスチンについて説明していきます!

コラーゲンとエラスチンの重要性

コラーゲンは繊維状になったたんぱく質から作られている成分です。
真皮の大部分を構成していて、縦横に編まれるようにしてできています。そして、縦横の繋ぎ目に絡みついているのがエラスチンです。エラスチンは伸縮性と弾性に優れています。

コラーゲンとエラスチンが組み合わさることで、柔軟性と弾性がキープされた肌になります(^^)

もし、コラーゲンとエラスチンが減少すると真皮がゆるんで、シワやたるみができます。
もち肌にするためには、コラーゲンとエラスチンは絶対に補わなければいけないのです!

コラーゲンとエラスチンは年々減ってくる!?

真皮には線維芽細胞といってコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸を生成する細胞があります。
実はこの線維芽細胞は加齢や紫外線、ストレスなどの影響により20代半ばから生成機能が衰えてしまいます。
生成機能が弱まることでコラーゲンやエラスチンの生成量が減少してしまうのです。

コラーゲンとエラスチンはサプリで増やす

少しでも生成量を増やすために化粧品だけでなく、サプリメントを利用するのもおすすめです(*^^*)

Dr.okamoto エラスチン&コラーゲン

サプリとバラの絵引用:http://viral.shop28.makeshop.jp/shopdetail/000000000028/

純度の高いエラスチンとコラーゲンが黄金比率の割合で配合されています。

・しわ
・たるみ

といった衰えを感じてきた肌に、リフトアップを期待できるサプリメントです。
肌のハリがUPすることで、ほうれい線やゴルゴ線なども目立たなくなってきます。
内側から赤ちゃんのようなぷるぷるとした肌へと近づきます♪
ヨーグルト味なので、サプリメントの味が苦手な人でも続けやすいですよ^^

コラーゲンとエラスチンは肌だけでなく、割れやすい爪やコシのない髪の毛も強くしてくれます。

価格 ¥9,180(30日分)

4 もち肌のためには良質な睡眠と健康的な食事も重要

スキンケアだけでなく、日頃の生活習慣ももち肌を作るためには必要なんですよ(*‘ω‘ *)

シンデレラタイムには寝よう

化粧品でコラーゲンやエラスチンを増やそうとしても、真皮まで届けるのは難しいです。
そのためには、体内で生成量を増やせるようにしなければいけません。

ポイントは、肌の新陳代謝をUPさせることです!
新陳代謝を促す成長ホルモンは、22時~2時の間に最も分泌量が増えます。
この時間帯に寝ることで、ターンオーバーが活性化され肌のコンディションが良くなります。

夜更かしして0時すぎに寝る人も多いと思いますが、肌のことを考えて22時には布団に入るようにしましょう(^^)

ビタミン類を積極的に摂って!

肌の新陳代謝のためには、バランスの整った食事も意識して摂りましょう。
とくにビタミン類は美肌のために欠かせません!

■ビタミンA
皮膚の修復をサポートする。

■ビタミンB
肌の新陳代謝をサポートする。

■ビタミンC
状酸化作用やコラーゲンの生成を促す。

■ビタミンE
血行促進のサポートをする。

これらの栄養を積極的に摂取してくださいね♪

5 顔だけじゃもったいない!ボディももち肌にしよう

この際だから体ももち肌を目指しましょう♪

ボディスクラブで古い角質を落とす

角質が溜まっているともち肌とは程遠いです><
まずはボディスクラブで古い角質を丁寧に落としましょう!
肌の黒ずみを解消したり、ツルスベ肌にしてあげることができます(*‘ω‘ *)

マッサージするように優しくクルクルしてあげることで、血行促進効果も得られますよ♪

湯船に浸かる

シャワーだけで済ませている人も多いのではないでしょか?
それはとてももったいないです!保湿効果のある入浴剤を入れた湯船に浸かることで、しっとりモチモチとした肌になりますよ^^

POLA オード フルール フレグランスバスエッセンス(ローズ)

赤いボトル引用:https://net.pola.co.jp/beauty/products/html/item/002/015/item142697.html?cid=A04M01c829g008k0327

あのクレオパトラがバラ風呂に愛用していたと知られる”ブルガリアンローズ”から抽出された精油が配合されています。
ローズの香りに包まれながら、ゆっくりとお風呂に浸かることができますよ♪

浸透型コラーゲンやヤグルマギクエキス、マジョラムエキスなども配合されており、肌がしっとりと潤います。
ずっと触っていたくなるようなもち肌を実感!

価格 ¥2,160

ボディソープをしっかり泡立てて体を洗う

ゴシゴシ体を洗うと肌のバリア機能が低下しますし、角質が厚くなります。
もち肌とは程遠いゴワついた肌になるので、しっかりと泡立てたボディソープで体を洗ってくださいね♪

お風呂上がりにボディクリームを塗る

濡れた肌にボディクリームを塗るとスベスベ肌になります。
最初はゴワゴワしていた肌も毎日クリームを塗ることで、肌が柔らかくなって少量でも全体にクリームが行き渡りますよ(*‘ω‘ *)

乾いた肌に塗るよりも濡れているときの方が浸透力UPします♪
もち肌を目指している人はお風呂上がりのボディケアを忘れずに!

ロクシタン ローズ ベルベットボディミルク

ボディミルク引用:https://goo.gl/hg65jN

しっとり肌を作ってくれるシアバター配合。
キメの整ったなめらかな肌へと導いてくれます。

甘すぎないフレッシュなローズの香りで心もリラックス。
自宅でエステ気分を味わえます♪
『これ1本で香水代わりになる』という人もいるくらい、香り高いボディミルクです。

ベタつきがなく、衣服に移る心配もありません(*‘ω‘ *)

価格 ¥4,104

6 まとめ

以上、もち肌を作るためのポイントをご紹介しました。
どの方法も手軽に試せるので、ぜひ毎日のケアに取り入れてくださいね(*^^*)

水分を与えてしっかりと保湿してあげることで、ビックリするくらいもち肌になりますよ♪

ハイドロキノンクリーム【おすすめ厳選3選】シミやそばかすに本当に効果あるの?注意点や副作用は?

『ハイドロキノンクリームってどんな効果があるの?』
『シミやそばかすに効くって本当』

ハイドロキノンクリームについて、まだまだ知らない人は多いと思います。
でも、美意識が高い人は当たり前のように知っている成分です!

今回はハイドロキノンクリームの働き、効果、注意点などをお届けします。
また、おすすめの商品も紹介しているのでぜひご覧くださいね^^

1 ハイドロキノンクリームでシミやそばかすは消せる?

ハイドロキノンクリームの美白効果がすごい!

★シミの予防
★今あるシミを薄くする

といった効果を期待できるハイドロキノン。
美白化粧品に含まれているビタミンCやアルブチン、コウジ酸の10~100倍の美白効果があるとされています。

海外では40年以上前から美白化粧品としてハイドロキノンが使われており、とてもポピュラーな存在です。
しかし、管理面の問題があることから日本では医師が処方したものしか使えませんでした。

ところが、2001年に薬事法の規制が緩和されたことで、日本でも化粧品に使用することができるようになったのです。

どのくらいの期間でシミやそばかすを消せる?

効果がでる期間は、ハイドロキノンクリームの濃度によって異なります。

濃度  期間
 濃度1~3%   3ヶ月~6ヶ月
 濃度4~5%  数週間~3ヶ月
 濃度6%以上  数週間~

濃度が高いハイドロキノンクリームは短期間で効果が現れます。
しかし、その分肌への刺激が強いです。

逆に濃度が低いものは、ある程度の期間が必要なのでコツコツ続けることで効きます。

早く効果が欲しいのは分かりますが、安全に使うためにも副作用や使用上の注意などを理解することが大切です。

2 ハイドロキノンクリームの働き&効果

3つの働きが美白効果を発揮する

ハイドロキノンには

①酸化酵素チロシナーゼの作用を抑制
②メラノサイトの作用を抑制
③メラニンの還元作用

この3つの働きがあります。

酸化酵素チロシナーゼはメラニンを黒くする働きがあります。
本来メラニンは無色透明ですが、この酸化酵素チロシナーゼが作用することによって黒色メラニンが発生してシミやそばかすができるのです。

しかし、ハイドロキノンクリームがチロシナーゼの働きを抑制するチロシンと結びつくことで、黒色メラニンの発生を防ぐことができます。

効果を期待できるシミやそばかすの種類

ハイドロキノンクリームは

★肝斑
★そばかす(雀卵斑)
★日光黒子

これらのシミやそばかすに効果があります。

シミの種類を知らずにハイドロキノンクリームを塗り続けて『シミに効かなかった!』ということがあるともったいないですよね!
そうならないためにも、一度ご自分の顔にあるシミの種類を調べてみてくださいね。

効果を期待できないシミ

一方で効果を期待できないシミもあります。

・花弁状色素斑
・脂漏性角化症
・ADM
・太田母斑
・蒙古斑

残念ながらこれらのシミはハイドロキノンクリームを使っても消すのが困難です。
レーザー治療などで対処するのがおすすめですよ!

プチ知識~ハイドロキノンクリームはシミ以外にも効果ある??~

シミやそばかすに効くハイドロキノンクリームは、以下4つの症状にも効果的です。

ほくろ

●膨らみがなく茶色のほくろ

はハイドロキノンクリームを塗ると薄くできます。
この程度のほくろなら皮膚の深部に達しておらず、まだ表面にできている状態なので効果を期待できるのです。

だからと言ってハイドロキノンクリームを塗ればすぐ消えるというわけではありませんが、時間をかければ目立たなくなりますよ!

デリケートゾーン

ハイドロキノンクリームは、デリケートゾーンの黒ずみにも効果をもたらせてくれます。
メラニン色素の生成を抑制したり減少させたりといった働きをするおかげで、乳首の黒ずみも薄くなります。

茶クマ

確実ではありませんが、目の下にできる茶クマもハイドロキノンクリームを塗れば解消できます。
ただし、黒クマや青クマには効果はありません。

炎症後の色素沈着

怪我をしたときの傷跡ややけど、あせも、湿疹などで色素沈着を起こした場合、それもハイドロキノンクリームで解消できる場合があります。

ただし、傷が深かったり色素が変色を起こっていると消えづらいです。

このようにハイドロキノンクリームは、シミやそばかす以外の症状にも働きかけてくれます。
これらの症状が気になっている人も、一度ハイドロキノンクリームを使ってケアしてみてください。

3 病院と市販どっちから手に入れるべき?

ハイドロキノンクリームは病院で処方してもらえることもあれば、ドラッグストアで購入することも可能です。

病院と市販ふたつのメリットと違い

●病院で処方してもらう場合

病院で処方してもらう場合は、医師が診察をした上で出してくれるため安心できます。
また、高濃度のハイドロキノンクリームを処方してもらえるので、頑固なシミやそばかすにしっかりアプローチしてくれます。

病院では4~5%のハイドロキノンクリームを扱っており、場所によっては30%のものを処方していることもあるみたいです。

●ドラッグストアで購入する場合

自宅や会社近くのドラッグストアで購入できるので、気軽に手に入れることができます!
『ちょっと試してみようかな?』という軽い気持ちで使えます。

ただし、濃度を自分で決めなければいけませんし、肌トラブルが起こった場合もすぐに対処できないという難点があります。

病院とドラッグストアどちらでハイドロキノンクリームを手に入れるかは、じっくり考えた上で決めてくださいね!

4 市販で購入する場合の選び方&おすすめのハイドロキノンクリーム

市販でおすすめのハイドロキノンクリームを紹介します。

押さえておくべき3つのポイント

 初めてハイドロキノンクリームを使う人や肌が弱い人は、濃度1~3%の商品を選びましょう。
比較的安全性が高く刺激が弱いので、使いやすいですよ!

即効性を求めている人は、濃度4%~5%のハイドロキノンクリームがおすすめです。
ピリピリとした刺激を感じますが、濃度が高い分効き目が早いです。
それ以上高い濃度を選ぶ場合は、安全性を考えて医師に処方してもらってください。

ハイドロキノンクリームには様々な種類があるので、どれを選ぼうか迷うと思います。
そういったときは、お試しセットを利用するのもひとつの手ですよ!
ミニサイズなので試しやすいですし、お得な価格で購入できます。
自分の肌に合うかチェックしてから使ってくださいね。

濃厚本舗 ホワイトクリーム

白いチューブ引用:https://goo.gl/3mfxh8

こちらのハイドロキノンクリームは、純ハイドロキノンが2%配合されています。
通常、安定型ハイドロキノン1%には純ハイドロキノン0.3%ほどしか含まれていません。
それと比較すると濃度が高く、高価なハイドロキノンクリームということが分かりますよね!
顔全体ではなく、シミやそばかすが気になるスポットに使います。

3層にコーティングされたチューブなので長期安定性が高く、しっかりとハイドロキノンの効果を実感できます。

リーズナブルな価格で購入できるので、試しやすいハイドロキノンクリームですよ!

amazon価格
¥1,296

ビーグレン QuSomeホワイトクリーム1.9

クリームとチューブ引用:https://goo.gl/wQHQnC

ブライトニング効果のあるハイドロキノン、肌に透明感をプラスするβホワイト、肌本来の力を引き出すハイビスカス発酵液、肌を整えてくれるゲンチアナ根エキスといった成分が含まれています。

シミやそばかす、肝斑に色素沈着を目立たなくする他、肌全体の悩みにアプローチするハイドロキノンクリームです!
使えば使うほど、明るく透き通った肌へと生まれ変わります。

夜用クリームなので、就寝前のお手入れとして使ってください。

¥6,480円

Obagi ブライトニングナイトセラム

シルバーのチューブ引用:http://www.obagi.co.jp/hq/

安定性をキープするのが難しいハイドロキノン。すぐに変色してしまうのが難点です。
でも、Obagiのハイドロキノンクリームは安定性をキープするのに成功し、安全性が高いです。

また、独自のナイトコンセントレイションが、日中に受けた紫外線による肌ダメージをケアしてくれます。
夜の間で肌が修復され、弱まった肌が元気を取り戻します!

¥9,000円

5 ハイドロキノンクリームの副作用&注意点

シミやそばかすを消してくれる分、ある程度副作用もあるので注意しましょう!

濃度によって刺激が違う

濃度1~3%
この程度の濃度なら安全性が高いので、ほとんど刺激はありません。
比較的どなたでも安心して使用できます。

しかし、肌が弱い人は刺激を感じる恐れがあるので注意が必要です。
腕などに少しクリームを塗って、一度様子を見てみてください!

濃度4~5%
濃度が高いため、肌にピリピリとした刺激を感じる恐れがあります。
初めて使う場合は必ずパッチテストを行うようにしましょう!

もし、使って肌が赤くなったりかぶれたりした場合は使用を辞めて病院で医師の診察を受けましょう。

肌の炎症や白斑に注意

ハイドロキノンは刺激が強いので、炎症や赤みといった症状が現れることがあります。

また、1年以上ハイドロキノンクリームを使った場合メラニン色素が働かなくなるので、白斑が現れる恐れもあります。
とくに同じ部分を集中的にケアすることで、その部分は白斑になりやすいです。

紫外線に当たるとシミが濃くなる

ハイドロキノンはシミやそばかすをケアしてくれますが、紫外線に当たると逆に濃くしてしまいます。
そのため、ハイドロキノンクリームを塗ったあとは入念に紫外線対策をしなければいけません!

紫外線の説明図引用:https://pluskirei.com/user_data/about_hq.php

UVAは真皮まで届き、頑固なシミを作ります。
日中はSPF20以上の日焼け止めを塗って、しっかりと紫外線をカットしましょう。

6 ハイドロキノンクリームの安全な使い方

パッチテストで肌に合うかチェック

アレルギー反応が起こる場合もあるので、二の腕などの目立たない部分にクリームを塗りましょう。
塗ったあとは24時間放置して、かゆみや赤みなどの症状が現れないかチェックしてください。

化粧水で肌を整える

洗顔後すぐにハイドロキノンクリームを塗るのではなく、化粧水で肌の調子を整えたあとに塗ってください。
すぐに塗ってしまうとハイドロキノンの刺激をダイレクトに受けてしまうので、この工程は必ずしてくださいね。

ただ、メーカーによって手順がある場合はそれを守りましょう。

使用期限を守る

ハイドロキノンは酸化が早いため、使用期限を守って使いましょう。
メーカーによって使用期限は異なりますが、できるかぎり1ヶ月以内を目安に使い切ると良いですよ。

変色したハイドロキノンクリームは捨てる

ハイドロキノンクリームが変色した場合、それは酸化したサインです。
酸化したハイドロキノンクリームは効果を得られないので処分しましょう!

また、肌トラブルの原因にもなります。

もったいないからと言って使うのは辞めてくださいね。

妊娠中にハイドロキノンクリームを使っても大丈夫?

妊娠中は基本的に、高濃度(3%以上)のハイドロキノンクリームを使うのは辞めましょう!
ハイドロキノンクリームは副作用が強く、妊娠中や授乳中の人の安全性が確立されていません。

濃度2%以下の場合やメーカー側が使っても大丈夫としているアイテムなら、使っても大きな問題はないと思います。
でも、心配な場合は医師に相談してみてください!

トレチノインとの併用はOK?

ハイドロキノンクリームを使うとき、トレチノインも一緒に使われることがあります。
併用することで効果に変わりはあるのでしょうか?

トレチノインとは

トレチノインはレチノイン酸と言われている成分で、ビタミンA誘導体のことを指します。

ビタミンAは抗酸化物質であり、肌のターンオーバーを促してくれます。
ところが、トレチノインはビタミンAの50~100倍もの作用があるので、ターンオーバーの促進がスムーズになります。

肌がターンオーバーすることでメラニンが排出されます。
そのため、ハイドロキノンクリームと併用してシミ治療を行うケースが多いのです。

注意点

ハイドロキノンと同様に、トレチノインも刺激が強いです。
肌の乾燥を招いたり皮が向けたり、ヒリヒリする恐れもあります。
できるだけ、医師の診察を受けた上で使用するようにしましょう!

トレチノインも濃度が高くなるほど、肌への刺激が強くなります。
ご自分の肌に合った濃度の商品を選んでくださいね。

7 まとめ

ハイドロキノンクリームについて知っていただけましたか?
シミやそばかす、色素沈着などに対して効果が高い分、多少刺激もあります。

それでもハイドロキノンクリームを使うことで肌悩みを解決できるので、毎日のスキンケアに取り入れている人が多いです。

ご自分の肌に合ったハイドロキノンクリームを見つけて、毎日塗り続けてみてください!
継続して使うことで、シミひとつ無駄なものがない肌へと生まれ変わります!

角栓をムリに除去するのは絶対ダメ!ブラックヘッドになる前にスキンケアと生活習慣を見直そう

洗顔後に顔を見ると、毛穴からフニャフニャとした白いものが・・・
『え!?皮脂!?ちゃんと顔洗ったのにー><』とショックを受けてしまいますよね。

でも、その白いものの正体は”角栓”なんです!
角栓とは皮脂やホコリが混ざり合ってできるもの。
放置するとブラックヘッド(いわゆるいちご鼻)へと悪化してしまいます。

そうなる前に正しい方法で角栓ケアを行いましょう(^^)

1 角栓ってなに?

角栓の正体

『そもそも角栓ってどういうもの?』と分からない人もいるハズ。

角栓は【皮脂30%・たんぱく質70%】からできた、角質が集まったものです。

ターンオーバー(肌の生まれ変わり)が早く、未熟な角質細胞が押し上げられることでできます。
角栓の酸化が進むと、毛穴の状態がさらに悪くなります。

角栓って役割あるの?

毛穴にどっさり溜まった角栓は気になって仕方ないですよね。
見た目に影響するしニキビの原因でもあるので、取りたくなると思います。

でも、角栓にもちゃんと役割があるんです!

角栓は「外部から侵入してくる細菌から肌をバリアする」という働きをしています。
角栓があるおかげで、私達の肌は守られているのです。

しかし、角栓が詰まりすぎていたり大きくなったりするのは良くありません。
ある程度は取り除いてあげることで、肌をベストな状態に整えてあげられます。

自分で取り除いても大丈夫?

毛抜きや角栓専用アイテムを使って、スポスポと角栓を取り除く人は多いと思います。
でも、そうやって無理に除去すると角質や皮脂が過剰に生成されて、さらに角栓が大きくなってしまう恐れがあるのです。
また、毛穴もパックリ開いて凹凸が目立つ肌になってしまいます。

かと言ってなにもしないままだと角栓が毛穴を塞いでしまうので、少しずつ取り除くようにしましょう!

”正しい肌のケア”と”生活習慣を整える”

この2つが角栓ケアのポイントとなります(^^)
早い人だとこの2つを守れば、1ヶ月ほどで改善効果が見えてきますよ♪

2 放置したままだといちご鼻やニキビを招く

角栓ケアをしないと大変なことに・・・( TДT)

ブラックヘッド(いちご鼻)が目立つ

黒ずみのある鼻
引用:https://www.shirono.net/operation/skin/keana/

鼻の黒ずみが目立つブラックヘッドへと悪化してしまいます!
肌が酸化して、ファンデーションでカバーするのが難しいレベルまで悪化することも・・・。

ニキビが悪化する

角栓が詰まった状態だと、細菌が増えてニキビが発生!なんてことも。
最初は面ぽうと言って小さなニキビができますが、段階が進むにつれて炎症や膿を伴ったニキビへと成長することも。

今よりも肌の状態がかなり悪くなります。

3 角栓ができるのは◯◯が原因だった!

当てはまらない?角栓ができる6つの原因

角栓ができるのは

①皮脂の過剰分泌
②古い角質や未成熟な角質細胞
③肌の酸化
④メイク汚れ
⑤ターンオーバーの乱れ
⑥肌の乾燥

これら6つの原因が関係しています。

当てはまる項目はありませんか?
これらの原因が結び合うことで、立派な角栓へと成長してしまうのです(T_T)

角栓が茶色になる理由

基本的に角栓は白色ですが、酸化する一歩手前になると茶色に変色します。
そして、どんどん酸化していくうちに、ブラックヘッドの原因となる黒い角栓へと変わるのです。

無理に取り除こうとすると、肌にダメージを与えてしまうので辞めてくださいね!

4 肌を傷めない角栓除去の方法

角栓を取り除くいろんな方法がネットで話題となっています。
しかし、本当のところ正しい方法なのか気になりますよね!

どんどん拡大していく角栓は間違ったケアが原因

・スクラブ洗顔
・ピンセット
・鼻パック
・綿棒+オイル
・糸ようじ

これらのケア方法で角栓を取り除いている人が多いです。
しかし、肌にもの凄く刺激を与えてしまうので、できるだけ控えましょう><

ピーリング効果を期待できるスクラブ洗顔ですが、肌を傷めてしまうのであまり使うことをおすすめできません。
使うとしても、どうしても角栓が気になるというときだけにしましょう。

ピンセットや鼻パック、糸ようじを使ったケアはゴッソリと角栓が取れるので快感を味わえます。
しかし、肌や毛穴はダイレクトにダメージを受けます。

また、角栓は取れても続けるほど毛穴が広がってしまうので皮脂やメイク汚れが詰まりやすくなり、さらに大きな角栓ができてしまうという負のループに堕ちることも・・・><
なので、こちらの方法もおすすめできません!

最後に綿棒+オイルでのケアですが、こちらはオイルで角栓を浮かすという方法です。
でも、角栓の70%はたんぱく質から作られていて、たんぱく質は油では浮かすことはできません!

でも、残り30%は皮脂で作られているので、その分は浮かすことができるかもしれないですね。

「オリーブオイル」や「ホホバオイル」などのオイルを鼻に塗り、綿棒でクルクルして洗い流すだけで良いようです。
実際にこの方法でケアをしている人の中には『鼻がスッキリした感じがする』という人もいます。

でも効果は薄いと思いますし、綿棒で摩擦する分肌のダメージも大きいと思います。
もしこの方法を試すとしても、控えた方が良いかもしれませんね。

今紹介した方法は少なからず角栓除去に効果あります。
ただし、それは一時的なものなので根本的に解消できなければ、何度でも角栓はできてしまうんです(T_T)
しかも、サイズが今以上に大きくなってしまいます。

肌のことを考えると、避けるべきケア方法ですね。

5 ニョロニョロ角栓の取り方~スキンケア編~

では、一体どうやって角栓を除去すれば良いのでしょうか?

クレンジング×洗顔が基本

『角栓は取らなきゃ!』という感覚の人がほとんどだと思いますが、”取る”という考えは置きましょう!

角栓ケアに必要なのは、肌のバリア機能やターンオーバーを正常に戻すことです。
スキンケアで土台(肌)そのものの状態を整えて、角栓ができる原因を断ち切ることを重視しましょう。

スキンケアの基本はクレンジングと洗顔です。

クレンジングと洗顔を行うことで「角栓を作る不要な角質を除去」することができます!
また、皮脂やメイク汚れといった角栓の元も落としてくれます。

ただし、洗浄力が強すぎると必要な分の皮脂まで奪って肌の乾燥を招きます。
余計にバリア機能が乱れてしまうため、程よい洗浄力のある商品がおすすめデス(^^)♪

Re dermalab モイストゲルクレンジング

紫色のチューブ引用:https://goo.gl/sr5aPW

美容皮膚科医が認めた、毛穴に特化したクレンジングです!

「極小こんにゃくスクラブ」「アーチチョークエキス」「ノイバラ果実エキス」「セイヨウナシ果汁発酵液」「エナンチアクロランタ樹皮エキス

といった大人の毛穴悩みにアプローチする成分が配合されていて、毛穴に詰まった皮脂やメイク汚れなどをきれいにオフしてくれます♪

・毛穴たるみ
・毛穴詰まり
・毛穴開き
・毛穴ザラつき

といったあらゆる毛穴悩みが解消されて、汚れのないキュッと引き締まった毛穴に生まれ変わります。

また、モイストゲルクレンジングの凄いところはこれだけじゃありません!
42種類もの美容成分が贅沢に配合されており”ハリ” ”うるおい” ”透明感” ”ツヤ”のある肌に仕上げてくれます。

【要らないものはしっかり落として、必要なものは残す】

大人の毛穴悩みのためのクレンジングゲルです!

これ1本でクレンジング、洗顔、マッサージ、導入美容液の役割を果たしてくれるから、肌にダメージを与える無駄なケアをしなくても大丈夫!
スクラブ入りですが、ソフトな感触で保湿効果の高いこんにゃくスクラブ使用なので肌がデリケートな人でも安心して使えます♪
肌が傷つく心配はありません^^

角栓や毛穴の目立たない凸凹ゼロの肌を作れます!

初めて購入する人
¥3,076(税込)送料無料×全額返金保証
※もう1本プレゼントが付いてきます♪

ファンケル マイルドクレンジングオイル

ファンケルのクレンジング引用:http://www.fancl.co.jp/Items/Detail?category=01&item_code=3721c

満足度91%、メイクなじみの速さ98%、しっとり感92%とモニターから大好評のマイルドクレンジングオイルです!

・メイク
・ざらつき
・毛穴詰まり

この3つをスルリと落として、ツルスベでクリア感のある素肌へと生まれ変わります。

オイルのパワーで「頑固な角栓」「隠れた角栓」「残った角栓」をしっかりと落としきって、角栓ゼロ悩みゼロの肌に導いてくれますよ♪
長年悩んでいたニョロニョロ角栓も、これ1本で解消されるハズ!

また防腐剤、香料、合成色素、石油系界面活性剤、紫外線吸収剤を使用しておらず敏感肌の人でも使い続けられるという魅力もあります。

「オイル=刺激が強い、肌がつっぱる」といったイメージですが、マイルドクレンジングオイルは肌に必要なうるおいをちゃんと残してくれます。
肌を乾燥から守ってくれるから、肌荒れの心配ナシです!

鼻からポツポツと頭を出した角栓にサヨナラできますよ★

ハーフサイズ
¥1,058(税込)

10包
¥540(税込)

2本
¥3,456(税込)

1本
¥1,836(税込)

洗顔後は徹底した保湿ケア

不要な角質を作らないためには、保湿も重要です!
洗顔後は肌が乾燥する前に、保湿力の高い基礎化粧品を使ってしっかりとうるおいを与えてあげてください(^^)

セラミドやコラーゲン、ヒアルロン酸といった保湿成分が配合された基礎化粧品なら、水分をたっぷり含んだ赤ちゃんのようなプルプル肌になりますよ♪

タカミエッセンスCE(ビタミンC・E配合)

ビタミンC-E配合の美容液引用:https://www.takami-labo.com/products/essence_ce.html

タカミと言えば青色の美容液が有名ですが、こちらのビタミンC-E配合の美容液も今かなり人気です!

美容皮膚の業界でも使用されているビタミンC誘導体を2種類も配合していて、凹凸のある毛穴をなだらかにしてくれます。
くすみがちの肌に透明感もプラスされ、パッと輝く明るいお顔へと導かれますよ♪

ビタミンCの効果を引き出すために「ビタミンE」「セラミド」「ヒアルロン酸」も配合されています。
スキンコンディションを整えながらも、うるおいのあるモチモチ肌へと近づけてくれるハズ。

・毛穴
・肌のザラつき・ゴワつき
・キメの乱れ
・ハリ
・くすみ

といった、大人特有の肌あらゆる肌悩みをケアしてくれる保湿美容液です!
この美容液で史上最高の肌に育てましょう(^^)

30ml
¥5,450

ビーグレン Cセラム

ビーグレンの美容液引用:https://www.bglen.net/products/detail/CS1

Cセラムを使えば、肌荒れの元である

・ハリ
・皮脂
・テカリ
・毛穴
・くすみ

などの肌トラブルを解消できます♪

それは高濃度に配合された「ピュアビタミンC」のおかげ!
他のビタミンより効果が高く、かつビタミンCを変質させずに肌の奥まで届けてくれるから、効果を実感できるんです(^^)

肌に塗るとほわっとした温感を感じ、吸い込まれるように成分が肌の奥に吸収されるのを実感します。
乱れた皮脂バランスの状態を整えて、スキンコンディションを整えてくれますよ!

ビタミンCの効果でパックリ開いた毛穴がキュッと引き締まり、ずっと触っていたくなるようなスベスベ肌に。

@コスメでもかなり話題となり

『毛穴がぎゅーって縮まる感じが分かる』
『ベタつかず肌に浸透しやすい』
『メイクしても毛穴の凹凸が目立たなくなった』
『ニキビに塗ったら翌朝赤みが引いていた』
『肌がパッと明るくなった』

と口コミで好評です!

15ml
¥5,076

6 ニョロニョロ角栓の取り方~生活習慣編~

野菜中心の食生活

なにか1つのものだけに偏るのではなく、三大栄養素である「たんぱく質」「脂質」「炭水化物」を満遍なく食べましょう♪
それにプラスして、ビタミンやミネラルなども取り入れることがポイントです。

皮脂分泌が過剰なオイリー肌の人は、野菜をメインとした食生活に切り替えてください。
また、糖分の多いお菓子やインスタント食品、ファーストフード、揚げ物なども避けるようにしましょう!

そうすれば皮脂の分泌量を抑えられます(^^)

22~2時の間に眠る

皆さんはいつも何時頃に寝ていますか?
仕事だの付き合いだので、0時以降ベッドに入る人も多いのではないでしょうか。

でも、肌のためには22時までに寝るようにしてください!
22~2時の間は、肌のターンオーバーを促す成長ホルモンの分泌量が増えます。

この間にぐっすりと眠ることで、角栓を予防できるんです(^^)

軽い運動

ストレッチやウォーキングなどの軽い運動をすると、皮膚の新陳代謝が高まりスキンコンディションが良くなります。

また、リラックス効果を高めてくれるエンドルフィンの分泌によりセロトニンが増加してストレスが軽減します♪

7 エステサロンで毛穴吸引もおすすめ

どんなに肌のケアを頑張っても角栓が改善しない場合は、エステサロンで毛穴吸引を受けるのもおすすめ。
専用のマシンを使うことで、効率よく角栓を除去することができます^^
最近は毛穴吸引をメインで行っているエステサロンも増えているので、この機会にぜひ利用してみてくださいね^^

毛穴吸引の効果

顔には約20万個もの毛穴があります。
その毛穴に詰まった皮脂や汚れなどを吸引器で除去する施術を、毛穴吸引と言います。

皮脂や汚れが詰まったままだと角栓ができますし、さらにどんどん大きくなって黒ずみへと変わってしまいます。
そうなる前に毛穴吸引をすることで、角栓を防げ凹凸のない肌をキープできるんです(^^)

セルフケアとの違い

自宅での毛穴ケアと言えば、毛穴パックだと思います。
簡単にケアできるのが魅力的ですよね♪

だからこそ「自分でケアできるならわざわざエステに行く必要ないじゃん」と思っている人もいると思います。
でも、エステに行く必要は大アリです!!!

それは、セルフケアとエステでは「効果」に違いがあるからです。

毛穴パックの場合、たしかに目に見えるほどごっそり角栓が取れます。
でも、頑固な角栓は1、2回毛穴パックをしただけでは取れません( TДT)
かと言って週に何度も角栓を取り続けていると、毛穴は開くばかりです。

それに対してエステの場合は、強力な吸引パワーを利用して角栓をスポスポと除去していきます。

毛穴の奥に詰まった角栓もしっかり取り除けるくらい即効性が高いです

強力と言っても刺激はほとんどなく、心地よく施術を受けることができますよ(^^)

ただ、毛穴吸引を受けたからと安心してはいけません!
少しでも角栓を防ぐために日頃から徹底したスキンケアと、健康な生活習慣を意識して過ごしましょう!

8 まとめ

角栓を解消するためには

■スキンケア
■生活習慣

この2つの改善が1番大切なんです!
無理に角栓を取り除いたとしても、スキンケア方法が悪かったり生活習慣が乱れていたりした場合、角栓はまたできてしまいます(T_T)

角栓を抜くではなく、角栓を作らないケアに切り替えましょう!

そうすることでポツポツ毛穴から卒業して、5年10年先も美しい肌をキープできますよ(^^)♡

肌のくすみは7つの原因が関係している!今すぐできる効果的な対策~肌ケア&生活習慣の改善が肝心~

『ファンデーションの色が合わないなぁ』と感じたり『最近疲れているの?』と聞かれたときは、肌のくすみが関係しているかもしれません><

女性としてくすみは解消すべき問題!
そこで今回は肌のくすみを解消する方法をご紹介します(*^^*)

1 加齢と共に肌は『黄色く』『暗く』見える

肌のくすみってどんな状態?

肌に透明感や明るさ、ツヤがなくなることをくすみと言います。
最近、鏡を見ると肌色がどんよりとトーンダウンしていませんか?
明るさがなくパッとしない顔色、それがくすみです。

肌がくすむと、どんなにメイクを頑張っても仕上がりはイマイチ。
ファンデーションのカラーも合わなくなってしまいます。

肌のくすみとかが進むと女性としての魅力が薄れていってしまうのです。。。

肌の色で年齢がばれる!?その前にケアをしよう

以下の画像を見てください!

5人の女性の顔
引用:http://www.sofina.co.jp/50/feature/vol1.html

年齢を重ねるごとに、肌の色が暗くなっていることが分かりますよね。
そうなんです、加齢とともに肌はくすんでいくのです。

20代は明るくパッと透明感があり、ピンクがかった肌色をしていますよね。
でも、30代から徐々に暗く、黄みを帯びた肌色へと変わっていきます。

肌の色で年齢がバレルこともありえます!
また、若いうちから肌がくすんでいると、老けて見られる可能性もあるのです。

「せめて年齢相応に見られたい!」「私は若々しく見られたい!」人それぞれ理想は思いますが、どっちにしろくすみを解消しなければ叶いません!

1番ベストな肌状態にするためにも、くすみの原因について知り対策をとりましょう(^^)♡

2 くすみの原因&7つのタイプ

まずは、肌がくすんでしまう原因を押さえましょう。

その① 血行不良(青くすみ)

疲れが溜まっていたり、冷え性だったり、運動不足や睡眠不足が続くと血の巡りが滞ってしまいます。
血液は肌に栄養を届ける役割を行っているので、肌にも血が届かずターンオーバーが乱れます。

そして、貧血で唇が青紫っぽくなるように、肌も青がかったくすんだ色になってしまうのです。

その② メラニン色素(茶色orこげ茶色)

くすみはメラニン色素が原因でも起こります。

肌に紫外線を浴びるとメラノサイトが活性化され、メラニン色素が発生します。
通常はターンオーバーとともにメラニンは排出されますが、メラニンが大量に作られると排出が間に合わず、そのまま色素沈着してしまうのです。
そして、肌がくすんだりシミができたりするのです。

メラニン色素によってくすみを起こしている場合は、肌が茶色っぽくなったりゴワついたりします。

その③ 乾燥(夕方だけくすむ)

お肌に潤いが足りなくなりキメが乱れていると、肌表面が凸凹して影を作ります。
その影が原因での肌が暗く見え、透明感が損なわれます。

とくに冬場にくすんでしまうという人は、乾燥が原因の可能性が高いです。
また、夏でもエアコンが関係で肌色がトーンダウンしてしまうことも。
その場合は、夕方にかけてくすみが目立つ傾向があります。

その④ ターンオーバーの乱れ(グレーっぽい)

加齢、生活習慣の乱れなどが原因で肌のターンオーバーが遅れます。
すると、古い角質が肌の表面に蓄積したままになり、角質肥厚(角質に厚みが出ること)を引き起こしてしまいます。

肌がカサカサというよりは、ゴワゴワして灰色みかかった状態になるのが特徴的です。

また、逆にターンオーバーが早いとまだ未熟な角質層が肌表面へと押し上げられ、キメが乱れてくすんでしまうこともあります。

その⑤ 毛穴汚れ(全体的に黒い・暗い)

オイリー肌の人は他の人よりも、皮脂の分泌量が多いです。
そのため毛穴に皮脂が詰まりやすく、メイク汚れと混ざり合い肌が酸化しやすいです。
肌が酸化することで顔色全体が黒くなったように見えます。

毛穴が目立っていたり、メイクしたまま眠ってしまう人は毛穴汚れが原因で肌がくすんでいる可能性があります。

その⑥ 糖化・カルボニル化(黄色or茶色)

最近よく耳にする言葉「糖化」。
糖質とタンパク質が結び合うとAGEs(最終糖化生成物)という物質ができ、肌の老化を招きます。

AGEs自体、黄褐色なので肌の色も黄色っぽくなったり茶色っぽくなったりするのです。

また、カルボニル化といってコラーゲンやエラスチン、脂質の結びつきが起こる現象が原因でも肌が黄色くくすみます。

その⑦老化(40歳以上)

・加齢
・肌の菲薄化(皮膚がうすくなること)
・酸化
・紫外線
・乾燥
・糖化
・女性ホルモンの減少
・血管・リンパ管の衰え

などが原因で肌が老化すると、線維芽細胞で作られるコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸、プロテオグリカンなどが減少します。
そのため、肌が角質肥厚状態になってくすんでしまうのです。

40歳以上の人で、肌にハリや潤いを感じられなくなった人は老化が原因で肌のくすみが気になる場合があります。

3 内蔵の調子が悪いと肌がくすむ!?

実は、肌のくすみは内蔵の調子が低下することでも起こるのです。
内蔵と肌の関係を説明していきます!

便秘が続くと肌がくすむのは何故?

お肉や揚げ物など、消化の悪いものをメインに食べると消化されなかったカスが腸内に残ります。
すると悪玉菌が増加し、善玉菌の数が減少して腸内環境が悪くなります。

そして悪玉菌や腸内に残った便のカスから腐敗ガスが放出されて、血の流れと共に全身を巡ります。
その有害物質を皮膚細胞はがんばって体外へ出そうとしますが、負担がかかってしまうため肌のターンオーバーが乱れて肌トラブルが起こるのです。

肌のキメが乱れたり、古い角質が残ったり、毛穴が詰まったりと様々な肌トラブルの影響でくすみがちになってしまうのです。

肌のくすみが肝臓からのお助けサイン

肝臓には解毒作用があり、有害物質を分解する働きをしています。
ところが、肝臓の働きが低下してしまうと解毒作用も弱まるので血液中に有害物質を含んだまま全身を巡ります。
そのため、くすみや肌荒れといった肌トラブルを招いてしまうのです。

顔、脚の裏、爪、白目部分、全身の肌色が黄色っぽくなっている場合は肝機能が低下している恐れがあります。
ちょっとでも気になる症状があれば、医療機関を受診してくださいね!

4 タイプ別!肌のくすみケア方法(セルフ編)

ここで、簡単にできる肌のくすみケア方法をご紹介します(^^)
どれも自宅でできることなので、気軽に試すことができますよ。

スキンケア

★洗顔

蓄積した古い角質を落とそうと、ゴシゴシ力強く顔を洗うのはNG。肌を刺激すると余計にくすんでしまいます。
たっぷりの泡で汚れを落としてください!

★ピーリング

ターンオーバーが遅れている人は、ピーリングもおすすめです。
ピーリングには古い角質を落とし、肌のターンオーバーを促す効果があります♪
ただし毎日毎日ピーリングをすると肌が傷ついてしまうので、週1~2回ほどにしましょう。
メーカーによって使用回数が違うので、そちらを確かめてください!

★蒸しタオル

血行不良の解決に、顔に蒸しタオルを置くのも効果的です^^
顔が温まることで滞っていた血流がスムーズになって、くすみ解消に繋がります。
また、洗顔前に蒸しタオルで毛穴を開かせることで肌の汚れも落ちやすくなりますよ!

★保湿

洗顔後5分以内を目安に保湿しましょう!
肌はすぐに乾燥してしまうので注意してくださいね。
保湿力が高いセラミドが入った基礎化粧品がおすすめです。

DECENCIA アヤナス エッセンス コンセントレート

赤いボトル引用:https://www.decencia.co.jp/k050/

こちらの美容液は、とにかく成分にこだわっています!
糖化をケアしてくれる「コウキエキス」「シモツケソウエキス」が配合されており、黄ぐすみを解消してくれるんです♪

また、他には「セラミドナノスフィア」「CVアルギネート」「ローズマリーエキス」「パルマリン」「ジンセンX」「ビルベリー葉エキス」といった様々な美容成分も配合されています。

こんなに満足する成分が沢山入っているにも関わらず、敏感肌の人でも使えるのが嬉しいです^^
『私のくすみってもう手遅れ!?』そう嘆いている人こそ、ぜひ試して欲しい美容液です!

定期会員価格 ¥7,290
通常価格   ¥8,100

★紫外線対策(日焼け止め紹介)

紫外線対策は重要です!
くすみだけでなくシミや日焼けの原因にもなります。
メイクするときはUV効果のある下地を使ったり、日傘や帽子などを使って紫外線をカットしましょう。

ACSEINE スーパーサンシールドEX

英語表記の白色のボトル引用:https://goo.gl/VSEqkz

こちらの日焼け止めは、紫外線吸収剤が含まれていないノンケミカルタイプの日焼け止めです!
SPF50+/PA++++なので屋外での紫外線対策としても十分使うことができます。
また、ベースクリームとして利用することも可能です!

軽いテクスチャで伸びが良く、潤いが持続するので紫外線をカットしながらも肌を乾燥からしっかりと守ってくれる優れもの♪

これを塗るだけで肌に透明感が出て、ツヤ感のある美しい肌になると好評です!

22g ¥4,000

★フェイスマッサージ

入浴後のフェイスマッサージは、顔の血行促進におすすめです。
オイルやクリームを使って優しくマッサージしてあげることで、血の巡りが良くなってくすみが解消されます^^

ライフスタイル

★食生活

くすみにはビタミン類やDHA、鉄分などの栄養が適しています。
とくにビタミンA、B、C、Eは積極的に摂ってくださいね^^
これらの栄養素は抗酸化作用を期待できます。

★睡眠

睡眠時間が足りていなかったり、質の悪い睡眠を続けていると成長ホルモンの分泌が減少して、肌のターンオーバーが妨げられます。
22時~2時の間に成長ホルモンが分泌されるので、その間には布団に入るようにしましょう。
寝る1時間前はスマホやPCなども触らないようにしてくださいね!

★シャワーのみ

湯船に浸からず、シャワーのみでサッとお風呂を終わらせる人も多いのではないでしょうか?
でも湯船に浸かって体を芯からしっかりと温めることで、血行が良くなりくすみが解消されます。

5 美白サプリで内側からパッと輝く肌をGET

外側からのケアだけじゃなく、内側からのケアも心がけてくださいね!
インナービューティを意識することも、くすみ解消には必要です。

くすみに栄養を補給♪

毎日、食生活に気を遣っていても必要な栄養素を適量摂るのは正直言って難しいです。
そんなときにおすすめなのが、サプリメント。
飲むだけで手軽に肌のくすみケアを行うことができます。

とくに、くすみに良いとされている成分は

・ビタミンC
・L-システイン
・アスタキサンチン
・植物抽出エキス

などです★
できるだけこれらの成分が含まれているサプリメントを選んでくださいね!

ヴィジョンステイト マスターホワイト

マスターホワイト

引用:http://masterwhite.net/?pid=79535804

飲む美容液と言っても過言ではないくらい、美白効果抜群のサプリメントです!
L-シスチンやセラミド、アスタキサンチン、ビタミンB2といった他にも16種類の贅沢成分が配合されており、透明感のある肌へと導いてくれます♪
くすみ知らずのパッと明るい肌だけでなく、潤いと弾力の備わった肌も手に入れることができるんです。

アットコスメの口コミでも大人気です!
BeforeAfterの写真を乗せている女性がいたのですが、明らかに顔の色が違いました。
ワントーンどころか、スリートーンくらい肌の色が明るくなっていましたよ♪

土色、黄みかかったくすみに悩んでいる人はぜひ試してほしいサプリメントです!

120粒 ¥10,000

6 くすみ解消に良いと噂のケア方法!~本当に効く?~

様々なケア方法をご紹介してきましたが、こんな意外な方法でもケアできるとネットで噂になっていたので調べてみました^^

噂1 重曹によるケア

鍋にこびりついた汚れも落とすくらい研磨効果の高い重曹。
古い角質を落として、肌の再生を促すサポートをしてくれます。
角質肥厚によるくすみにおすすめかもしれませんね!

肌のくすみには重曹パックがおすすめとされています。

用意するものは
大さじ2の重曹と水、大さじ1~2だけです。

これを混ぜたものをくすみが気になる部分を中心に塗って10~15分ほど置くことで、くすみが解消するとされています。

ただし、重曹パックを肌に塗っているときに擦ったり、やりすぎるとかえって肌にダメージを与えるのでそこは注意!

噂2 ニベアによるケア

ある高級クリームとほぼ同じ成分で作られていると言われているニベア。
通常はボディケアとして使うことが多いのですが、肌がワントーン明るくなることから、くすみ解消のために使う人もいるようです。

洗顔後の濡れた顔にそのままニベアを塗って、そのあといつも通りのスキンケアをして、最後に再度ニベアを塗るというステップがおすすめみたいです!

すると、、、

・毛穴目立ちがなくなる
・肌のトーンが明るくなる
・もっちり赤ちゃん肌になる

といった美容効果が現れるみたいです。
ニベアを2回塗ることで、しっかりと肌を保湿できて乾燥を防げるんだと思います。
ただ、ニベアは少々ベタつきがあるのでオイリー肌の人には向かないかもしれませんね><

噂3 ココナッツオイルによるケア

最近なにかと話題のココナッツオイル。
健康・美容・ダイエットに良いと注目されて、世の女性がココナッツオイルブームにはまりました(^^)

でも、くすみとココナッツオイルってどういう関係があるの?と不思議に思いますよね。
実はココナッツオイルは、肌の酸化を防ぐとされています。
ということは、皮脂の分泌量が多いオイリー肌の人にとくに効果ありそうですね。

しかも、分子が小さく肌によく馴染むのでベタつきもほとんど感じません。
夏でも肌に塗って数分経てばサラサラします。

これならオイリー肌の人でもベタつきを気にせず、肌の酸化を予防してくすみを解消できますね!

噂4 米ぬかによるケア

米ぬかには20種類以上のセラミドが含まれていて、肌の保湿してくれるそう。
また、古い角質を落として肌のターンオーバーを促し、くすみ改善する効果もあるそうです!

その他に肌なじみが良く酸化しづらい米ぬか油も含まれていて、適度に肌をしっとりと潤してくれます。

用意するものは
大さじ1の米ぬか、小さじ1の小麦粉、水の3つです。
お水は粉の緩さを見ながら足してください。肌に塗りやすいお好みのやわらかさで大丈夫です。

米ぬかには適度なピーリング作用があるので、週2~3を目安に行うと良いとされています(^^)

どうでしょう!
色んな肌のくすみケア方法がありましたね。正直本当に効果あるかはその人次第だと思います。

でも、一度は試してみて自分に合ったケア方法を見つける価値はあると思いますよ♪

7 もうどうにもならない!そんなときは皮膚科や美容皮膚科へGO

どうしてもセルフケアでのくすみ解消が難しい・・・というときは、皮膚科や美容皮膚科へ行き施術を受けるのもおすすめです。

★ケミカルピーリング
★フォトフェイシャル
★イオン導入
★レーザートーニング

といったいくつかの施術方法で肌のくすみを解消することが可能です。
多少お金はかかりますが、セルフケアでコツコツとケアをするよりも即効性がありますよ(^^)

8 今だけメイクでくすみを隠す術

くすみはそう早く解消するわけではありません。
そんなときはケアをしつつも、メイクでくすみカバーをしてあげましょう♪

下地で顔色全体をカバー

化粧下地には

・ピンク
・イエロー
・パープル
・ブルー

といった4っつのカラーがあります。
くすみのタイプに分けて使うことで、しっかりとカバーすることができますよ!

・ピンク 血行不良により血色の悪いくすみにおすすめ
・イエロー 茶色っぽい濁りのあるくすみにおすすめ
・パープル 肌の乾燥が原因で起こったくすみにおすすめ
・ブルー 黄色っぽいくすみにおすすめ

小鼻のくすみはコンシーラーでカバー

小鼻の横はくすみやすいですよね。
ファンデーションを塗り重ねてカバーしている人もいると思いますが、小鼻は皮脂の分泌量が多い部分なので厚塗りするほどファンデーションがヨレてしまいます。

そこで小鼻には専用のコンシーラーを使って、くすみをカバーしてあげてください(^^)
リキッドやクリームタイプなど、ゆるめのテクスチャのものがオススメです。

9 まとめ

肌のくすみ解消のためには、毎日のスキンケアや生活習慣が重要です。
これらを意識して毎日取り組むことで、くすみなくして透明感のある肌にすることができますよ♡

ひと手間かかる方法もありますが、ぜひトライしてみてください♪

現役のエステティシャンが惚れた【EBM ESスキンクリーム】って何?成分と口コミから分かる理由とは。

EBM ESスキンクリーム アイキャッチ

女性 悩み

【あれ、化粧してもなんかあまりきれいにのらない】【え、こんなところにシワが!!】
【肌にハリがなくなってきている】といった肌トラブルで悩んでいる女性はいるのでは?

私も、洗顔やお風呂上がりにスキンケアしていますが化粧ノリが悪いです。・゚・(ノД`)・゚・。

そんな肌トラブルをいつまでも引きずりたくない!と思いひたすらスキンケア用品を探しまくったら、見つけちゃったんです(//∀//)♡

それが【EBM ESスキンクリーム】という商品でした!
EBM ESスキンクリーム 商品

現役エステティシャンが惚れまくる商品。
一体どのような商品なのか、調べてみたので
ご覧くださいませ(*˘︶˘*).。.:*♡

1 EBM ESスキンクリームって何?

EBM ESスキンケアとは【エステサロン発の美肌クリーム】のことをいいます。
エステサロンに行く時間もないという女性のために、自宅でもエステサロン級の効果を実感できるように開発され販売されている商品です。

自宅でいつも化粧水・乳液をやっているとお見ますが、このクリームは
【クリームと乳液の間】くらいの浸透型クリームなので手を使ってお肌のお手入れが出来ます!コットンなど使う必要もありません!
実際、現役のエステティシャンも使うほど(*´艸`*)お客さんにも使っているサロンが多いとか!
春夏秋冬関係なくこれひとつでお手入れ可能に♪

超楽じゃんか!やっべーぞ♡笑

2 主な成分と効果

商品のことについて簡単にまとめましたが、気になるのは
【商品に入っている成分】ではないでしょうか?
この【EBM ESスキンクリーム】には数多くの有効成分が入っているのです。
まとめてみました!

 フムスエキス

フムスエキス 構造
海底にある土壌から土を採取し、九州の阿蘇山の地下水で抽出された成分のことをいいます。ビタミンや酵素、アミノ酸やミネラルなどの成分が豊富にバランス良く含まれていますs。肌の調子を整えて、ターンオーバー(古い肌から新しい肌に生まれ変わる)効果があります。
また、みずみずしくハリのある肌になりますよ。

 12種類の植物エキス 

EBM ESスキンケアクリーム 植物性エキス

【オタネニンジン・トウキ・カッコン】
肌にハリを与えてくれる

【カワラヨモギ・エイジツ・シャクヤク】
肌のひき締め効果

【クララ・ソウハクヒ・クロレラ】
肌を整えて、肌荒れを防ぐ

【アロエベラ・イチョウ葉・甘草】
保湿効果あり

天然鉱石トルマリン

トルマリン サーモグラフィー
岩盤浴や温泉などに行ったことある人はいると思いますが、『あれ、肌綺麗になったのかしら?すべすべだわ』ってことわかりませんか?
それは、天然鉱石トルマリンのお陰なのです。血行促進効果や肌をきれいに整えてくれる効果があります。
(たしかに、温泉からあがったあと全身ポカポカするし肌整っている感覚がある)

グリチルリチン酸

漢方薬
甘草の根元部分に含まれている成分のこと。消炎効果や肌荒れ、保湿やニキビのケアに効果的。また、病院で出されている有名な漢方薬として数多く使われています。

3 低評価の口コミ・評判

【悪い口コミ・評判】

困る女性

[26歳 混合肌]★★☆☆☆
【そんなに効果を実感できなかった】

最近、化粧ノリが悪くてハリ感も少なくなってきている感じがしました。色々なスキンケア商品を試してもあまり効果を感じないし、商品によっては痒くなったりして困っていました。そんな時にエステサロンで働いている友人から【EBM ESスキンクリーム】を薦められて試しに購入しました。実際使ってみたのですが、私の肌にはあまり合わないのかなって感じです。そんなに効果を実感することが出来なかったのが残念でした。痒くなったりすることは無かったので良かったです。

 

困る女性

[35歳 超乾燥肌]★☆☆☆☆
【肌に合わないかも】

私、超乾燥肌で化粧水をバシャバシャ肌につけても数時間後には乾く肌です。パックしてもあまり効果がなくネットで探していると、【EBM ESスキンクリームが良い】と口コミサイトで書かれていたので購入しました。
実際塗ってみたあと、少しピリッとした刺激がありました。特に乾燥している頬が刺激がありました。

 

困る女性

[41歳 敏感肌 女性]★★☆☆☆
【ニオイがすこし苦手】

最近、鏡を見た時に目の周りに小じわがあってショックを受けていました。スキンケア最近していなかったからと思い自宅のスキンケア用品使ってましたが、効果がなく
悩んでいる時に、近所の仲良しさんから薦められたのが【EBM ESスキンクリーム】でした。実際使ってみたのですが、ニオイがすこし苦手でした。柑橘系のニオイが良かったのに……。

【悪い口コミ・評判のまとめ】

女の子 悩み

あまり効果を実感できなかったという声の他に、ニオイが苦手といった声があがってきました。

4 デメリットまとめ

●そんなに効果を実感できない

●香りに好き嫌いがある

●肌にあまり合わない

といったデメリットが見えてきました。

次は良い口コミをチェックしてみましょう!

5 高評価の口コミ・評判も!

【良い口コミ・評判】

オッケーサインをする女性

[21歳 混合肌 女性]★★★★☆
【肌馴染みがいい感じ♪】

接客業をしていますが、夜遅くまで仕事をするせいか肌荒れがひどくなって仕事やめようかと思うほど落ち込んでいました。そんな時、同期に【EBM ESスキンクリーム】を紹介されました。通販のものってそんなに効果ないものばかりだろうと思いながらも彼女の押しがすごかったので渋々買うことに。届いてつけてみたのですが、肌馴染みがいい感じです!

オッケーサインをする女性

[29歳 ニキビ悩みあり]★★★★☆
【ニキビが落ち着いてきました】

最近、ニキビができました。大人ニキビってなかなか治りにくいし、潰しても跡残るしどうしようか悩んでいました。そんなとき、義母に【EBM ESスキンクリーム】を薦められました。義母も使っていてとても効果があるといわれて購入。実際使ってみたのですが、ニキビが落ち着いてきたんです!さらに、保湿も出てきてめっちゃ良いかんじです!義母に感謝!スキンクリームに感謝です!

 

オッケーサインをする女性

[35歳 乾燥肌]★★★★☆
【一日中お肌プルプル♡】

乾燥肌がひどくて、自宅でスチームをあてたりパックしたりしていたのですが効果がなくて落ち込んでいました。そんな時、SNSで【EBM ESスキンクリーム】の広告が合ったので物は試しと思い購入を決意しました。商品が届いてから塗ってリウhとアップや小顔マッサージをするとむくみの無くなるし、一日中お肌プルプルです!もうすぐなくなりそうなので商品が届くのが楽しみです♪

 

【良い口コミ・評判のまとめ】

以上、良い口コミを紹介しました。効果を実感できたことやマッサージしてむくみが摂れたなど嬉しい声があがってきました!

6 メリットまとめ

女の子 シャボン玉

いい口コミからメリットが分かってきました!

  • 肌馴染みが良い♡

  • 大人ニキビも解消できる♪

  • 一日中お肌ぷるっぷる☆

といったメリットがあがってきました!

7 いちばん安く購入できるところはどこ?

家族 ショッピング

商品を買いたいと思う方、検討中の方にどこでいちばん安く買えるか思う方も多いはずです。
そこで簡単に表にまとめてみました!

サイト名

価格

その他(送料や特典等)

公式サイト

1,980円

送料無料+特典あり

Amazon

5,400円

送料無料

楽天

5,400円

送料無料

公式サイト以外のAmazonや楽天市場でも販売しておりましたが、公式サイトのほうで購入したほうが格安ですみます。
さらに、公式サイトで購入するとクリームと相性ぴったりなアイテムのサンプルをプレゼントしてくれる特典がついているのです!

もしどこで購入するか悩まれている方は公式サイトがオススメです!ぜひ一度公式サイトをチェックしてみてくださいね\(^o^)/

8 こんなお悩みの方にオススメ!

 女の子 微笑み

  • お肌にハリが無くなってきたと感じている方

  • たるみを改善したい方

  • エステサロンに行く時間がなく、自宅でケアしたい方

  • ニキビケアをしたい方

EBM ESスキンクリームは上記のような問題を解決してくれるスーパーヒロイン!

今使っているスキンケア用品に満足していない方、ぜひEBM ESスキンクリームに乗り換えちゃいましょう♪

7 お手入れの方法

【超簡単な使用方法】

お手入れ方法

①手を洗った綺麗な状態で、さくらんぼ程の大きさを取ります。
②両手を軽く2~3回程軽くすりあわせて手のひらに広げます。
③クリームが透明になるまで顔全体にやさしく染み込ませましょう。
④やさしく染み込むようにギューっと10秒間やさしく抑えましょう。お肌に浸透させるためです♡

【スペシャルケア リンパマッサージ】

スペシャルケア リンパマッサージ

リンパマッサージをすることで顔に溜まった毒素を流してる効果があります。
①②両手を軽く握った状態で、顔の骨をほぐすようにマッサージをします。
ほぐした際にでてくる老廃物を耳の近くにあるリンパに流すようなイメージでマッサージしましょう。
③④ほうれい線から頬骨を通って先程流してリンパのところまでマッサージをしたら顔のむくみや小顔になれる効果があります。
※摩擦による皮膚へのダメージを与えないようにするため、クリームは少し多めにぬるとシワになりにくくなります。

9 まとめ

女性 美肌

いかがだったでしょうか?
EBM ESスキンクリームについて知ることが出来ました!まさか、病院で処方されている漢方薬の成分のひとつが入っていることは大変驚きました!
もうすぐ、母の日なのでお母さん、いつもお世話になっている方にプレゼントしてみてもいいかも知れません。
もちろん、自分へのプレゼントとしてもいいかも(*´艸`*)
みなさんも、買ってみませんか?

毛穴の黒ずみのホントの原因とは?パックリ毛穴やいちご鼻の正しい解消方法|毛穴対策は保湿が肝心!

多くの女性が気になっている毛穴の黒ずみ……
『何しても取れないんだけど!?』と困っていませんか?

自分の肌を見るたびに幻滅してしまいますよね。
彼氏にもスッピンを見せられないし、ファンデーションしてもうまく隠れないし自分の容姿に自信を持てなくなってしまいます。

でも、少しでも自信を持てる肌になるためにはやっぱり”毛穴の黒ずみを除去する”しかないのです!
まず毛穴が黒ずんでしまう原因を知り、そして正しいケアをしましょう(^^)♡

1 毛穴の黒ずみはどのくらいで解消される?

■数ヶ月~年単位はかかる

毛穴改善を本気で取り組んだ場合、どのくらいで治るのか……それは人それぞれ違います。

2週間で改善される人(極稀!)もいれば、3、4ヶ月経ってやっとでちょっと良くなる人もいます。
中には年単位で10あった毛穴の黒ずみが2まで減ったという人もいます。

ケア方法や生活習慣などによって期間に差が出るのです。
角質の育ち方はバラバラなので、急に良くなるというわけではありません!
でも何もせずに放置状態だと、どんどん黒ずみが酷くなりファンデーションではカバーできなくなってしまいます><

時間はかかるかもしれませんが、毛穴レスの肌を手に入れるためにこれからしっかりと毛穴ケアをしていきましょう!

■失敗しない正しいケア方法を学ぼう!

毛穴の黒ずみ対策と聞くと、どういう方法をイメージしますか?
『角栓をごっそり取り除く』『いちご鼻専用のアイテムを使う』という考えの人が多いと思います!

でも、このスタンダードな対策は余計に毛穴の黒ずみを悪化させてしまいます。
毛穴が開き、角栓が溜まりやすくなり、黒ずみが濃くなると負のループに陥ってしまうんです( TДT)

もし今まで色んなアイテムを使っても、黒ずみが治らなかったという人は間違ったケアをしていたからかもしれません。
でもこれから正しいケアを学べば、きっと毛穴の黒ずみは良くなります(^^)

2 毛穴ってどんな働きをしているの?

■毛穴の3つの働き

・デトックス
毛穴には汗や皮脂を分泌する働きがあります。
これらの中には老廃物も含まれており、毛穴はそれらを排出する役割もあります。

・体温調節
寒い時期は体温が放出されないように毛穴が閉じます。そして、暑い時期は汗を出し、熱を放出します。
このように毛穴は体温調節の役割も果たしているのです。

・肌のバリア
毛穴から分泌される皮脂が、空気中に漂っている細菌やウィルスから肌を守ってくれます。
皮脂が分泌されることで肌に膜が張られ、肌に悪いものが侵入してこないようになっているのです。

3 いちご鼻になる原因や黒ずみの種類

■黒ずみを招く4つの理由

・肌の乾燥
肌が乾燥するとふっくらしていた毛穴がしぼみ、肌と肌の間に隙間ができます。
そうすると毛穴が開き、皮脂や汚れが溜まりやすい状態になります。

また、肌の乾燥は角質の剥がれにも影響します。
毛穴の開口部分にある角質がガサガサし、皮脂などがこびり付いて、酸化を招き黒ずみへと発展してしまうのです。

・角栓の詰まり
角栓が空気に触れ酸化することで、毛穴の黒ずみが目立ちます。
鼻の毛穴には皮脂の分泌を促す皮脂腺があり、誰でもそこから皮脂が分泌されます。
皮脂は紫外線や外気から肌を守る役割を担っているので、保護のために欠かせません。

ただ、人によっては過剰に分泌されてしまい毛穴に詰まってしまいます。
そして、古い角質やメイク汚れなどと混ざり合って角栓ができてしまうのです。
症状が悪化するとひと目で分かるくらい小鼻のブツブツが目立ち、いちご鼻と呼ばれます。

・顔の産毛
角栓はないし、スキンケアをしているのに毛穴の黒ずみが気になるという場合は、小鼻の産毛が原因の可能性も考えられます。

産毛は足やワキの毛と違い薄いのでほとんど目立ちません。
しかし、産毛の色素が濃い人は、毛穴が黒ずんでいるように見えます。

・色素沈着
『角栓や産毛なんて見当たらないよ!』そういう人は、色素沈着を起こしているかもしれません。
紫外線にあたり皮脂が酸化すると、活性酸素が発生してメラニン色素が作られる量が増えます。

鼻の頭は皮脂分泌が他の部位よりも多く、色素沈着を起こしやすいです。また、ターンオーバーサイクルが崩れることでメラニン色素の排出が滞り、毛穴が黒ずんでしまいます。
こういったことからメラニンが原因の黒ずみは”メラニン毛穴”と呼ばれています。

■いきなり黒ずむわけじゃない!いちご鼻になるメカニズム

毛穴の黒ずみができるまでには、大きく分けて3段階あります。
いきなりポツポツと黒ずむようなことはありません!

1段階 開いた毛穴に皮脂や汚れが詰まる
2段階 皮脂や汚れが混ざり合い固まって”角栓”ができる
3段階 ニョロニョロ角栓が空気に触れ酸化し黒ずむ

という段階を得て黒ずみます。
毛穴が開いていると皮脂やメイク汚れが蓄積しやすいため、黒ずみができやすくなるのです><

■黒ずみのタイプ

①汚れ詰まり➔ホコリ、皮脂、古い角質、メイク汚れが詰まった状態
②毛穴開き➔肌の乾燥が原因で、皮脂が過剰分泌されている状態
③オイリー➔皮脂の分泌量と新陳代謝のバランスが崩れている状態
④メラニン➔メラニン色素が蓄積した状態

4 実は間違っていた~こんな方法は悪化させるだけ~

■やっていない?この行為今すぐ辞めよう

この世の中、色んな毛穴の黒ずみ除去方法がありますよね!
ネットで話題になったアイテムを使ったり、口コミで広まった方法を試したりと、毛穴の黒ずみで悩んでいる女性はひと通りなんでも試してきたと思います。

しかし……

角栓の押し出し
✖毛穴パック
✖洗浄力の強い洗顔&クレンジング
✖刺激の強い角質ケアアイテム
✖洗顔ブラシ
✖過度な洗顔

など、世間一般に知られているケアは、余計に毛穴の黒ずみを進行させてしまいます。
良かれと思っていたケア方法が実は、真逆の効果となってしまうのです。

毛穴の黒ずみを解消したいなら、これらのケア方法を辞めましょう!

■オロナインや綿棒で除去できるって本当?

・オロナイン+毛穴パック
・綿棒+オイル

この方法が毛穴の黒ずみに効いたとネットで話題となっています。
でも、実際効果はどうなのでしょうか?

オロナイン+毛穴パックの落とし穴

方法は、オロナインをたっぷり塗り10~15分置いて洗い流し、そのあと毛穴パックを貼ります。
そして、毛穴パックを剥がすだけみたいですが、毛穴パックのパッケージのように角栓がごっそり取れるそう。
しかし、人によって肌がピリピリと刺激を感じることがあるみたいです。

でも角栓が取れただけで、毛穴はパックリと開いた状態。
ということは、その開いた毛穴に汚れが溜まりやすい状態になっているということなんです!
化粧水で保水して毛穴を引き締め、クリームで保湿してふっくらさせてあげることで多少マシになるかもしれませんが、ダメージは大きいと思います。

ごっそり取れた角栓を見てスッキリするかもしれませんが、それも一時的。
根本的な解決にはなっていないので、辞めた方が良いでしょう^_^;

綿棒+オイルの落とし穴

オリーブオイル、ホホバオイル、ベビーオイルなどのオイルを綿棒に染み込ませて、鼻周りをクルクルするという毛穴ケア方法。
オイルを染み込ませることで角質が柔らかくなり、角栓が溶け出すと言われています。

ところが角栓の30%は皮脂、残りの70%はタンパク質から作られています。
多少の皮脂は取れても、角栓がオイルで溶け出すということはほとんどありません。
もし、角栓が皮脂で作られているのならオイルで溶け出すかもしれませんが、角栓はタンパク質で作られている割合が大きいです。
タンパク質はオイルで溶け出すことはないのです!

それに綿棒でクルクルとマッサージするということは、肌を傷つけているということ。
肌が刺激を受けることで、さらに毛穴が広がってしまう恐れがあります。

できる限りこちらのケア方法も辞めた方が良いでしょう( TДT)

5  クレンジング&洗顔が1番重要

■クレンジングと洗顔が大切な理由

クレンジングと洗顔が大切と言っても、この方法で黒ずみを除去するわけではありません。
でも毛穴の黒ずみ解消には、このふたつが非常に重要なんです!

毛穴が黒ずむ原因のひとつに、肌の乾燥があると説明しました。
この肌の乾燥は間違ったクレンジングと洗顔が関係しています。
そのため、まずは正しいクレンジングと洗顔を行う必要があるのです(^^)

■避けるべきクレンジングのタイプ

まず、オイル・リキッド・ジェルタイプのクレンジングは使うのを辞めましょう!
その理由は肌の乾燥を招いたり、肌にかかる負担が大きいからです。

この3つはクレンジング力が強いため皮脂をしっかりと洗い流してくれます。
そのため、角栓予防をするために使っている人も多いでしょう。
ですが、乾燥を招き逆に毛穴が黒ずむ原因となるのでおすすめしません!

■おすすめは”クリームタイプ”

肌の乾燥対策のためには、クリームタイプのクレンジングがおすすめです!
クリームタイプはマイルドな洗い上がりで肌に優しいです(*^^*)
そして、毛穴に沈んだ皮脂やメイク汚れなどをしっかりと浮かせてくれます。

ただし、リキッドファンデーションをしている場合メイク落ちが悪いです。
ミネラルファンデーションなど、落ちやすいファンデーションを使った方が良いかもしれません^^

【コスメデコルテ】AQ ミリオリティ リペア クレンジング クリーム

フタが光っているジャー引用:https://www.cosmedecorte.com/product/aq_meliority/JGCJ

しっとり保湿してくれるダブルペプチドにエモリエント成分がたっぷり配合された洗顔クリームです。
毛穴に沈んだメイク汚れや皮脂を溶かし浮かせて、輝く素肌へと育ててくれます(^^)
マッサージしながら使うと古い角質も取れて、肌に透明感が生まれます。

しっとりモチモチ潤いのある肌に満足すること間違いなし!
汚れをしっかり落としながらも、保湿もしてくれるので開いた毛穴がふっくらして目立たなくなります♪

150g ¥10,000

■洗顔料は”洗顔石鹸”を選ぼう

酵素洗顔やチューブタイプの洗顔フォームなど様々な種類がありますが、洗顔石鹸(固形石鹸)がおすすめです♪
含まれている成分がシンプルなので、肌への負担を極力減らせます。
また、適度に肌の汚れを洗い流しつつ、必要な分の皮脂はしっかりと残してくれます。

毛穴の黒ずみ除去を謳っている洗顔料は基本的に洗浄力が強力なので、皮脂がすべて奪われてカサカサ肌になります。
また、ボディ用固形石鹸も洗浄力が強いです。

顔用の洗顔石鹸を選ぶようにしてくださいね(*^^*)

【長寿の里】然 よかせっけん(ジャータイプ)

固形石鹸と泥引用:https://www.chojyu.com/cosme/soap/index.html

職人の手作り!完全無添加!天然ミネラル”シリカ”配合の洗顔石鹸です。
超微細シリカパウダーが毛穴に入り込み、奥に詰まった汚れをゴッソリ吸着してくれます(^^)
かと言って肌への負担がなく、しっとりとした洗い上がりになります。

クリーミーな泡で優しくマッサージすると、小鼻周りの黒ずみや毛穴の開きも目立たなくなってきます♪
ツヤツヤな肌になり、素肌でいるのが気持ちよくなりますよ(*^^*)

単品 ¥1,944
定期価格 ¥1,841


■蒸しタオルで毛穴を開くと効果的

クレンジングを落としたあとそのまま洗顔に入るのではなく、一旦蒸しタオルを使って毛穴を広げてあげましょう。
蒸しタオルの熱と蒸気で毛穴を開かせることで、奥に詰まった汚れを洗い流せやすくなります。
また、角質が柔らかくなり毛穴に蓄積した角栓が浮き上がってきますよ(^^)

いまいち洗顔で汚れが落ちない場合は、蒸しタオルを試してみてくださいね!

6 保湿たっぷりのスキンケアを心がけて!

■保湿して皮脂の過剰分泌を防ごう

クレンジングと洗顔をしたあとは、スキンケアを行うことも忘れずに!
とくに保湿を重視したスキンケアをしましょう(^^)

肌の保湿力が下がり、水分量が減ると毛穴がしぼんでパックリ開いてしまいます。
そこに汚れが蓄積すると黒ずみへと成長するため、肌をふっくらさせて毛穴をキュッと引き締めてあげましょう!

それにはやっぱり保湿が必要不可欠です。
保湿効果の高い基礎化粧品を使ってくださいね^^

■肌の保湿を補ってくれる成分

色んな保湿成分がありますが、その中でも

★皮脂膜
★NMF
★セラミド

といった保湿成分がとくにおすすめです^^
基礎化粧品を選ぶときは成分表記をチェックしてくださいね♪

■おすすめの保湿クリーム

【小林製薬】ヒフミド エッセンスクリーム

クリームとフタが青色のジャー引用:https://goo.gl/PZH1DP

3種類のヒト型セラミドが4%配合されている高保湿クリームです!
しっかりと保湿しながらも、肌表面はサラサラとした触り心地なのでベタつきが気になりません♪

開いていた毛穴もふっくらして、赤ちゃんのようななめらか素肌へと導かれます。
一度使うと今までとは違う肌になりますよ(^^)

22g 単品¥3,801
   定期価格¥4,320

40g 単品¥6480
   定期価格¥5,637

7 頑固な黒ずみはプロにおまかせ!

■クリニックで受けられる治療メニュー

セルフケアでは限界を感じることもあると思います。
そんなときはクリニック(皮膚科や美容皮膚科)で治療を受けるのが有効です(^^)
効果が現れるのも早いのでおすすめですよ~♪

皮膚科では

・ケミカルピーリング
・レーザー治療
・イオン導入

といった方法が毛穴ケアに最適です^^
一度ドクターに診察してもらい、自分の黒ずみタイプに合った治療方法を選択しましょう(^^)

■エステサロンで受けられる施術メニュー

クリニックよりやや効果は落ちますが、エステサロンで受ける

・毛穴吸引

もイチ押しです☆
毛穴に詰まった角栓や皮脂を除去して、毛穴の奥からクリアな肌にしてくれます。
普段のクレンジングや洗顔だけでは表面上の汚れしか落ちないので、定期的にエステサロンで毛穴吸引を受けることをおすすめします(*^^*)

日頃のスキンケア+プロによる施術を受けることで、しっかりと黒ずみを除去してあげられますよ♪

8 これ以上黒ずみを増やさないためには生活習慣も改善しよう

■食生活を改善する

タンパク質・ビタミン・脂質・ミネラル・糖質などの栄養をバランス良く摂取するようにしましょう!
偏った食生活は毛穴の黒ずみを招くだけでなく、不健康な体を作ってしまいます。

毛穴の黒ずみ改善のためにはとくに、ビタミンCやビタミンE、リコピンにアスタキサンチンといった栄養がおすすめです^^
肌の代謝を高めたり、メラニンの排出をサポートする働きがあります!

■ぐっすり眠る

他にも毛穴の黒ずみを解消するためには、たっぷりの睡眠時間を確保することも大切です。
最低でも6時間は眠るように習慣づけてくださいね^^

ちなみに、22~2時の間はゴールデンタイムといって成長ホルモンの分泌が増える時間帯です。
この成長ホルモンが分泌されると肌のターンオーバーが活性化し、古い角質が剥がれ落ち新しい肌へと生まれ変わります。

9 まとめ

毛穴の黒ずみを除去するためには

★皮脂や汚れを取り除く
★肌の保湿

と、基本的なスキンケアがポイントなんです。
黒ずみそのものを取りたくて色んなアイテムを使うことが多いですが、それらはほとんど効果ありません^_^;

日頃のスキンケアを見直せば、毛穴の黒ずみは目立たなくなってきますよ♪
ただ、セルフケアだけではどうしても取り除けない汚れもあります。
できる限り定期的に皮膚科やエステサロンも利用して、毛穴の奥に溜まった汚れをしっかりと落としてあげましょう!

【大人気】拭き取り化粧水ランキング~知らないなんてもったいない!拭き取り化粧水の魅力~

最近、ネットでよく目にする”拭き取り化粧水”
普通の化粧水となにが違うの?と疑問に思う人も多いと思います。

そこで、今回は拭き取り化粧水を使う理由や魅力、おすすめを紹介します!
拭き取り化粧水ビギナーは、ぜひ見てみてくださいね~(*^▽^*)

 1 拭き取り化粧水の効果

スキンケアしている女性

拭き取り化粧水は毛穴の汚れや古い角質をクリアにする

拭き取り化粧水は名前の通り

★拭き取り化粧水=肌を拭き取る化粧水

という役割があります。
毎日クレンジングと洗顔を行っていると思いますが、実はそれでも肌にメイク汚れや皮脂、古い角質は残っています。

汚れが残った状態だと肌に負担がかかってしまいます。
また、その上からスキンケアしても成分の浸透が下がります。

そこで使うのが拭き取り化粧水なんです!
肌に残ったメイク汚れや皮脂、古い角質などを取り除くことができ、肌の状態が整います(*^^*)

化粧水との違いは?

化粧水と拭き取り化粧水には明確な違いがあります!

★化粧水:肌の保水や保湿を目的とする
★拭き取り化粧水:不要なものを取り除く

とそれぞれ、別の目的があるのです。
拭き取り化粧水を使えば汚れが取れるだけでなく、肌が柔らかくなります。
そしてこの後使う一般的な化粧水の浸透率が高まるのです(^^)

こんな人におすすめ!

悩み1:肌のごわつきやザラつき
悩み2:基礎化粧品の浸透が悪い
悩み3:肌がくすんで顔色がどんより

このような悩みを抱えている人は、拭き取り化粧水の使用をおすすめします(*^^*)
基礎化粧品を買い換える前に、拭き取り化粧水を買い足してみてください★

2 拭き取り化粧水ランキング

化粧品

拭き取り化粧水はプチプラ~デパコスまで色々あります。
その中で多くの女性が愛用している商品を紹介します(^^)

5位【クリニーク】 クラリフィングローション1.0

クリニークの緑色のボトル引用:https://www.clinique.jp/product/1573/40550/3/2/clarifying-lotion-twice-a-day-exfoliator

通常は拭き取り化粧水のあとに化粧水をしますが、クリニークのクラリフィングローション1.0は化粧水をする必要がありません!
すぐに乳液のステップに移ってOK。
スキンケアの手間が楽になります(^^)

アルコールフリーなので臭いも気にならず、臭いに敏感な人でもとても使いやすいですよ♪
この拭き取り化粧水を使えば、汚れがゴッソリ取れてびっくりすること間違いなし!

100ml ¥2,500
200ml ¥3,400
400ml ¥5,600

4位【SK-Ⅱ】フェイシャルトリートメント クリアローション

SK-Ⅱの化粧水引用:https://goo.gl/HSU5EZ

SK-Ⅱの基礎化粧品はライン使いで使っている人も多いのではないでしょうか?
このフェイシャルトリートメントクリアローションも使わなきゃもったいないです!

酵母の発酵から生まれる”ピテラ”が含まれており、スキンコンディションを整えてくれます。
W洗顔をしても落ちないほど頑固な汚れも、これを使えばスッキリ拭き取れると話題です♪
そのあと使う化粧水が肌にグングン浸透して、透明感のある明るい肌へと生まれ変わります!

amazon
230ml ¥6,380

3位【ナリスアップコスメティック】ネイチャーコンク 薬用 クリアローション

赤色のボトル引用:https://www.narisup.com/product/natureconc/

ナリスアップコスメティックスのネイチャーコンクは【角質除去】【保湿】【朝の洗顔】【肌荒れ予防】【浸透率UP】【美白】と6つの役割持っています!
拭き取るたびに、スベスベでくすみのない肌へと導かれますよ♪

スキンケアを早く済ませたい場合は、洗顔の代わりに拭き取るだけでOK!
化粧水や美容液の浸透率をUPさせたい場合は、普段のスキンケアの前にプラスするだけと、目的別に使うこともできます(^^)

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200ml ¥1,120

2位【資生堂】アンドフェイス アートメソッド クリアリングウォーター

ゴールドのボトル引用:http://www.shiseido.co.jp/andface/art/basic.html

とろみのあるテクスチャなのでワンプッシュでも肌に広がり、ザラつきのある肌をなめらかに整えてくれます。
とろみがあるからと言ってベタつくことなく、みずみずしくすっきりと使えます。
使えば使うほど古い角質で硬くなっていた肌がほぐれて、ふっくらとした肌になると好評です♪

乾燥しがちな肌もしっかりと潤い、年齢に負けない肌へと育ちます(*^^*)

150ml ¥5,400

1位【BIODERMA】セビウムH2O D

フタが緑色のボトル引用:http://www.bioderma.jp/products/sebium/h2o_250.html

過剰に分泌された皮脂や角質を取り除くだけでなく、ウォータープルーフのメイクまで落ちます♪
拭き取り化粧水だけでなく、メイク落としの役割も果たしてくれる優れもの(^^)

肌を清潔に保つグルコン酸亜鉛、肌を健康な状態にするイチョウ葉エキスといった成分も含まれており、スキンコンディションが整います!

この拭き取り化粧水を使えば毛穴目立ちやメイク崩れ、ニキビといった肌悩みが改善されますよ。

250ml ¥2,300

3 拭き取り化粧水の使い方

拭き取り化粧水の使い方はとても簡単です(^^)

①クレンジング・洗顔で肌の汚れを落とす
②コットンに拭き取り化粧水を染み込ませて、肌のごわつきやザラつきを拭き取る
(※肌を傷めないように丁寧に拭き取る!また、皮膚が薄い目や口の周りは拭き取らないようにする)
③美容液・乳液・クリームなどで保湿をする

たったこれだけのステップです!
いつものスキンケアにプラスワンするだけで、想像以上になめらかでパッと明るい肌になりますよ♪

4 まとめ

基礎化粧水の浸透が悪いと、自分の肌に合っていないからかな?と思う人が多いと思います。
しかし、肌の状態が悪いから浸透しづらくなっている場合もあります。

新しい化粧品を購入するよりも、拭き取り化粧水を購入した方がリーズナブルですよ♪
それに肌の状態が今以上に良くなり、化粧水な乳液などの浸透がUPします。化粧ノリも改善されるに違いありません!

ぜひ、今のスキンケアに拭き取り化粧水を足してみてください(^^)♡

導入美容液(ブースター)人気ランキングベスト3|化粧水や乳液の浸透がグンとUPする♪

『化粧水の浸透が悪いなぁ』と感じている人!
導入美容液(ブースター)を使って肌を柔らかくしてあげましょう♪

こちらでは導入美容液の役割やおすすめの商品を紹介しています(*^^*)

1 導入美容液(ブースター)ってなに?

ボトル
スキンケアの浸透率を高めるアイテム

化粧水や美容液の入りが悪いのは、肌が固くなっているからです。
古い角質が蓄積することにより、肌がゴワつき基礎化粧品の入りが悪くなってしまいます。

そんな肌のゴワつきを解消してくれるのが導入美容液(ブースター)です!
洗顔後に肌に塗ると角質層の奥に浸透して、肌がモチモチ柔らかくなるんですよ♪

基礎化粧品の浸透が抜群に良くなり、いつも以上にスキンコンディションが整います(*^^*)

 一般的な美容液との違いは?

導入美容液は肌そのものを整える働きがあります。
反対に一般的な美容液は、スペシャルケアの役割を果たしてくれます^^

保湿美容液
美白美容液
シミ予防美容液

などありますよね?
これらは悩み・目的別に使うものであって、肌そのものを整えるというものではありません!

導入美容液➔化粧水➔美容液……という順で使っていくことで、基礎化粧品の効果をしっかりと得られます!

2 導入美容液の選び方

頬に指を当てている女性

まずはサンプルを試す

どんなに口コミが良かったり、有名メーカーのものだったりしても自分の肌に合うか分かりません。
実際使ってみると肌がピリついたり、痒くなったりといった肌トラブルを起こしてしまう恐れも考えられます。
もし、丸々1本買ったあとに肌トラブルが起こると使い切ることができないのでもったいないですよね^_^;

それを防ぐためにもサンプルを使ってみましょう。
通販の場合トライアルを販売していることがあるので、通販で購入するのもおすすめですよ♪

肌質別で選ぶ

乾燥肌➔オイルタイプ
敏感肌➔ミルクorジェルタイプ
脂性肌➔拭き取りタイプ

肌が乾燥していると水溶性の化粧水は浸透しづらいので、乾燥肌の人にはオイルタイプがおすすめです。
オイルが角層に入り込み、水分が通る隙間を作ってくれますよ♪そうすることで乾燥肌の人も化粧水がしっかりと浸透してくれます^^

敏感肌は刺激に弱いため、刺激の弱いミルクやジェルタイプの導入美容液がぴったり!
柔らかいテクスチャなので肌への摩擦を防げます。

皮脂が過剰に分泌されるオイリー肌の人は、皮脂や角質をきれいに落とす必要があります!
導入美容液を肌に馴染ませたあとにコットンで拭き取ることで、余計な皮脂や角質がなくなり化粧水の浸透が高まります。

3 人気の導入美容液ランキング

白色のボトル

私がおすすめするベスト3の導入美容液を紹介します♡
どれも人気なので試してみる価値ありです♪

【プラスレイ】エクストラダブルホワイト美容原液

茶色のボトル引用:http://www.plusray.co.jp/?pid=124737384

アットコスメの口コミでも大人気!話題のエクストラダブルホワイト美容液です(^^)
「RS水溶性フラーレン」「MFモイストフラーレン」の高級フラーレンが配合されています。
その他にもプラセンタや天然ナノヒアルロン酸、天然ナノコラーゲン、グラブリジンといった美容成分もたっぷりと配合♪

スポイト式なので量を調整しやすく使いやすいです。
色は黄みがかっており、とろみのあるテクスチャ。
とろみがあるのに、肌にスッと馴染んでくれます。

導入美容液として使用すれば、肌のキメが整い化粧水の浸透が高まります(*^^*)
正直安くはありませんが、使うとすぐに効果が現れる優れものです。
お値段以上の価値を実感できるはず。

価格¥15,800

【コスメデコルテ】モイスチュア リポソーム

紫色のボトル引用:https://www.cosmedecorte.com/product/liposome/JVFA

長年愛されているコスメデコルテの導入美容液。
洗顔後、肌に塗ることで直径0.1ミクロンの小さなリン脂質カプセルが角層奥まで届き、内側からふっくらとした肌に導いてくれます。
浸透させたあと表面はサラッとしますが、内側はしっかりと潤います。

この導入美容液を使ったあとの、化粧水や乳液の浸透力は抜群。
アルコールが入っていないので、敏感肌の人でも刺激を感じずつ使えると好評です。

こちらも割とお値段高めですが、リピーターの多い導入美容液です。

価格¥10,000(40ml)
価格¥13,500(60ml)

【クリニーク】クラリファイング ローション 2

フタが緑のボトル引用:https://www.clinique.jp/product/1573/6741/3/2/clarifying-lotion-2/twice-a-day-exfoliator

クリニークのクラリファイング ローション 2は拭き取りタイプの導入美容液です。
古い角質を取り除き、肌の透明感をUPしてくれます。また、その後使う基礎化粧品の浸透も高めてくれます。

洗顔後に使ったら『ニキビが改善されたと』『肌のテカリがなくなった』いう口コミもあります。
基礎化粧品の浸透が良くなるだけでなく、肌質の改善も期待して良さそうです!

お値段も良心的なので継続して使えそう。

価格¥2,700(100ml)
価格¥5,600(400ml)
価格¥3,672(200ml)

4 導入美容液の使い方

スキンケアをしている女性

導入美容液(ブースター)は洗顔直後に使うのがマスト

クレンジング➔洗顔➔導入美容液という順番で使うのが基本です。
先行してつけることで、肌をやわらげてその後につける基礎化粧品の入りを良くできます。

使用量が少量だと摩擦で肌にダメージを与えてしまうので、適量をつけてくださいね^^
商品によって使う量が異なるので、説明書を読んだ上で使いましょう!

5 まとめ

女性の横顔

今使っている基礎化粧品が合わないから、肌の調子が悪いとは限りません。
肌そのもののコンディションが下がっているから、基礎化粧品の効果を実感できない場合もあるのです!

まずは、導入美容液(ブースター)を使って肌の調子を整えてください!
そうすれば化粧水や美容液の浸透が高まって、お手持ちの基礎化粧品の効果を実感できるかもしれません♡

自分の肌に合う導入美容液を選んでくださいね♪

ずっとは隠せない!二の腕ぶつぶつの治し方&おすすめ商品・治療法|ぶつぶつ・ザラザラ肌に悩まない

二の腕にできるぶつぶつは決して珍しいものではありません。
誰にでもできる可能性はあるのです!

でも、この二の腕ぶつぶつってなんだろう?と気になりますよね。
それにちゃんと綺麗に治るか不安にもなります。

今回は二の腕ぶつぶつの原因や対策方法を紹介します。
ぶつぶつに悩まされている人は必見です!

1 二の腕ぶつぶつは治せる?

二の腕を見ている女性

4人に1人が悩んでいる二の腕ぶつぶつ

『二の腕ぶつぶつは私だけ?』と不安に感じている女性もいるかもしれません。
ですが、4人に1人は二の腕ぶつぶつに悩んでいるとされています。そして、一年中悩んでいる人は約6割にものぼります。

秋冬の肌が乾燥する季節は症状が悪化し、夏は露出が増えるため隠せません。
スベスベの二の腕を保つためには原因を知って、適切な対策が必要なんですよ!

7割の人が治し方が分かっていない

7割もの人が正しいケア方法を分かっていないようです。
保湿クリームやローションを塗ってケアをしている人が多いみたいですが『他に効果ある方法でケアしたい』と思っているそう。

きちんとケアすればぶつぶつにサヨナラできる!

大丈夫ですよ!これから正しいケアを知って試せば、ちゃんと二の腕ぶつぶつにさよならできます(*^^*)

セルフケアの場合ある程度期間が必要ですが、続ければ症状は改善されます。
諦めずにコツコツとケアしていきましょう!

2 二の腕ぶつぶつの正体は”毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)”

びっくりしている女性

ぶつぶつは”毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)”

二の腕ぶつぶつの正体は『毛孔性苔癬』または『毛孔角化症』という肌トラブルです。
サメ肌とも言われており、ブツブツ、ザラザラとした触り心地がします。

かゆみなどの自覚症状はほとんどない!

毛孔性苔癬は、かゆみや痛みといった自覚症状はほとんどありません。
また、二の腕を見る機会もそれほどないので、意識して見ない限り気づきにくいのが難点です。

いくつから発症する?どんな人がなりやすい?

毛孔性苔癬は、子供~20歳までの人に現れやすいと言われています。
ちなみに、小学校高学年の約20%が二の腕のぶつぶつを発症しているそうです。比較的、若い人にできやすいんですね^_^;

30代以降からは自然に消えるようですが40代、50代になってもなかなか消えない人もいるようです。

ちなみに男性よりも女性の方が発症しやすいと言われています。

若い内はメンタルに影響を及ぼす……

毛孔性苔癬は良性の皮膚トラブルなので、他人に移る心配はありません。
ですが、外見が気になるのでそれに悩み、メンタルに影響を及ぼすことが大きいです。

二の腕にできたぶつぶつが原因で、周囲の人に心無いことを言われたという人もきっといると思います。
見た目を気にせず過ごすためには、早急に対処が必要です^^

ニキビとちょっと似てる毛孔性苔癬のチェック方法

毛孔性苔癬は見た目がニキビと似ているため、見分けるのが難しいと言う人がいます。
そこで毛孔性苔癬の簡単なチェック方法をご紹介します。
該当するか確かめてみてください!

①両親どちらかも二の腕にぶつぶつがある
②10~30代の間にぶつぶつができた
③いろいろ試してみたけど改善されない
④両腕にぶつぶつがある
⑤ぶつぶつの周辺が赤くなっている
⑥太り気味
⑦肌が敏感・アトピー体質
⑥顔以外にも二の腕・太もも外・背中・お尻にもぶつぶつができている

どうでしたか?いくつ当てはまりましたか?

3個以上当てはまった➔毛孔性苔癬の可能性が高い
2個以下だった➔ニキビ、色素沈着の可能性が高い

毛孔性苔癬とニキビは見た目が似ていますが、毛孔性苔癬の場合は痛みやかゆみはほとんど伴いません!
また、左右対称にできるという特徴もあります。

ムダ毛処理で肌を傷めた場合、色素沈着の影響で毛穴がぶつぶつしているように見えることもあるようです。

3 ぶつぶつができる6つの原因

?マークと女性

角質の蓄積

二の腕ぶつぶつのほとんどの原因は、毛穴に角質が蓄積することです。
ターンオーバーサイクルが乱れることで毛穴周辺の角質が肥厚して、毛穴を塞いでしまいます。
そのため、皮膚の表面が盛り上がってぶつぶつができるのです。

遺伝

両親のどちらから毛孔性苔癬の場合、子供も発症する確率が高くなると言われています。
ただ、まだはっきりとしたことは分かっていません。

乾燥肌・敏感肌

肌が乾燥しやすい人や敏感な人は、二の腕ぶつぶつになりやすいと言われています。
とくにアトピー性皮膚炎や尋常性魚鱗癬(ぎょりんせん)になっている人は、発症する確率が高いというデータがあります。

肥満体型

肥満体型だと他の人よりも皮脂の分泌が過剰かつ、毛穴に角質が蓄積しやすいです。
そのため二の腕ぶつぶつができやすいとされています。

食事バランスの偏り

ファストフードやお菓子、パンや麺類といったものばかりを食べていると、ビタミンが足りなくなり肌が栄養不足に陥ってしまいます。
ターンオーバーも乱れてしまい、肌トラブルを招きやすくなってしまうのです。

睡眠不足

睡眠不足は、成長ホルモンの分泌を妨げてしまいます。
そのため肌のターンオーバーが衰えてしまい、調子が悪くなってしまうのです。

ただ、たっぷり寝たとしても睡眠の質が悪いと、成長ホルモンはうまく分泌されません。
質の良い睡眠をたっぷりとらなければいけないのです。

産後のホルモンバランスの影響

産後の女性はホルモンバランスが乱れやすいです。
女性ホルモンは肌のターンオーバーを促進してくれるため、乱れると角質が剥がれ落ちなくなり、蓄積していきます。

4 やりがちなNG対策法

ばってんをしている女性

こんな行為は症状を悪化させる!

二の腕ぶつぶつを消したいがために

NG①患部を擦る
NG②丘疹を潰す
NG③保湿をしない

ということをしていませんか?
このような行為は色素沈着を招いたり、クレーター状の跡を作る原因となります。

角質を落として、毛穴を引き締めるのがケアのポイントです。
また、保湿をしっかり行い角化を防ぐことも重要です!

5 気軽にできる!クリームを使ったセルフケア

腕を上げる女性

■市販薬を使って角質を柔らかくしよう

二の腕ぶつぶつを改善するためにまずは、肥厚した角質を柔らかくしてあげましょう!
保湿効果があるかつ、尿素が配合されているタイプがおすすめです^^
市販で売っているので、手軽に購入できますよ!

■かゆみが強いときは入念に保湿しよう

二の腕ぶつぶつには基本的かゆみはありません。もしかゆみを感じる場合は、肌の乾燥が原因となっていることが多いです。
そういうときはクリームや乳液を使って保湿してあげましょう!

■”尿素”が含まれているクリームがおすすめ

尿素には

★保湿に優れている
★タンパク質を分解する

といった効果があります。
二の腕ぶつぶつは角質が蓄積されることでできます。そして、その角質はタンパク質から作られています。

そのためタンパク質を分解する尿素が、二の腕ぶつぶつに有効なのです(^^)
過剰な角質を取り除きながらも、肌の保湿も行ってくれるため二の腕のケアに最適です♪

■二の腕ぶつぶつに効果的なクリーム4選

【小林正観】ニノキュア

箱とクリームのケース引用:https://www.kobayashi.co.jp/seihin/nc/index.html

尿素が20%配合されたクリームです(^^)
二の腕を保湿しながら角質を軟化・除去して、ぶつぶつを治してくれます。
また、トコフェロール酢酸エステルが血の巡りを良くして、肌のターンオーバーサイクルを整えてくれます♪
その他、グリチルリチン酸モノアンモニウムが炎症を鎮めて、ぶつぶつによる肌の赤みも治まりますよ。

使い続けるごとにぶつぶつが改善されて、スベスベな肌へ近づいていきます!

30g 1,200円

【SHISEIDO】フェルゼア

白いジャーと箱引用:https://product.rakuten.co.jp/product/-/c7d87475f034edf5410ed6a1ea51e0c5/

尿素10%配合のクリームです。尿素の配合量が少ないため、刺激が少なくはじめて尿素クリームを使う人におすすめです♪
肌荒れ予防・血行促進・保湿といった効果に優れています(^^)

口コミでも『これを使ってからまったく肌が荒れなくなった』と効果を実感している人が多いです!
チューブタイプとジャータイプの2種類あるので、自宅用ならジャータイプ、持ち運び用ならチューブタイプと選べます。

チューブタイプ 30g 380円
ジャータイプ  80g 1,080円

【ロート製薬】ザラプロA

チューブと箱引用:http://jp.rohto.com/zalapro/cream/

こちらも尿素20%配合のクリーム!
二の腕ぶつぶつやザラザラを改善し、なめらかな素肌へと改善してくれます。

肌のターンオーバーを促すビタミンA油、炎症と赤みを抑えるグリチルリチン酸―アンモニウム、血の巡りを改善し肌のダメージを修復するトコフェロール酢酸エステルといった成分が含有されています(^^)

二の腕ぶつぶつの他に、ひざ・ひじ・かかと・くるぶちの角化症や手・指の肌荒れにも効果的です♪

35g 1,200円

【コーワ】ケラチナミン

白い箱

引用:http://hc.kowa.co.jp/otc/669?type=lineup

20gとたっぷり配合された尿素が、体内の水分を保護してみずみずしい肌へと育ててくれます。
ガサガサと硬くなった皮膚が柔らかくなり、二の腕ぶつぶつが治りますよ(^^)

アットコスメの口コミでも高評価で、★星5.6つ付いています!
しっかり保湿されて角質が柔らかくなり、肌がしっとりすると好評です♪
臭いもしないので、香りモノが苦手な人でも使いやすいですよ!

60g 1,500円
150g 2,000円

6 治らない!重度のぶつぶつはクリニックで治療

女性の二の腕

セルフケアが難しいときはドクターに相談

軽度な二の腕ぶつぶつの場合は、時間はかかりますがケアアイテムを使って対処することも可能です。

しかし重度の場合、セルフケアで改善するのは難しいです。
無理に色んなことを試すと、色素沈着したり跡が残ったりする恐れがあります。

一度、知識と技術に優れた医師に相談してみた方が良いですよ♪

保険適用される?皮膚科or美容皮膚科で違う

一般皮膚科は保険適用内で治療を受けられる場合が多いです。
そのため金銭的負担が少なく、治療を受けやすいというメリットがあります。

ところが美容皮膚科の場合は、美容目的での治療がほとんどのため保険適用外となるケースが多いです。
しかし、皮膚科で治療を受けるよりも短期間で高い効果を得られるというメリットがあります。

費用と効果どちらを優先するか考えた上で、診療科目を選びましょう!

クリニックで受けられる治療方法

・ケミカルピーリング
余分な角質を取り除く治療法がケミカルピーリングです。
角質を除去することで肌の新陳代謝がアップして、健康な新しい肌に生まれ変わります。

ただし、一時的に症状が解消されるため定期的に通院しなければ、再度角質が厚くなることがあります。

・ダーマローラー
髪の毛よりも細い無数の針がついたローラーで、目に見えない小さな穴を皮膚にあけて肌の状態を整える治療法です。
新しい皮膚の再生を促す効果があります。

15分くらいで施術が終わりますし、痛みもほとんどないので負担が少ないです。

・レーザー治療
病院によって多少内容が異なりますが、フラクショナルレーザーと言って肌の奥までレーザーを照射して、再生能力をアップさせる治療をすることがあります。

目に見えないくらい小さな傷をつけることで、コラーゲンが増えて肌が若返ります。

・保湿剤
オキサロール軟膏、ヘパリン類似物質が含まれた保湿剤が処方される場合があります。
オキサロール軟膏は肌の表皮が厚くなるのを防ぎ、ヘパリン類似物質には保水をキープしバリア機能をアップしてくれる効果があります。

・角質除去の塗り薬
二の腕の角質を柔らかくするために、サリチル酸や尿素が配合されたクリームが処方されることがあります。
このクリームを塗ることで、過剰に溜まった角質が溶けザラザラ感がなくなります。

・飲み薬
症状の度合いを見て、ビタミンA剤が処方されることもあります。
体の内側から症状を改善していくのです。

・漢方薬

漢方の場合、ハトムギが処方されることが多いです。
ハトムギの種子に含まれるヨクイニンには、新陳代謝をアップさせてスキンコンディションを改善する効果があります。

治療後は肌へ刺激を与えないように注意しよう!

ピーリングやフラクショナルレーザー、ダーマローラーなどをした後は肌がデリケートな状態になっています。
そのため刺激を与えないように注意しましょう。

スキンケアは肌に優しいものを選んでください。
また、紫外線や乾燥といった刺激にも弱くなっているので、外出時はしっかりと紫外線予防を行いましょう。保湿も入念に行ってください。

7 二の腕ぶつぶつのなんでもQ&Aコーナー

アゴに指を当てる女性

Q.二の腕以外にもできる?
二の腕にぶつぶつができることが多いですが、「背中」「お尻」「太もも」といった部分にできることもあります。

Q.一時的にできるのはアレルギー?
年中というよりも、一時的にできている場合は日光過敏症やダニなどによるアレルギーの可能性があります。
日光過敏症の場合はぶつぶつよりも、赤みとかゆみの症状が現れます。
1週間ほど赤くなっている場合はダニに刺された跡の場合が多いです。

またその他には、あせも、ニキビ、マラセチア毛包炎といった肌トラブルの可能性も考えられます。

Q.ぶつぶつは移らない?
良性の皮膚疾患なので、人に移る心配はありません^^
ただ気になると思うので、自分のためにも対処しておくと良いですよ!

8 まとめ

ヒトデを持っている女性

二の腕ぶつぶつは

・角質を柔らかくする
・肌のターンオーバーサイクルを改善する
・保湿する

という3点が大切です(^^)
市販で購入できるケアクリームを使ったり、病院で本格的な治療を受けて治していきましょう!

これから肌の露出が増える夏が到来します!今からしっかりとケアして二の腕ぶつぶつが改善してくださいね。
スベスベ肌を手に入れたら、お洒落を楽しめます♪